《从明星沈月看“高敏感人群”的发展困难》 单集介绍 沈月在综艺里被夸后蹲下哭、因为朋友一句关心就鼻酸、被一群老戏骨盯着时紧张到语无伦次…… 很多人说她“太不体面”“太脆弱”。 但在这期播客里，我聊的不仅仅是沈月。 我想和大家聊一聊： * 为什么我们越来越不敢哭？哭需要什么条件才能有疗愈作用？ * 高敏感人群（泪点低、笑点低、幸福点也低）——同样的伤害，别人感受一分，他们感受十分。 * 沈月身上那种“我看得见自己的光，也接纳你的善意”的清醒与自洽。 * 高敏感的孩子在高压的考试环境里，是怎样被一步步消耗的。 * 为什么高敏感孩子的父母“哭也不是，不哭也不是”——以及父母有多难。 这不是一期教你“怎么带孩子”的播客。 这是一期和你聊聊：高敏感这个“品种”，到底在经历什么。 如果你想听懂你身边那个“总在小事上崩溃”的孩子，或者你自己就是高敏感的人——这期，或许会让你觉得被说中了。 时间线 * 00:00 我们为什么越来越不敢哭？ * 03:00 沈月：一个很勇敢的高敏感女孩 * 05:30 高感知人群：泪点低、笑点低、幸福点也低 * 07:00 “阳光抑郁症”与人群中的孤独 * 09:00 沈月回应“你看不到自己的光”：我通过你的眼睛看到我的光 * 11:00 高敏感人在高压竞争下会怎样？——沈月崩掉的那次表演 * 13:00 中考、高考：持续高压对高敏感孩子的毁灭性影响 * 15:00 高敏感孩子的父母有多难？你哭也不是，不哭也不是 * 17:00 教育专家说“孩子问题全是父母的错”——父母也扛着巨