724
23上次更新竟然已经是 9 天 前！之前更节目高产如xx，最近出前e丁两人都忙于现充，这期只(zheng)能(hao)给大家原地表演一个拖延症！
想聊这个烂大街的话题，起因是拖延症重患丁丁最近在写毕业论文，又对这个毛病深深感触了一波。聊着聊着发现，丁丁的拖延分事儿和对象，小e的拖延更随心所欲 (?)
节目里丁丁试图 justify 拖延症无药可治，甚至还有些好处？但回到理智又想问，是不是要改掉自己的拖延症。“想到什么就去做”，好像永远是对的。
【Highlights】
00:13 丁丁从写论文引出的拖延症
03:04 丁丁和小e对彼此拖延程度的错误认知
06:18 拖延时补偿性娱乐的爽感不亚于偷情？
09:06 从初高中时期开始的随心所欲式拖延症
10:18 所谓“心流”：第一天爆肝，第二天垮掉
13:59 拖延症到底能不能解决？公众号文章方法论有用吗？
15:55 小e的方法论之一：转换场景，营造氛围
17:44 小e的方法论之二：激发胜负欲（为了爱情也行[dogg]
23:18 大学为什么成为了拖延症的重灾区？
27:33 总有一天我们也会对播客失去激情吗？
30:13 关于拖延症的二三好处
39:47 拖延症是个毛病吗？能改掉吗？
【微信听友群】欢迎添加出前e丁的小助理（微信号：internsoflife）加入听友群～
【播客微博】播客实习生活
【播客邮箱】internsoflife@outlook.com
如果你也想来做客分享自己的实习故事，欢迎积极联系我们～
【收听方式】
◆ 我们强烈推荐你使用 小宇宙App 订阅收听（我们的微博置顶有小宇宙邀请码哦～
BGM：后海大鲨鱼 - Bling Bling Bling
主播：小e、丁丁
文案：丁丁
剪辑：小e
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
