01 你的人生洗了几次牌？（嘉宾Steve）

羞耻Play

126分钟 ·5年前

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神爱玩财第一期，主播Jess和嘉宾Steve聊了为什么要做这个播客，以及如何度过人生的蜕变期。微信图片_20190611150417.jpg

音乐：胡德夫《不不歌》

微信公众号：神爱玩财

微博：神爱玩财Jess

本期节目中推荐的播客：

Making Sense

Tim Ferriss Show

Multiamory

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油管搜 Exurb1a

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《Spiritual Emergency: When Personal Transformation Becomes Crisis》Stanislav Grof & Christina Grof

《12 Rules for Life》Jordan Peterson

《论潜意识心理学》荣格

金句：

“There are things out of our control that sort of redirect us to outcomes greater than we would have initially chosen for ourselves.”

“Until we are deeply seen by others, we can never completely see ourselves.”————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————欢迎下载知识星球app ，加入「章鱼觉醒」社群

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HD704404s

2020.11.28

Steve还是一如既往的....无趣...

arilha:同意，他说话的时候几乎进不进去，缺少乐趣，啰里八嗦。

白桃贴贴怪:哈哈哈哈哈哈哈

共4条回复

六十有小闲

2020.12.18

本着对静姝播客的探索，我从第一期听了起来，本以为是基本的“say hi”，没想到内含了很多思想层面的内容，所以按了暂停键，在有时间的时候认真听写，记录下听后感。

1⃣️自由伴随的焦虑。有一次和前辈聊发展，我说：“你们这一辈才好呢，因为您那个时代充满着无限的机会和空间可以进行创造，但到我们这一代，太多的东西被造出来了，给我们的机会就少很多.....”前辈斩钉截铁地说：“你错了！我们那个年代，哪有什么空间，那都是包办，工作、婚姻没有一个是自由，都要为大局服务....”

虽然我俩的切入点不同，但前辈所言无差，我们这一代的确有较多自由支配的空间，但自由的另一面是不确定性，随之而来的是焦虑。最近和小朋友们谈话，经常会听到的一句话是：“我爸妈他们只希望我开心，干什么都行，但我真的希望他们给我个明路，我不想再思考往哪里走了.......”这是自由选择带给他们的焦虑，因为全球化介入后，选择的增多与传统认知亟待匹配选择之间形成了巨大的张力，父母辈被安排的人生很少再有，而个体却并没有获得与多样选择相匹配的发展认知、尝试时间与空间，于是，社会上出现了难就业的状况，但很多时候，难在择业而非就业。

2⃣重新洗牌的思考。人生漫长，但关键点就那么几个，是break down还是break through，也许就是一瞬之间的事情。所以你的人生洗过几次牌？面临的一些阶段时，你的选择是什么？比如毕业后，你选择深造还是就业；就业后，你选择入哪一行？这些都是你人生的关键点，会在未来的一段时间甚至更长时间影响着你。

3⃣️与生活讲和。与生活讲和，来自于《相约星期二》里教授的人生反思，也是静姝在这期节目里想要表达的一个观点。年轻人在读书的时候很容易把一件事情想个五六遍，对很多东西也是不屑的，但随着年龄的增长，会发现现有的东西也还不错，现有的规则也不是一定要立刻打破，看问题的视角温和了很多。我们不再一味追求自己到底要成为一个很酷的人还是很温柔的人，是要很会撒娇，抑或是要很强硬等。因为酷也好，柔也罢，一体两面，阴阳调和，本是一家何必强分胜负。

4⃣️拥抱不确定性和至暗时刻。正视所有的不确定性并拥抱它，这个世界不在你掌控范围内的事情，可能会把你引向更好的事情。如果人只追求稳定性和确定性，那很容易走向狭隘和封闭。

一个小朋友跟我讲她未来想出国读博，避免这个念头被动摇，所以有意识地避免参与会影响心智的爱好。我说为什么？她说：“因为我有比读博更喜欢的一件事，我一旦去触碰它，可能又迷茫了，不知道自己未来到底要走那条路了。”我说：“你未来如果读博没读出来，读到一半被劝退了，你会崩溃么？”她说：“应该会的。”因为害怕两头都空，所以她目前选择了看起来更为稳妥的一条路，但与此同时也牺牲掉了可能性，于她而言，不确定性像一个行走的钟表，让她时刻不得安宁，但潜在的风险即：这份确定性或许只是外强中干。如果你想要确定性，不妨深入到不确定的那一面去看看：越是看重什么东西，就越要了解它的对立面。

我们会害怕风险，会害怕所有的shadow，会害怕自己呈现出很down的一面，害怕自己sad，有很多害怕的东西。好像只有不断up，只有快乐才是很好的东西。但这是真的么？如果人活着是为了快乐，把快乐作为终极追求的目标的话，无可避免遇到低潮期时，就觉得这很惨，继而就丢掉了低潮期的成长可能性——很多时候，人只有在低潮期，才能重新认识一些之前没能看到的事情，比如认识孤独，认识自己。低潮期是生命赠予的礼物，拥抱你的shadow，走向它，积极面对它。

