Ep11 受伤是跑步的一部分，生病是健康的一部分

我几周之前成立了一个跑步/body mind connection小组，结果一位学员在program开始不久就受伤了，不能跑步了，需要修养。可以想象的是随之而来的不甘心，烦躁，以及挫败感。哪怕再想参与，腿就是疼，身体就是不允许。生活中你是不是也有这样的情况？想做一件事情，想完成一个任务，但是条件，环境，身体，周围的人，有时候却让我们无法按照预想的计划执行。今天带着大家从另一个角度看待这些让我们感到无能为力的事情。

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