一个人，是不是要看起来很不好惹，才能够保护自己？ 今年夏天，和一位多年未见的发小弟弟见面后，他发来消息，说我还是小时候温温柔柔的样子，担心我被欺负。 我有点感动，也想解释：虽然看起来变化不大，但我的内在，其实已经走了很远。 以前，我很羡慕那些反应快、有锋芒的人。而我常常慢半拍，事情过去了，才意识到自己刚刚其实可以拒绝。这些年，我也在慢慢学习，听见自己的不愿意，再试着把它说出来。 这一期，从《飘》里的梅兰妮，到生活中几次学着拒绝的经历，想聊聊温柔与力量。 如果你也常常在事后才想好要怎么回答，希望这一期能给你一点陪伴。我们可以慢一点，也可以再说一次。 🎵 本期音乐 高木正胜 — 《Girls》 Alexandra Stréliski — 《Plus tôt》 🌱 关于节目 从好奇出发，聊自己、聊关系，也聊生活里的新发现。 “原来还可以这样啊。” 有时候，和人聊着聊着，熟悉的事情也能看出点不一样；试着做点什么，才发现原来自己也可以。 我想把这些让人愿意继续聊聊、试试看的时刻，留在《原来可以》。 让我们一起看见更多，也活得更像自己。 🌷 关于主播 你好，我是桃乐茜。 喜欢听故事，也喜欢讲故事。常常被生活里一些不起眼的小事打动，忍不住多想一会儿，再把它们记下来。 很高兴在这里认识你，也欢迎在其他地方找到我： 🎧 播客：双屿拾光 📷 小红书：桃乐茜多多

你生命中有没有一位老师或长辈，当年相处的那些小事，过了很多年，你还记得？ 第一期，想带你认识我的电子琴老师。我一直叫她漆老师。她说过一句话：“弹琴真的就是越矫情越好。” 我们笑同学弹琴太夸张，她却认真地让我们不要笑人家。 暑假在她家集训，可以带零食、打地铺，练完琴一起看《武林外传》。晚上兴奋得睡不着，她就摇着大蒲扇，带我们出门，把我们“遛”累。 小时候，我只觉得，怎么会有这么好玩的大人。 很多年后，一个突然很想弹琴的晚上，我又想起了她。才发现，她曾经让我看见：原来学琴可以这样快乐，小孩子的委屈可以被认真对待，普通的日子也可以过得有滋有味。 她没有特意教我该怎样生活，但她生活的样子，我一直记得。 🎵 本期音乐 小濑村晶 Akira Kosemura —《Light Dance》 坂本龙一 Ryuichi Sakamoto —《Aqua（水）》 🌱 关于节目 从好奇出发，聊自己、聊关系，也聊生活里的新发现。 “原来还可以这样啊。” 有时候，和人聊着聊着，熟悉的事情也能看出点不一样；试着做点什么，才发现原来自己也可以。 我想把这些让人愿意继续聊聊、试试看的时刻，留在《原来可以》。 让我们一起看见更多，也活得更像自己。 🌷 关于主播 你好，我是桃乐茜。 喜欢听故事，也喜欢讲故事。常常被生活里一些不起眼的小事打动，忍不住多想一会儿，再把它们记下来。 很高兴在这里认识你，也欢迎在其他地方找到我： 🎧 播客：双屿拾光 📷 小红书：桃乐茜多多

Hello，我是桃乐茜。做了一年多播客之后，我有了一点新的好奇：如果说两个人的节目是一杯混合蔬果汁，那么，100%属于桃乐茜的果汁，会是什么味道呢？🍹 于是，就有了《原来可以》。 这15分钟，想先和你打个招呼，聊聊我是谁，为什么想再开一档节目，以及那个曾经不敢离开逐字稿的我，是怎么一点点开始享受表达的。 还不知道这杯果汁最后会是什么味道。先倒一小杯，请你尝尝。 🎵 本期音乐 “Porch Swing Days - slower” & “Carefree” 🌱 关于节目 从好奇出发，聊自己、聊关系，也聊生活里的新发现。 “原来还可以这样啊。” 有时候，和人聊着聊着，熟悉的事情也能看出点不一样；试着做点什么，才发现原来自己也可以。 我想把这些让人愿意继续聊聊、试试看的时刻，留在《原来可以》。 让我们一起看见更多，也活得更像自己。 🌷 关于主播 你好，我是桃乐茜。 喜欢听故事，也喜欢讲故事。常常被生活里一些不起眼的小事打动，忍不住多想一会儿，再把它们记下来。 很高兴在这里认识你，也欢迎在其他地方找到我： 🎧 播客：双屿拾光 📷 小红书：桃乐茜多多