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19本期内容更多细节图文将在公号“壮游者”中呈现，敬请关注。
|分享人|
张楠：City Walk设计师&领队，一个想带你看城市的角落，也想把城市讲给你听的小胖纸。
|主播|
Yang：一个一说旅行就往远处跑，但从未低头审视自己生活城市的男子。
| 内容简介|
本期我们请到的壮游者是City Walk设计师&领队张楠，她将带着我们用脚步丈量北京前门至杨梅竹斜街，在行走中探索这段从元朝到民国、老北京最活跃且最有生活气息的地界。这里有北京最窄的钱市胡同，可以看到自下而上商业文化的演变；这里有清朝的“高定”厂牌；这里也有待发现的建筑细节，揭示了旧时的文化自由；这里有鸳鸯蝴蝶派的主阵地世界书局；这里也有贩夫走卒百姓人家的烟火气息......在这条线路上，依然可以触摸到一个城市的底蕴和温度。除此，
张楠和主播也会聊一聊前门地区的时代变迁和旧城改造的话题，以及City WalK这种在海外非常流行，但在国内尚属新兴事物的旅行形式。以上内容，将在本期节目一一呈现。
|故事节点|
2′00″ 五分钟实录：前门至杨梅竹斜街-老北京的城南旧事
18′08″ 前门为什么叫“前”门？
21′35″ 月亮湾哪去了？
24′34″ 北京最窄死胡同的商业变迁
26′36″ 胡同命名的不规则vs信达雅
31′52″ 院子为什么要把美隐藏起来？
36′31″ 北京旧城改造简史
40′18″ 杨梅竹斜街里的留守者和迁入者们
44′02″ 胡同里的“地气”如何接？
49′18″ “物体城市”导致胡同消失？
53′40″ 旅游开发+“城市里的阿米什人”可以拯救胡同么？
56′40″ “内盒院”如何重塑院子？
59′45″ 什么是City Walk、阿姆斯特丹漫步及其它
"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群
