雨薇solo：我唯一知道的就是对爱一无所知

邱后算账Hindsights

58分钟 ·5年前

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大家好，我是邱雨薇Molly。我主持了一档苦大仇深的节目，叫邱后算账。

今天是一期关于圣诞节的特别特殊的节目。没有什么神秘大咖的现身，也没有什么粉丝福利，就是想和大家聊聊天，算算账，说说心里话。

在这期节目我聊到：关于圣诞主题的思考，信仰的反思重建，关于我的一段有毒关系和如何走出来的，以及帮助了做了一段人际关系辅导工作之后，我对关系和爱的理解。

【节目介绍】

结尾曲：Both Sides, Now Joni Mitchell Love Has Many Faces

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|搜索“邱后算账”

邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系教练|媒体人

邱后算账：从对话中去探索生活的不同可能性

微博&公众号：CouragetoBecome

展开Show Notes

拉不拉猪骑士

2020.12.26

理想化别人，会有短暂的瞬间达到平常恋情里无法达到的狂喜，然后就是痛苦，我有过那种瞬间

咨询师雨薇

:我们都在痛苦中成长，你不孤单

空竹ing

2020.12.30

感谢真挚自持不加任何美化的分享，让我一同从雨薇的黑暗不堪中看向自己的软弱受限，学着如何向亲密关系中所爱的人树立边界，明确感受。。。All the best wishes！

咨询师雨薇

:有幸一起走过. Wish you all the best!

桂花猎手狸花猫

2021.9.15

13:31 是的!我也在恋爱中深深地感觉到，我对于对方不接纳，挑剔，其实也是这样对自己的。能包容别人，也就能更好地爱自己。练习爱别人其实也就是练习爱自己。谢谢雨薇💕

桂花猎手狸花猫

2021.9.15

39:40 不能期待任何一个人是你的拯救者。爱的能力不是一夜之间习得的。只能先改变自己，期待能影响他人。每当难以抑制的情绪起伏的时候，首先告诉自己，没有关系，你值得被爱，对方说了不爱你的话，不是不爱你，你需要表达出来，你不再是那个无力的小女孩了，你已经长大了，可以用新的方式去爱了。
树立边界感。需要去得罪别人，需要在别人侵犯你边界的时候，说不，去拒绝。克服自责和内疚的感情。不是自私，是维护自己的利益，你不需要因此而感觉不舍。
不太在意对方说什么了。可能只是知识上明白了，但是却做不出来。在冲突发生的时候，他是怎么做的，怎么面对自己的。
看到爱的不同的模样。看到人性最光辉和有力量的那一面。

twhbw

2020.12.28

17:51爱是尊重和接纳，是诚实地沟通。

王内样儿

2020.12.25

这一期听完的感觉就是在寒冷的冬天走着走着看到一间咖啡厅推开门走进去一股暖意袭来点了一杯咖啡尝了一口口感非常浓郁～

咨询师雨薇

:我都被你的感受暖到❤️

王内样儿

2020.12.25

喜欢这期 ❤️（本人也有基督教背景

咨询师雨薇

:平安喜乐

SecretMM

2020.12.25

😭😭我太感同深受了，不断打破幻想不断剥离！不停自我怀疑自我抨击，感性和理性不断冲突，太难受了！还好现在慢慢恢复中。

咨询师雨薇

:你不孤单，欢迎加入我们的社群

Eioo

2021.1.01

每次说到：值得被爱时，就总会想，为什么是这个词……？是有什么值和什么值吗，又或者是我想的方向错了

咨询师雨薇

:那你觉得是什么呢

未明_

2021.2.27

29:45雨薇，请问你写文章吗？听这段特别有感触，适合写成文字。

咨询师雨薇

:这期节目有逐字稿，欢迎关注我的公众号CouragetoBecome

HD1031643n

2021.1.01

感谢雨薇，让我觉得自己不孤单。之前一直被吐槽恋爱脑，后来才发现是因为父母要求严，总觉得我做什么都好，自我价值感低。经历一切都有意义吧。真的学到了放弃什么都不能放弃自己，那种迷失自我的感觉太痛苦了。希望新的一年，自己越来越好。

咨询师雨薇

:经历相同，必经过程。痛苦让我们更珍惜幸福，更专注自己，一起成长❤️

山月漫游

2020.12.29

我是看了刚刚公号的推送过来留言的，这期节目25号和26号共听了两遍，第一遍注意力放在了那段故事上，本来是漫不经心的在听，BGM出来一下抓住了我，第二遍注意力不知不觉就在故事后面关于爱的讲述，爱的不同面，自我疗愈。还是想说谢谢雨薇把自己的经历分享出来，这无疑会给很多人带来很多勇气和力量以及共鸣，我觉得这是一件非常了不起的事情。

咨询师雨薇

:感谢❤️