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30本期节目，五位主播各自推荐了各自在2020年喜爱的影视、书籍、物品、播客等。
本期内容包括:
回答问题：
- 身处今年各种变故的感觉
- 今年科技业和职场大环境的变化
影视：
- 地久天长 zh.wikipedia.org地久天长_(电影) movie.douban.com
- 王冠（The Crown） movie.douban.com
- 后翼弃兵（The Queen's Gambit） movie.douban.com
音乐：
- 乐队的夏天
书籍：
- 最好的告别（Being Mortal） book.douban.com atulgawande.com
- The Idea of the Brain book.douban.com
- How Democracies Die book.douban.com
- 一个德国人的故事 : 哈夫纳回忆录，1914—1933 book.douban.com
- 你好灯塔（Hello Lighthouse） book.douban.com book.douban.com
- Born a Crime book.douban.com
- 你就是艇长 Turn the Ship Around!: A True Story of Turning Followers into Leaders book.douban.com www.goodreads.com
- 富人思维 Angel: How to Invest in Technology Startups—Timeless Advice from an Angel Investor Who Turned $100,000 into $100,000,000 book.douban.com www.goodreads.com
应用：
- YoungFresh
- Streak
物品：
- Facebook Portal portal.facebook.com
- 乐高玩具： 树屋、钢琴、车
- 便携显示屏 www.asus.com
- PS 5 www.playstation.com
- 水浴 Sous Vide
- Magic Bullet Blender
健身：
- Pamela Reif search.bilibili.com
- Concept2 Model E 划船机 www.concept2.com
播客：
- This Week in Virology (TWiV) www.microbe.tv
- Bill Gates and Rashida Jones Ask Big Questions www.gatesnotes.com
- 随机波动 www.stovol.club
主播：Sean Wang、Vindy、David、Cat Chen、斯图亚特
dd剪辑：王立冰
「牛油果烤面包」播客入选2020苹果最佳播客，聊科技发展趋势，聊各行业来龙去脉。我们坐标硅谷，邀请第一线的资深专家分享给大家听！
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图片剪裁自：
Image by Gerd Altmann from Pixabay
片头片尾音乐：
Courante 1st Cello Suite
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