有料、有趣的跑者电台。跑步播客，讨论跑步、马拉松、越野跑、训练恢复及健康生活等相关话题。
2023 CPA 中文播客奖之 "年度体育运动类播客" ；2023 小宇宙 "年度趋势播客"。

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跑者日历

PB计划是一档声音真人秀节目。学员们教练的指导下，通过一个完整的训练周期，努力完成各自的马拉松PB目标。制订课表、执行计划、训练感受、跑步装备、伤病恢复等各个方面都会有所涉及。这将会是一次艰苦但令人期待的自我挑战之旅，欢迎大家和我们一起，见证突破！

PB计划

jianinghuang@outlook.com

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跑出趣玩

装备说，说装备。是种草大会，也是避坑指南。
2023 CPA 中文播客奖之 "年度体育运动类播客"。

装备说

一个曼联球迷、一个阿森纳伪球迷和一个莱斯特城球迷的瞎聊天，一场由足球引发的体坛无节操探讨。世界杯特辑专门邀请了热刺球迷李指导加入我们一起聊天。

我们从足球聊起，还不知道从哪里结束。我们想把知道的，都跟你分享。

无数次越位换来你一次的聆听，如果有想要听到的话题，三位主播欢迎你来留言跟提问，当然，如果你是纠错小能手，也非常欢迎！

越位offside

帮助普通人制定自己的越野跑训练计划，顺利完成自己的首个越野赛，乃至首个百公里比赛。传播更多的越野跑知识，将我们之前比赛中学到的经验传播出去，让更多的跑者了解，学习，然后爱上越野跑这项运动。

首百计划

不动笔墨不读书，所以首先这是一个记录我们读了哪些书的小节目。
其次，来自不同地域不同圈子的我们，也会不定期的分享生活里的小小故事和感悟。


不动笔墨

《跑者日历》系列节目之一。更快速地和大家分享跑圈时事热点和观点。

跑圈速递

Vol.77
主播：小米/通
书接上回，许久未见的朋友们回归录制节目激起了主播小米和通的诸多灵感和反思，两位都是曾经的“潮男”，现在都变成了穿美利奴毛裤的中登。时过境迁，二人在潮流圈几经沉浮，进出无数产品，冤枉钱花了不尽其数……血泪史也罢，经验教训也罢，终归是有非常多想跟大家分享的有趣的事情，接下来你将听到：
2:35 衣橱里服役时间最久的衣服是啥
12:00 别了，优衣库和无印良品的衬衣
14:03 我*你还玩过高街？
26:41 三十多年没变过版型的snap t，最后收藏了一个奇怪的配色
29:06 功能性和实用主义拉满的羽绒服Patagonia Fitz Roy Down Hoody
33:07 皮实！耐用！帅！为飞钓而生的充满惊喜的Patagonia SST
42:45 优秀的产品打动我们的原因永远是专业的设计
46:28 李现同款Scarpa Kailash，情绪价值拉满
57:17 紫标神裤，不挑腿型不看脸，谁穿谁帅
1:00:04 回旋镖，快消品不是都拉，优衣库我最推荐买这个
1:02:09 纵横穿搭届多年，几经沉浮，讲讲中登们按什么原则买衣服
片头曲：Funky Jazz - En Cours
片尾曲：A River Runs Through It - Mark Isham

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嗨！这里是《嘻嘻里买家俱乐部》！

这是一档由小米、汪导、通、舟舟、翔哥五人为固定成员的聊天节目，我们将会在这里讨论感觉、经验和感兴趣的一切。

节目每周三上线（争取）！


嘻嘻里买家俱乐部

从潮男到中登，现在我们都买哪些衣服

随便聊聊这趟死海马拉松之行，感冒边缘，声音状态一般，脑子没有状态，大家凑合听。
关于死海马拉松的分享，会在本周四（1月12日）的跑者日历和大家见面。
关于以色列旅游的一些攻略，在我的小红书账号上，欢迎大家随便读读。
耶路撒冷吃了啥
特拉维夫逛了啥
忽然想起来忘了说哭墙的事儿了……
去哭墙记得带笔和小纸条，写上愿望塞进去，男女要分开祈愿……
本期主播：@有点感冒马上要回国然后再出门的佳凝

vol.69 以色列旅行见闻（胡言乱语版）

两小时版的30分钟精华总结，时间不够就听这个
时间戳
00:00 开场
00:28 Warsh到底是什么样的人:对过往理事时期会议发言的思考
06:38 他是鹰派还是鸽派？
14:23 资产负债表会怎样？
25:46 美联储内部动态变化：FOMC投票构成分析
30:06 美联储沟通机制变化
32:43 总结：接下来观察什么