99 -开学季,2020的最后一个季度让我们来点儿鸡血!fit4life | fitgirl weekly chat

99 -开学季,2020的最后一个季度让我们来点儿鸡血!

53分钟 ·
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评论数24

9月开始一起恢复好状态吧!一眨眼九月了,2020过去一大半,但是一切好像才开始步入正轨。疫情期间养成的那些消极懒惰贪吃坏毛病...该说再见了!年初立的flag们也可以重出江湖了!今天的明信片里姥姥姥爷总结了一些我们觉得好用的小tips,供大家参考!加入我们,打败消极吧!

展开Show Notes
肆柒
肆柒
2020.9.18
38:09 不建议随便提出这样养动物的提议噢,因为动物也是生命,如果只是出于打破自己日子惯性的目的,没有好好考虑后面的责任、费用,三分钟热度怎么办,结果就是弃养吗?还有自己生活都过不好的又怎么去照顾另一个生命呢。最后如果真的要养,领养代替购买吧!
富富JUJU
富富JUJU
2020.9.11
18:36早上起来要有一些必须要干的活,特别有道理
安逸
安逸
2020.9.13
10:35 做计划本身就能缓解一半的焦虑,太真实了
这几天都在考古明信片儿,是特别好的陪伴和慰藉
LyKee
LyKee
2023.6.03
现在姥姥姥爷的播客是我的精神寄托,听到她俩声音就蛮安心的
Siyu2024
Siyu2024
2022.12.12
47:57 赞同对上进的观点!我之前就总是自己卷自己,身心俱疲但又茫然,上进是个太能蛊惑人心的概念了
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
44:38 todolist我记手机自带的 note我记印象笔记
子了
子了
2020.9.19
27:21暴食是一种惯性
Callie
Callie
2020.9.11
最近很需要这种鸡血 谢谢姥爷姥姥
富富JUJU
富富JUJU
2020.9.11
22:18一旦专注的时候,其他什么事情都特别好玩。太真实了吧
大Giselle
大Giselle
2025.8.24
有节制的快乐才能获取最大程度的快乐
HD179402z
HD179402z
2023.9.10
有人知道姥姥的咸鱼号叫啥嘛?~
小呆阿维
小呆阿维
2021.12.24
这期声音好像有点小,是我的问题吗
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
48:40 那就是回到之前说过的 就是只要自己经过审视觉得ok那就是ok的
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
47:46 音频里居然两次提到钓鱼这个故事 但另外一次有说 富人可以钓完之后把鱼放了然后去餐厅吃鱼 但穷人不行
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
44:26 我也喜欢evernote!
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
41:15 这就是我的iphone原生schedule啊!
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
39:13 绝了 我电钢上确实堆的都是衣服😂🤦‍♀️摄像头拆一下吧
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
36:02 确实想要关注一下姥姥的咸鱼哈哈哈哈
HD278957r
HD278957r
2021.11.06
34:27 我一万块钱电钢琴买完以后已经一年没弹过了 上一次还不是我弹的 是我朋友来我家玩的时候秀了一手 在这之前我又是大半年没摸过了 我有罪 我现在就要摸一把