主播： 瑞恩Ryan 发布时间： 2026年5月20日💗 🎙️ 节目简介 本期播客不聊热点，不聊干货，只想安安静静地和大家聊一家刚刚和我们告别的书店——北京成府路上的豆瓣书店。这是一场私人的回忆分享，也是一场和所有喜欢过这家书店的朋友们一起完成的告别。如果你也去过豆瓣书店，如果你也有一段和书店相关的温柔回忆，不妨此刻停下手里的事，陪我慢慢说。 2016年的豆瓣书店： 2026年的豆瓣书店： ⏱️ 时间轴 开场：最后一次见面 * 刚和朋友去见了豆瓣书店最后一面 * 回忆2016年夏天第一次走进那家小店的样子 * 这是一场私人回忆分享，也是集体告别 名字误会与书店定位 * "豆瓣书店"和豆瓣APP没有关系 * 位置：海淀区成府路262号，斜对面是万圣书园 * 被称为"成府路上最棒的两家店之一" 书店的诞生与扩张尝试 * 2003年：卿松北大毕业，在"风入松"书店兼职，结识妻子邓雨虹 * 2005年：两人在成府路租屋，"豆瓣书店"挂牌 * 2006年：正式营业 * 2007年：在武大、川大、西南大学开分店（覆盖北京、武汉、成都、重庆） * 因亏损严重，除武大分店外陆续关闭 * 2013年：茉莉通过豆瓣小组招聘成为武大分店店长 2016年的相遇：一个迷茫毕业生的避难所 * 主播刚毕业，对未来迷茫，常在成府路闲逛 * 偶然拐进小巷，看到简陋却温暖的招牌 * 52平米空间，几乎被书架占满，过道仅容两人并排 * 阳光、纸张油墨味、逃离喧嚣的角落 * 外间新书区 + 内间旧书专区（也是卿松选书工作的库房） "反逻辑"的核心：只卖滞销书 * 老板名言："我们的存在是反逻辑的" * 什么是滞销书？ 出版社库存、卖不出去、大书店看不到、电商很少推荐的书 * 坚持给这些被市场"抛弃"的书一个被看见的机会 * 卿松的另一重身份：图书封面设计师（2013年开始） * "八月之光工作室"设计了近百本书籍封面，补贴书店生计 手写纸条里的温柔 * "带塑封的书都可拆，拆开不买亦无妨" * "二手书的尊严即：继续被阅读！" * 疫情期间线上选书，这份服务也未中断 * 可以站一整个下午看书，没人催、没人问、没异样眼光 * 靠豆瓣小组书单、朋友圈推荐拓展客源，无华丽宣传 老板的坚守：书店的担当与尊严 * 不随大流卖热门书、教辅书 * 不开直播带货、不卖咖啡文创 * "书店要有书店的担当，也要有书店的尊严" * 一次进上千本自己喜欢的书，哪怕12年没卖出去也不后悔 * 倾其所有打包1700本《储安平与〈观察〉》，只因觉得值得留存 一路坎坷的经营史 * 2017年：北京店因"开墙破洞"整改面临危机（最终有惊无险） * 武汉分店面临租金压力，发起众筹（目标14437元，筹得18000+） * 2018年12月：经营11年的武大分店关闭，只剩北京本店 现实残酷：电商冲击与高成本挤压 * 2020年疫情后经营更困难，入驻天猫旗舰店自救 * 2024年数据：房租2万/月 + 仓库4000/月，日销售额仅1000+，每天贴钱 * 此前：年租金24万+员工工资+水电，日销需3000才保本 * 疫情后每月亏损超1万，靠积蓄填补 * 邓雨虹："不是租金问题，是网上折扣太低，行业太畸形" * 出版社给书店5折拿货价，但出版社自己淘宝/直播也是5折包邮，毫无竞争力 书店里的人：见证成长与热爱 * 北大清华学生蹲地选书，抢到心仪书会尖叫 * 头发花白的老人翻旧书："书太多了，我来不及了" * 刚毕业的年轻人在迷茫中寻找慰藉 * 名教授、媒体人悄悄淘书，不张扬 * 2025年9月20日：女孩请老板签名"豆瓣书店，2025年9月20日"，小声说"以后可能就不会再来了" * 这一天也是闭店倒计时启动、清仓开始的日子 最后的告别：不是倒闭，是完成时代 * 坚守近20年（2005挂牌/2006营业 - 2026告别） * 见证线下书店黄金时代，经历互联网冲击、疫情考验、分店开合 * 像一株野草，在繁华成府路上倔强生长，不攀附、不迎合 * 