vol.1 知与爱——伊卡洛斯的双翼｜520特别期：以清醒为翼，以热爱为风，安稳飞向属于你的光 520这天，我们不谈浪漫套路，只聊一份能托住人生的「知与爱」。 伊卡洛斯因忘乎所以坠落深海，而木心说，知与爱才是那双不会融化的翅膀。知，是看见真实、守住边界的理性清醒；爱，是奔赴热爱、直面内心的滚烫感性。缺一则失衡，合二为一，才能飞得稳、走得远。 本期节目，我们从寓言照进现实： • 无知的爱与有知的爱，差的到底是什么？ • 爱情、亲情、热爱，如何不内耗、不迷失？ • 高考志愿、人生选择：别为跟风交卷，要为自己奔赴 • 从自我怀疑到自我接纳：真正的爱自己，是向内探索、向外成长 我们聊失恋的遗憾、选专业的迷茫、成长的眼泪，也聊72岁奶奶的认知觉醒——人生没有太晚的开始，每一次探知，都是在扩建属于自己的星球。理性给你安全，感性给你勇气，愿你以知为骨，以爱为魂，不坠落、不彷徨，永远有奔赴世界的力量。 虚己以游世，乘物以游心。祝你，永远懂得爱，永远被爱照亮。 00:00:55 伊卡洛斯的双翼 00:01:17 知与爱的探讨 00:02:35 鱿鱼：无知的爱与有知的爱 00:03:15 弓米弓：不对等的爱 00:04:43 关于“ta不爱我了”在爱中的自卑 00:05:18 “长达九年的爱情结束”，穆小团的好坏两方面 00:06:03为什么因为感情的结束而难过 00:06:23 美好与遗憾的价值情感 00:07:20 重要的moment 00:07:40 爱的探索or为爱而爱 00:08:40 有关热爱 00:08:58 高考志愿填报—爱好与前景的选择（理想与现实的选择） 00:09:57 弓米弓回忆志愿报考—梦想在认知拓展中渐渐形成，20岁你满意了吗 00:13:38 20岁的选择与15岁相悖 00:14:40 有关现实的冲击 00:15:50 弓米弓对于热爱与现实的做法 00:16:32 探索热爱 在热爱中探索 00:17:10 节点1 00:17:14 “曲曲折折的路总有它的道理，只希望最后一页是花开万里” 00:17:34 穆小团的感性vs理性 00:18:15 穆小团的爱好就是专业，有关她的想法 00:19:50 鱿鱼18岁后的第一个重大选择 持续寻找“真爱” 00:22:58 节点2 00:23:01 弓米弓的成长—探知让她平衡了知与爱 00:24:24弓米弓的变化与感谢，不再回忆痛苦，逐渐平和与自信 00:25:40 正视年龄—成长的年岁承载岁月的美好 00:27:03 不同阶段对于爱的认知 00:27:44 节点3 00:27:49 “爱我老己”—请丰富自己 00:28:44 鱿鱼从不会爱自己到重新爱上自己 00:31:11 《当下的力量》用客观的视角看待自己 00:32:13 穆小团的96岁梦想—成为一个平顺的人 00:33:45 节点4 00:33:47 享受恋爱，但不要盲目的爱 00:35:00 为往事感到痛苦并不是错的，感谢自救的勇气 00:36:49 探知爱的不同 00:38:40 《笑林广记》—在探知中变成一位有眼泪的大人 00:40:00 节点5 00:40:03 人生四季，任何时期的眼泪都是滋养的雨水 00:40:46 坚韧的奶奶72岁回忆过去，弓米弓发现她“长大了”，依然在成长与探知 00:44:10 19岁vs72岁 一切都不会晚 00:45:35 构建属于自己的世界 00:46:06 小结 人生像蜡烛。三个人对大家的祝福 00:48:39 虚己以游世，乘物以游心。下期见