11 体检报告:大人的成绩单有朝一日

11 体检报告:大人的成绩单

39分钟 ·
播放数11392
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评论数160

这一期节目始于我们三个人分别拿到了自己的体检报告,于是我们来聊一聊:

  • 一些体检中容易忽略的指标;
  • 女性体检特殊项;
  • 越来越少的睡眠——我们为什么不能早早睡觉/好好睡觉;
  • 心理健康也是健康不可忽视的部分;
  • 让我们好好关爱自己。

「本期主播」
煜霖
阿lu
小六

「关于有朝一日」
三个金融行业从业青年的对谈。
从生活出发,又带着可以跳出生活的期望,尝试思考,尝试与世界建立更深层次的联系。
在这个一分钟能教会你一切、五个步骤能教会你任何技能的时代,我们更希望也能带给你困惑,引发你和我们一起思考。

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Easyboat
Easyboat
2020.12.02
肠镜胃镜都做过,一定要放松,越紧张越难受。胃镜的时候因为不能说话,我想象医生是握着方向盘在开车,于是把自己代入到他的角色中,在体内中由胃腔内壁长成的热带雨林里开越野车🚙探险,就很有趣。
silviaa:有鼓励到我谢谢
常驻用户:哈哈哈哈这想象力太丰富了
5条回复
罐装冷面
罐装冷面
2020.12.03
36:33160,120斤左右都很正常,bmi正常就正常。现在审美单一到不行,那种白幼瘦和大笨蛋a4腰之类的标准就是很愚蠢。大家放过自己也放过别人!健康生活!
找不着鹿
:
你说的都对!👏
是大狒狒哇:太赞同了😆正在挣脱束缚中
3条回复
Licia_pear
Licia_pear
2020.12.05
… 作为甲减初级病人觉得前头说的很被冒犯… 甲减没有那么夸张的变胖好嘛,也不是说不服药就变胖。整个给我一种只是有一点点问题就在无病呻吟and 嘲笑的感觉,尤其女主播,真的接受无能。
xxb28401:是的 这个女主播让我退出去了 一直插话还说想得甲亢 太不尊重别人了
游戏人有态度--大盛:保持运动,少吃多餐,如果需要就服用优甲乐,关键是保证作息,甲减发胖都是次要,精神不容易集中,经常性的嗜睡,怕冷,是常态,保持好心情
贝狗脑袋
贝狗脑袋
2020.12.04
30:05 原来做心理咨询的时候,心理咨询师要我对自己说“我爱你”,那个时候我都说不出来…教育从小就缺乏对“自爱”或者“自信”的引导,导致现在我们过分依赖外界和他人的肯定,极轻易否定自我…
听的很relax的一期节目,今年是我第一次做例行体检,以前做全身检查一般都是觉得哪里有异常才会做的。

1、TCT宫颈癌筛查,20岁后女生应该提上日程。
2、幽门螺旋杆菌有点意思,需要关注。
3、补充一点:早一点给自己买保险,当身体检查出来有什么的时候可能就买不了保险或者就以极高的价格购买了。

关注当下的身体体检指标并留存好,每一年进行对比,更清楚地了解自己身体的变化,及时调整,提早预防,健康平安又一年。
04:47 盼着得甲亢可还行……保持身材别指着得病……粗脖子凸眼球手发抖的瘦子也不美啊😂(没有歧视病人的意思
找不着鹿
:
原谅青春期的我也曾为了瘦二斤大喊“我什么都可以放弃”
粒粒-津津有味:我胖了24年,四年前最后一次减肥保持至今,看着好像很成功,但贯穿大部分人生的经历充满了和自己和他人的较劲,所以,理解你的话
潇大王
潇大王
2020.12.02
20:48 口腔医学生来澄清一下 我们口腔医生真的…… 没有你们想的那么赚钱 😭 没实习之前我也以为会很赚钱 实习之后才发现最赚钱的都是诊所老板和科室主任… 本人觉得还是外科和眼科更赚钱(哈哈哈哈哈哈
找不着鹿
:
把话筒🎙️递给眼科和外科的朋友们……
silviaa:所以先问问口腔科有什么特别不好的工种吗(感觉没有
海带_VTrq
海带_VTrq
2020.12.07
聊体检不请医生在这儿瞎聊呢😂😂
偷星星的
偷星星的
2020.12.04
27:02笑死了
-少吃凉的刺激的
-对我都不吃
-早睡早起,早点睡觉
-我都十一点睡
-多喝水
-我水也喝得蛮多的,但是我就是长痘
白茶不白:哈哈哈哈哈好委屈
我不跑调
我不跑调
2020.12.02
35:43 我一般都是让手机先吃饭,哈哈哈哈酵素算什么!
小六_有朝一日
:
看来安全意识很高,餐前先验毒🧐
找不着鹿
:
你赢了!
3条回复
486号
486号
2020.12.03
小时候觉得体检是三四十岁时候的事,步入二十代的时候觉得这一代的年轻人越来越关注身心健康。虽然现在还没做过完整的、系统的体检,但等到我有经济收入的时候非常想进行一次体检。不得不说这期提到到睡眠、肠胃以及体重问题,无一不在困扰着我hh。希望大家都能健康地生活着!恭喜上首页~
2030
2030
2020.12.04
音乐欢快,轻松很喜欢。聊的话题也很喜欢。我觉得健康(身体健康,心理健康)是每个年龄段的人都要重视的问题,对自己的目标是每年都要体检一次。自信,有朝气真的是一件很重要的事情。
邢星
邢星
2020.12.04
26:40 医生还有一句话要说,多运动!
silviaa:好嘞!
珍珍珍
珍珍珍
2020.12.04
阿鹿 我就是39说的来日方长电台,恭喜你们首页,祝我们也早日首页,不要来日方长啊啊啊
找不着鹿
:
哈哈哈我们两个节目简直日来日去…
珍珍珍:哈哈哈哈哈哈 不要太文明!可以说这个字是我们对生活的态度!
3条回复
熬最晚的夜,也涂不起最贵的眼霜。哭了。
本人95后,入睡真的好困难,睡眠质量也不好。
找不着鹿
:
我的经验给你参考:买个很难的科目的有声课……然后睡前把它打开。也很省钱,大半年也就听完第一节而已…
嚯嘿嘿咻呦:不错,可以实践起来了。
4条回复
昏昏儿
昏昏儿
2020.12.04
31:40 真的是 每次去医院前感觉自己不行了 去了医生说没多大事后 感觉自己好了 药也不吃
kokoroka
kokoroka
2020.12.04
35:45 唉 也想像小时候那样不用太关注身材穿衣服,但是总是会有人过来“关心”你。每次别人夸我瘦了我也会不舒服,女生们话题也总是减肥穿衣服这些;环境让女生们感到追求完美的身材是一件很重要的事情。
找不着鹿
:
抱抱 尽一己之力一起创造更好的大环境!
我是39
我是39
2020.12.03
又上首页啦!!!再次给你发首页通知书!!!恭喜啊!!!蹭蹭运气!!!❤️🎉
珍珍珍:同蹭同蹭! 我们叫来日方长,是有朝一日的兄弟台哦 哈哈哈哈
一般心理咨询师会有自己专属的咨询师,这样他才会有情绪出口。
02:02我另一半尿酸高,有一段时间持续海鲜烧烤品酒,运动暴走之后突发痛风,脚的大拇指非常痛,撕裂感。短期极速降痛风的方法就是多喝水,多吃绿色蔬菜。很快就不痛了。但是饮食真的要注意