闭店后卿松继续从事图书封面设计，"八月之光工作室"延续生命力 最后一次探访：3折清仓的温柔落幕 * 店里书打3折起，很多人拍照、选书、留言 * 留言本上："祝豆瓣书店开到二十二世纪" * 有人默默流泪，有人合影告别 * 主播没买太多书，只是在书架前站了很久 * 外间新书区依旧整齐，内间旧书专区留着工作痕迹 * 手写纸条依旧贴在书架上 结语：时代的温柔印记 * 没有盛大告别仪式，没有煽情宣传，默默地来、默默地走 * 代表一批独立小书店的挣扎与坚守 * 提醒我们：快节奏时代仍有人愿慢下来，为热爱坚守"反逻辑"的纯粹 * 书不只是商品，更是精神食粮、心灵栖息地 * 成府路上最棒的两家店，少了一家 * 但那些读过的书、度过的时光、被温柔对待的瞬间，会留在记忆里 互动邀请 & 小惊喜 * 问问你：有没有一家书店曾陪你度过难忘时光？有没有一本书是在那里遇见的惊喜？ * 欢迎在评论区分享故事 * 小惊喜： 豆瓣书店线下店虽告别，但小红书和线上店铺仍在运营，仍可淘好书 * 愿我们守住对书的热爱，愿每一份纯粹坚守都被温柔以待 📚 延伸阅读 / 相关资源 📖 书籍推荐 * 《储安平与〈观察〉》（豆瓣书店曾倾其所有打包1700本的好书） * 《乌克兰拖拉机简史》 * 《安吾人生谈》 * 《钻石与铁锈》 * 《新纲常》 * 《喧嚣》 * 《旧金山画记》 * 任何在豆瓣书店遇见的"滞销书"——它们都值得被看见 🏪 相关书店 * 万圣书园：成府路另一家传奇独立书店，豆瓣书店的老邻居 * 风入松书店：卿松曾经兼职的地方，也是他与妻子相识之处 🎨 设计工作室 * 八月之光工作室：卿松创立的图书封面设计工作室，已设计近百本书籍封面 💡 核心观点总结 1. "反逻辑"的纯粹：豆瓣书店坚持只卖被市场"抛弃"的滞销书，不迎合流量、不商业化运营，在这个追求效率的时代守住了一份纯粹。 2. 温柔的坚守：从"带塑封的书都可拆"到手写纸条，从允许读者站一下午到不催促不推销，书店用细节传递对读者的尊重与信任。 3. 现实的残酷：电商低价冲击（出版社5折包邮 vs 书店5折拿货）、高房租（2万/月）、疫情亏损，独立书店在畸形行业生态中艰难求生。 4. 时代的印记：豆瓣书店不是"倒闭"，而是"完成了自己的时代"。它见证了近20年中国独立书店的兴衰，承载了无数人的回忆与成长。 📝 互动邀请 🎧 你有和书店的故事吗？ * 有没有一家书店，曾陪你度过一段难忘的时光？ * 有没有一本书，是在那家书店里遇见的惊喜？ * 欢迎在评论区分享你的故事，让我们一起记住豆瓣书店，记住这份纯粹与热爱。 🛒 还想淘好书？ 豆瓣书店线下店虽告别，但小红书账号和线上店铺仍在运营，仍可找到心动好书。

本期播客深入探讨了一个最近在社交平台上频频出现的热词——"奥德赛时期"（Odyssey Years）。这个由《纽约时报》专栏作家大卫·布鲁克斯在2007年提出的社会学概念，精准击中了当代20-35岁年轻人的集体困境：从学校毕业到进入稳定工作、组建家庭之前的这段过渡阶段，充满了迷茫与探索。 我们将从概念解析、走红原因、社会现象关联、历史人物案例以及实用资料推荐等多个维度，用15分钟时间把"奥德赛时期"聊透，帮助身处这段"漂泊期"的年轻人更好地理解自己的状态，找到属于自己的"伊萨卡"。 ⏱️ 时间轴 00:00 - 01:30 | 开场引入 * 主持人瑞恩（Ryan）介绍本期主题："奥德赛时期" * 为什么这个词会成为当代年轻人的"精神标签"？ 01:30 - 07:00 | 什么是奥德赛时期？ * 概念来源：《荷马史诗》中奥德修斯的十年漂泊之旅 * 社会学定义：2007年由大卫·布鲁克斯提出，替代传统人生四分法 * 核心人群：20-35岁年轻人，短则5年，长则10年甚至更久 * 四大特征： * 身份模糊：不再是学生，但也算不上"稳定的成年人" * 高频变动：频繁换工作、换城市、换感情，反复试错 * 成年推迟：晚婚、晚育、晚稳定，经济未完全独立 * 核心情绪：迷茫、焦虑、自我怀疑、选择恐惧 * 重要区分：奥德赛时期 ≠ "躺平"或"摆烂"，而是主动探索的过程 07:00 - 10:30 | 为什么最近突然爆火？ * 原因一：传统人生脚本失效 * 父辈路径：上学→分配工作→结婚生子→退休（按部就班） * 当下现实：教育周期拉长、学历通胀、就业竞争激烈，"毕业即稳定"成为奢望 * 原因二：年轻人自我意识觉醒 * 从在意"别人怎么看"转向追求自我价值实现 * 不愿被社会标准绑架，愿意花时间探索真正热爱的事情 * 原因三：社交平台推动 * 2026年2月小红书博主率先普及 * 莫言与余华对谈中提到，引发广泛共鸣 * 成为年轻人之间的"共鸣密码" * 原因四：心理发育与生理发育错位 * 生理发育提前1.5年，但社会化进程变慢 * 少子化家庭精心呵护，缺乏面对挫折和独立决策的机会 10:30 - 14:00 | 与当前社会现象的关联 * 现象一：就业市场变化 * 学历通胀加剧，白领岗位需求有限 * "考公考编"成为狭窄赛道，频繁换工作找不到定位 * 大学生"回炉技校"现象：北京、浙江、广东等地开设"全日制技师班" * 现象二："间隔年""慢就业"流行 * 毕业后先不就业，花时间去旅行、实习、尝试喜欢的事情 * 不再追求"快速上岸"，愿意给自己时间寻找方向 * 现象三：社会支持政策 * 2026年初人社部出台16条支持青年就业政策 * "技能照亮前程"培训行动：先进制造、现代服务等重点领域 * 青年发展型城市建设：上海青年驿站提供"一张床"到"一间房"保障 * 12355青少年服务热线：提供专业心理疏导 * 个体案例： * 卢俊威：从网瘾少年到世界技能大赛夺冠（中国青年五四奖章） * 张传武：失业后转行外卖骑手，成为"活地图"（全国五一劳动奖章） * 张雪：从偏远山村辗转创业近二十年，创办机车品牌在世界顶级赛场封神 14:00 - 17:00 | 历史上的"奥德赛时期" * 李白：25岁"仗剑去国，辞亲远游"，一生漂泊辗转长安、洛阳、宣城等地，仕途失意却成就"诗仙"之名 * 苏东坡：从京城高官一路贬谪至黄州、惠州、儋州，在困境中寻找生活乐趣，写下《赤壁赋》《念奴娇》等千古名篇，"问汝平生功业，黄州惠州儋州" * 范德彪（《马大帅》虚构角色）：出身普通，做过厨师、保镖、老板，每次满怀希望都以失败告终，但从未放弃探索，诠释普通人的挣扎与坚持 * 共同点：在迷茫中探索，在漂泊中成长，在不确定中寻找确定 17:00 - 结尾 | 资料推荐与结语 📚 延伸阅读与资源推荐 📖 书籍推荐 1. 《奥德赛》（《荷马史诗》） * "奥德赛时期"的源头，感受"探索与归途"的核心内涵 * 推荐译本：杨宪益版本，语言流畅，贴合中文读者阅读习惯 2. 《品格之路》 - 大卫·布鲁克斯 * 提出"奥德赛时期"概念的作者所著 * 通过名人案例，讲述如何在迷茫中坚守品格，找到人生方向 3. 《成年初显期》 - 杰弗里·阿内特（Jeffrey Arnett） * 美国心理学家作品，"成年初显期"与奥德赛时期概念接近 * 从心理学角度分析20-30岁年轻人的心理状态、成长困境及应对建议 4. 《苏东坡传》 - 林语堂等版本 * 了解苏东坡一生，理解"漂泊与成长"的意义 * 学习旷达心态，帮助度过自己的奥德赛时期 🎬 视频推荐 1. 纪录片《苏东坡》（共6集） * 详细讲述苏东坡从京城意气风发到贬谪颠沛流离，再到晚年豁达通透的一生 * 画面精美，讲解细致，直观感受苏东坡的"奥德赛时期" 2. B站视频：《【奥德赛时期】我们都在漂泊中寻找自己的伊萨卡》 * UP主用温柔语气讲解概念、特征及当下年轻人困境 * 适合初次了解这个概念的朋友，很有共鸣 3. TED演讲：《如何度过人生的迷茫期》 * 提供与奥德赛时期相关的观点 * 告诉我们迷茫是常态，如何通过小行动摆脱焦虑 * 时长十几分钟，适合碎片时间观看 4. YouTube视频：披头士《Across the Universe》+《奥德赛》电影片段 * 音乐与画面结合，直观理解"奥德赛"核心内涵 🎧 播客推荐 1. 