点外卖最崩溃的，不是没得选，是太有得选。 本来只是饿了，想随便吃点。 结果打开软件以后，从麻辣烫看到轻食，从炸鸡看到粥，从满减算到配送费。 看了半小时，什么都想吃，又什么都不想吃。 最后退出去翻历史订单，默默点了昨天那家。 这一期聊聊： 为什么每天最难回答的问题，永远是——今天吃什么。

有些消息，明明看见了，但就是不敢点开。 尤其是那句“在吗”。 没有内容，压迫感拉满。 拖一小时，还能说在忙。 拖一天，开始尴尬。 拖三天，就只能靠表情包复活。 这一期，我们聊聊为什么回消息会变成一件小型渡劫。 不是不在乎，也不是没礼貌。 我们只是想告诉你一件事： 你不是一个人在消息里装死。

周五晚上信誓旦旦：这个周末我要重启人生。 周六中午睁眼一看：系统更新失败。 本期我们聊聊一种当代周末怪病：明明没上班、没上课、没干正事，却累得像被生活偷偷打了卡。身体躺在床上，脑子却在开会；手里刷着手机，心里已经开始审判自己；别人周末叫生活，我们周末叫存活。 为什么休息日也会有负罪感？ 为什么摆烂也摆得不安心？ 我们只是一起确认一件事： 你不是一个人在精神加班。