Ep6 主宰我们生活的黑手:是什么让我们觉得无能为力,我们又可以做些什么15 minutes with Hang

Ep6 主宰我们生活的黑手:是什么让我们觉得无能为力,我们又可以做些什么

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生活中很多事情,似乎总以一种固有的模式出现。我们总为类似事情烦恼,总会有相同的顾虑,以及情绪。事情的周而复始像是一个无底洞,我们想要改变,却又无力回天。我们到底在被什么驱使,让我们觉得我们不得不做一些事情,让我们觉得没有出路?我们又该做出什么调整才能冲破束缚,实现突破?

播客文本以及更多信息,请见网站:www.hzhaocoaching.com

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HD696453k
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2023.4.10
我觉得那些反复出现的困境,有两个成因,一个是,那是我们的父母经常对我们做的事,我们像象棋中被将军将死的那一刻,动弹不得,但并非我们没有那个能力,而是出于我们对父母权威的忌惮。一旦跟父母掀了桌,这类型的困局也就破了。还有一个成因是,那个困境其实也是我们父母甚至更上一辈的困境,我们本应从父母身上学到的应对策略,在这个家里是缺失的。比如我自己学了很长时间才学会捍卫自己的权益。现在仍然在学习中。
HangZ11
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嗯嗯,我们通过自己的经历去“学习”,有时候是父母,有时候是朋友,或者是”权威“,乃至社会,这些”学习“让我形成了一些思维的框架和体系,而这些框架和体系有时候会阻碍我们看清事情,阻碍我们的成长。我们都在学习去意识到这些,并且打破这些~
HD696453k:啊……原来那些被阉割、没有学到,也是一种“学习”吗?难怪英文里用unlearn这个词来和learn形成对应。谢谢你!
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