《知行小酒馆》：《我们都在经历的"奥德赛时期"，如何与迷茫共处》 2. 《得意忘形》：相关一期，嘉宾结合经历聊漂泊、探索、成长话题 * 可在小宇宙搜索收听 💡 核心观点总结 1. 奥德赛时期不是"失败"，而是必经的成长阶段 * 从"被安排好的人生"走向"自己做主的人生"之间的过渡期 * 是一场在不确定中试错、在迷茫中寻找自我的漫长旅程 2. 迷茫与漂泊是常态，不必自责或焦虑 * 就像奥德修斯最终会回到伊萨卡，我们也终会找到属于自己的方向 * 允许自己试错，允许自己迷茫，在探索中慢慢成长 3. 不必急于"上岸"，不必追求"速成" * 给自己一点时间，在漂泊中慢慢沉淀 * 终有一天会感谢这段"奥德赛时期"，因为它让我们成为更完整、更强大的自己 4. 历史上的名人也经历过同样的阶段 * 李白的豪迈、苏东坡的旷达、范德彪的坚持 * 他们的经历告诉我们：迷茫不可怕，重要的是没有停止前行的脚步 🎵 背景音乐 * 开场音乐《给我一首歌的时间》 * 结尾音乐《绿光》 📝 互动邀请 如果你也正处于自己的奥德赛时期，欢迎在评论区留言，分享你的经历和感受，我们一起交流，一起成长。 主播：瑞恩（Ryan） 时长：约19分钟 发布日期：2026年5月13日 感谢收听，我们下期播客再见～

主播说 大家好，我是瑞安Ryan。做这期内容，是因为最近身边很多朋友都在焦虑“AI会不会抢我们的工作”，其实我更觉得，AI是一个“筛选器”——筛选出那些只会机械执行的人，也成全那些有思考、有温度、有创造力的人。跟AI对决，我们不用比谁更高效，比谁更“像人”就好，这也是我们唯一的、不可替代的优势。刚好看到东京大学开学典礼野田秀树接地气的拆解AI对人类的影响，就分享出来一起感受。 核心主题 AI不是来替代我们的，是来筛选我们的——拆解AI的“软肋”，找到普通人的突围路径，聊聊我们如何在AI时代守住优势、实现“对决”胜利。 本期亮点 * AI能做“标准答案”，但做不出“有温度的思考” * 3个普通人能落地的“反替代”技巧，不用懂复杂技术 * 打破“AI焦虑”：对决的核心，是“人有人味” 本期提到的工具参考 无复杂工具，重点分享底层逻辑，普通人可直接落地； 若有相关AI工具（如ChatGPT、豆包、千问等），可简单提及“作为辅助工具，而非替代自己的手段”。 互动话题 1. 你目前的工作/学习中，有没有用到AI？它是帮到你，还是让你有危机感？ 2. 你觉得自己身上，有哪些AI永远替代不了的特质？评论区聊聊～ 订阅提醒 《野生频道》每周固定更新，关注我（瑞安Ryan），一起穿越周期！ 野村秀树相关作品推荐： 舞台剧（核心推荐，含中译本） * 【梦之游眠社时期（1976–1992）：奇幻寓言、语言实验】 * 《野兽降临》（のけものきたりて，1982） * 《半神》（1986） * 《赝作・在盛开的樱花林下》（贋作 桜の森の満開の下，1989） * 【NODA MAP 时期（1993 至今）：社会批判、国际合作】 * 《杀死》（キル / Kill，1994） * 《潘多拉之钟》（パンドラの鐘，1999） * 《红鬼》（赤鬼，2001） * 《THE BEE》（2006，双语） * 《Q：歌舞伎之夜》（Q: A Night At The Kabuki，2019） 影视作品（演员 / 导演，易观看） * 《疯狂星期一》 * 《眩：北斋之女》（2017，出演） * 《歌舞伎野田版・樱之森盛开之下》（2019，导演） * 《野田版 研辰之讨死》《野田版 鼠小僧》（2004，导演）：传统歌舞伎现代改编，节奏明快、视觉革新。 书籍入门阅读（中文） * 《野田秀树剧作选》（詹慕如译，书林出版，2024）： * 收录《赝作・在盛开的樱花林下》《半神》《Q：歌舞伎之夜》，中文首选。 东京大学开学典礼致辞文稿 致辞原稿链接 BGM音乐 * 开头《花海》钢琴版 * 结尾: 《夜空中最亮的星》