5⃣️人生意义。人生追求的多数是意义感，Steven说：我的人生是在未知与已知之间追求一种平衡，你不希望人生时刻都在洗牌，但一定会有洗牌，这是一种必然。静姝说：我的人生是让自己跟每个当下和谐共处，去拓展认知和身体的各种边界，创造更多的联结。所以你追求的人生意义是什么？

6⃣️避免冲突的行业。说到这个话题，我就想起上次心理讲座的医生，充满阴柔之魅力，人会影响职业的声誉，而职业也在塑造人。心理咨询可以帮助人走向平和的状态，但很难引导他们走向竞争，这是职业特质所在，大概所有和人文关怀相关的岗位都有此特性，以爱之名，庇护灵魂。

7⃣️关于父母与孩子。Steven说：“父母把我带到人间养大是不容易的，所以我希望我的经历让父母的痛苦显得多少是有意义的。”听起来有些情感内卷。我不是很喜欢“父爱如山，母爱如水”的形容，太刻板太深沉。我希望父母子女之间的爱，灵动有生气，相爱也放手。

最后，人这一生什么都想要的话，也是有可能实现的。当你能够满足所有的欲望时，就没有什么是重要的。如果你什么都想要，那就意味着什么都对你没有价值。所以，你要想一下，你的人生追求，用一个词描述的话是什么？

今天也是美好的一天呀

2023.1.07

1.人生意义：
Steve：在未知中找到平衡～
Jess：和每个当下的自己都和谐共处
2.人生追求：
Steve：自由
Jess：联结
3.在日常生活中踏实修行。
4.人生洗牌的关键之一：勇敢面对你最痛苦的事情。
5.如果一颗大树要长入天堂，它的根就需要深入地狱；如果你想成为非常善良的人，就需要知道最深的恶是什么样的。

周幼安

2021.2.28

谢谢你，超出意料的第一期。

Aquar

2020.5.20

1:49:04“定义你人生轨迹的是你最熟悉的那些痛苦。”由此真正看到自己，将自我投射出去

JKdaodao

2021.1.13

1:05:01 Steve说的从来没有偶像的情况也是我小时候的困扰。我一度以为是我自己没有那么多的热情，对任何事物做不到完全的痴狂，对于这样投入的状态会有一些质疑和警惕。但“人无癖不可与之交，以其无情深也”这句话让我有点害怕自己是一个冷漠的人，有的时候会放大自己对一些事物的好感表现成喜欢的样子，可以成为我被别人了解的标签，看起来和大家差不多。这种做法没有给我带来什么困扰，但是也没有什么好处。现在我已经可以放下对自己没有偶像这件事情的关注了。

JKdaodao:这两年倒是攒下来不少真的喜欢的东西，慢慢探索

JKdaodao:谢谢。听播客就是啊😂，我的经验是先了解自己，可以记录看看自己一天之中都干了什么事情，做什么的时候状态最好最开心，更高效的方法是看看自己各平台关注的博主/信息大多属于什么类别，有什么特点的内容比较容易被自己喜欢，还有跟朋友聊天最经常讨论的都是什么话题，这样观察一下对了解自己的偏好取向确实蛮有帮助的，祝你顺利！

共4条回复

Aquar

2020.5.19

56:16Omg这不就是上课讲到的在neoliberal的语境里mental problems are all on individuals的这个概念哇！”You have to solve your mental issues and everything is on YOU.”

dumspirospero

2022.4.14

24:05 被戳到了， ‘故乡他乡都是异乡’ steve 说的那种感觉太属实了。我也被国内朋友说过“天真幼稚” 因为不会那一套所谓的“做人”。好像中西文化的模式会针对不同交流的对象随机switch

Eva_PwgU

2024.4.30

1:46:22 当我们今天会说到成长的创伤、原生家庭，大家都会幻想我宁可没有这些东西，但是问题是，我觉得这恰恰是你的命运，就是你在某些问题上经历过某些非常深刻的痛苦之后，这对一个人来说，像是一种教育，一种求知的过程，就是你的根在往下长。
比如说你经历过假设极度的孤独，这种孤独，虽然你经历的时候会很痛苦，而且虽然我们也的确会幻想，我们没有经历过，但是一旦你经历了之后，它就会让你非常的了解，什么是孤独，从而在未来的人生方向的选择上，也许你才会去选择那些和孤独完全对立的那些联结那些亲密。就是某一样事物是对你个人是有很强的个人意义，它的意义都是很独特，它的意义都是由他经历过的，最糟糕的事情来定义的，就是你经历过什么最糟糕的事情，那么这个事情的对立面就有可能成为你这一生最为看重最为在乎的事情。

Eva_PwgU

2024.4.30

1:41:58 如果一颗大树要长入天堂，它的根就必须深入地狱；如果你想成为非常善良的人，就必须先知道最深的恶是什么样的。

Eva_PwgU

2024.4.30

1:36:33 潜意识自动化你会因为一些莫名其妙的原因而放弃很多东西被某种不属于你的情绪所控制

Eva_PwgU

2024.4.30

1:29:00 如果你什么都想要意味着什么东西对你来说都没价值因为一切都是一样有价值的

TIAN_T

2023.3.12

Steve在jess这里的每一期都非常透明，自我暴露

即刻反映-開悟

2022.9.23

01:32:07 Above all these values, I deeply consider a word, freedom. Because most of time it can't be seen under all those values that we are educated.