No. 049 - 不想加班吃瓜，面对社交媒体的操控，我还有其他选择吗？

来都来了 | 听了再走

46分钟 ·3年前

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*网瘾少女坦白网上冲浪血泪过程
—从网上获得的快感终将被反噬
—多久没有一心一意做一件事了？

*电影social dilemma说我们是被社交媒体售卖的产品
—网络在以你不知道的方式影响你的生活与观点
—利用人性最脆弱的一面挣钱，操控、引诱你

*我们的哪些行为是被社交媒体操控的？
—舆论一边倒的评论让我们怀疑自己
—抖音、小红书给我们定义什么叫美和时尚
—健忘的大众被反复煽动情绪

*愤怒的网络中我们如何自处？
—明白我们处于被操控的大环境
—去连接，而非去消耗

—敞开自己，而不是说服对方
—出口有时会伤人

听友群wx：ZRZ_0701

微博：来都来了播客

邮箱：youonlyliveonce20@126.com

微博：Nicole: Nicoleledeng；丸籽：丸籽本丸

即刻：Nicole: NicoleDeng；丸籽：丸籽本丸

展开Show Notes

查理唱歌难听

2021.1.25

想起刚毕业进互联网公司的第一个月，领导给我一本厚厚的《社会心理学》，让我研究用户心理，迎合人性，利用人性去做产品；还有一本《上瘾》，介绍如何在产品中埋下诱因，养成习惯，增加随机奖励等tricks。现在很少对手机上瘾，不用微博，希望能被动剥离开嘈杂的信息和情绪的洪流🤳🏻多些踏实的悲伤，少些虚幻的快乐。

Nicolelelele

:喜欢最后一句！

饮水机

2021.1.24

我不知道从哪个书上看到的，判断和一个人的关系要基于「现实判断」，我的理解是，也就是实际感知的连接感和能量互换。

丸籽

:对，线下线上差别还是挺大的

灰色滴寒鸦是什么道理:看到这句话想起了我翻车的面基

我和你说当初

2021.1.25

07:54同意妮蔻说的：“我一直觉得social media构建的是一个虚假的真实世界，或者说构建出来的是一个模糊的真诚。”很多瓜爆出来，很难分辨背后隐藏的事情，既然无法判断那一开始就不去关注，简单的来说就是“关我屁事”。

彼岸night

2021.1.25

13:22蛤蛤蛤听播客感觉是唯一不看手机的时间

Nicolelelele

:感谢播客让大家打开了耳朵和脑子，闭上了眼睛🉑️

彼岸night:每天上下班通勤50公里听播客的最好时间🤓。

丸籽

2021.1.24

上一期活动开奖！三位听友分别是：走到哪里都有纸，日常的镜头，陆小鸟🎉 你们可以通过微信、微博、即刻的方式把收获地址告诉我们，我们会把躺岛品牌提供的蕉绿蜡烛🕯️寄给你们！🎁

日常的镜头:我好开心！！

Nicolelelele

:恭喜各位！ 🔥🔥🔥🔥🔥

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Jaylun257248

2021.1.25

听完这期节目，随便聊聊
关于现在的网络环境，比如微博，热点事件下面的评论基本都是辣眼睛，所以我现在不会去看的，而且我也不是什么吃瓜群众，根本不care发生了啥。指路《批事没干》的第11期讲过类似的内容，大家有兴趣的话可以去听听👉🏻：

VOL 11 - 讲个笑话：我们现在都不太敢讲笑话
关于被社交app裹挟的时间，我这两个月做出了比较明显的改变，可以分享一下。以前我每天都会刷我的微博分组（都是基于自己的兴趣爱好关注的），而且每个分组刷的时候都要刷到之前一次刷的最新那条，最夸张的时候我会先断网，点分组，截图（为了把上次刷到的最新那条时间截下来），之后再开始刷，等刷到了截图那条才算完成，每个分组都是这样，每天都像做任务一样，不刷完就觉得今天有事没完成，但刷完后会觉得有什么意义呢？之后因为工作比较忙，或者实在太累了，有几天有几个分组一直没看，虽然心里也会一直记得这个事，但我认真反思了下，索性就这样把这个蛋疼的习惯戒了吧，因为实在是很浪费时间和精力，也没有任何收获。后来我就开始不再每天完成任务似的刷微博了，当你能坚持一件事大概3周左右的时候，就差不多有成效了。现在我用微博的时候，不再有之前的压力，化被动接收变成主动寻找，还是只看自己兴趣爱好相关的内容和信息（比如可以只看几个博主最近的一些内容，而不是整个分组都要看），看完结束，不再无谓的刷刷刷。这里还可以推荐大家看一下何同学的视频，你会发现手机就是个工具，其实没那么好玩👉🏻：https://m.weibo.cn/6529876887/4590456178477861
还是要感谢下播客，当我现在什么都不想做，放松一下的时候，我就会听闲聊类的播客，听的时候也不会看手机，好好享受就行了~

包江浩:有点感人了

阿冷来:太感人了

共4条回复

我不跑调

2021.1.24

看成体操控，我：谁会喜欢体操啊？！

丸籽

:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

Nicolelelele

:你笑死我吧哈哈哈哈

共3条回复

Devil7

2021.1.28

我以前很爱吃瓜（不单单指娱乐方面，确切地说是需要新信息来刺激大脑），自从做了新闻编辑，每天在各种网站上筛选质量高的信息，频率直线下降。而且在工作的时候也会看到很多真真假假的内容源。今天就看到同一个视频里同一个女人，有的新闻会把她的身份说成“女儿”，有的会说成“儿媳”，同一个老人的状态有的会说成“为了预防老年痴呆”，有的会说成“已经老年痴呆”。这就是内容的源头和不知道几手转载的区别。