【河对岸016】解不开的挫折:成年人的“小儿多动症”河对岸Opposite to Genius

【河对岸016】解不开的挫折:成年人的“小儿多动症”

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我们对ADHD的认识,常常局限于“多动症”,甚至更具体的“小儿多动症”。实际上,患有所谓“小儿多动症”的,并非只有儿童,大部分人也并不多动。ADHD全称Attention Deficit Hyperactivity Disorder,常翻译作“注意力缺陷多动障碍”,是一种神经发展障碍。ADHD患者会有注意力不足、冲动、多动等许多烦恼,影响学业表现,而对于离开校园的成人,其负面影响还会蔓延到工作、生活的方方面面。

据澎湃新闻《在儿科看病的成年人》报道,大陆能诊断成人ADHD的医院只有12家,且需要在儿科就诊。难以得到确诊,使许多患者累积挫折,罹患不同程度的抑郁、焦虑等心理障碍。而药物获取困难,治疗效果不稳定,更使患者面临巨大压力。本期节目,我们请到从事ADHD相关工作多年的Allen,与我们共同讨论:ADHD是什么,我们该如何认识它?除此之外,Allen也给我们带来了新的视角:ADHD是一种“特质”,如果有适当的策略,“患者”或许也可以表现得很好。

【本期嘉宾】

Allen Tsai - Facebook“ADHD知識家”专页创办者、曾任台中市赤子心过动协会执行秘书

2:30 Allen创办“ADHD知识家”的缘由

4:33 ADHD的主要表现:注意力不足,冲动,多动

8:52 成人会学着自我调适,但ADHD并不会“长大就好了”

10:06 “在教室有,在教室外却没有”:ADHD是“疾病”还是“特质”?

13:47 如果有适当的策略应对,过动的孩子可以表现得很好

17:00 ADHD对于成人的工作、生活有何连带影响

22:40 负面影响是真实存在的,但也可能在其他方面发挥优势

29:30 ADHD诊断、就诊困难,未得到确诊的ADHD患者会累积挫折,导致罹患心理疾病

38:20 目前对ADHD的治疗方式:药物、心理辅导、ADHD教练辅导等

45:00 对ADHD常用药物的管制,药物获取困难的影响

51:14 身边人、公众对ADHD人士的包容程度还需提升

1:01:10 ADHD教练是与ADHD共存的技巧专家

【本期音乐】

片头: 《童星飞舞闹新年》千金娃娃 - 恭喜恭喜

片尾: "Waving Through a Window" - Dear Evan Hansen (Original Broadway Cast Recording)

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Programmed
Programmed
2021.9.07
讲的好棒!
细雨斜阳
细雨斜阳
2021.3.12
能分享一下北京的ADHD coach联系方式吗?谢谢
是小美呀:公众号:ADHD互助联盟
雪888666
雪888666
2021.2.12
谢谢你们对ADHD的关注,我也学习了,以后碰到这样的孩子,我会更耐心👌🏻
雪888666
雪888666
2021.2.12
以前碰到过这样的孩子,现在想来他也好难啊
合羣
合羣
2021.2.11
新年快乐!
河对岸OTG
:
谢谢!!新年快乐!
Athens
Athens
2021.2.12
这一集好有用,
X1946
X1946
2023.3.26
06:56 要么一二,要么九十,是这样的,这一点在Thomas Brown的《注意缺陷障碍》中有提到(推荐这本,北大医学出版社那一版,虽然有些内容可能比较老了,但整体讲得很清楚)
X1946:记错了,翻了一下不在这本ADHD的内容里,而是在《阿斯伯格综合征完全指南》里:“对阿斯伯格综合征人士来说,一个微小事件引起的愤怒情绪,其快速发作程度和强度往往非常强烈。如果用音量控制从一到十的刻度来比喻情绪的表达强度,普通孩子的愤怒情绪表达是逐渐由强度一提升到强度十,而阿斯伯格综合征儿童和成人可能只有两个强度指数,从一到二,和从九到十。如果某一事件导致普通孩子出现从三到八的情绪强度,阿斯伯格综合征孩子可能会出现九到十的反应。”
X1946:不过ADHD也会有和ASD相似的表述:“别人认为是零分、一分或两分的挫折,却像有七分、八分或九分那样让我受不了。”
XSQILY
XSQILY
2023.5.16
46:14 太难了
X1946
X1946
2023.3.26
40:10 哈洛韦尔的书《分心不是我的错》《分心也有好人生》
X1946
X1946
2023.3.26
39:48 发育性协调障碍(Developmental Coordination Disorder, DCD)
X1946
X1946
2023.3.26
37:22 所以不存在成人后天“得”ADHD,而是人到了成人阶段也存在/受到ADHD影响
X1946
X1946
2023.3.26
36:02 或者随着长大,个人能力渐渐跟不上外部要求,才显露出来不同
X1946
X1946
2023.3.26
32:57 国内现在可以参考青衫aspie的网站qingshanasd.cn,有就诊地图
X1946
X1946
2023.3.26
30:29 大陆成人ADHD:受限于认知和诊疗能力,调研显示实际就诊仅约1700人
X1946
X1946
2023.3.26
11:10 障碍或状态
X1946
X1946
2023.3.26
10:43 是的,原因和程度不同
X1946
X1946
2023.3.26
09:45 类似ASD的masking
X1946
X1946
2023.3.26
08:03 拖延是ADHD常见的问题,但不意味着拖延就是ADHD,底层逻辑和个体内在感受可能不一样
X1946
X1946
2023.3.26
07:20 时间观念淡薄
跳水者
跳水者
2022.9.30
1:04:22 谢谢!