What goes up and never comes down? Age. 成年人的烦恼多数来自于对现状的不满足与焦躁感，这种感觉随着年龄的增长只会愈加的突显。当我们踩在一个年龄段的交接线，面对自己的是陌生的心境。这一期我们就要讨论要如何与年龄焦虑化解，享受当下、充实地过活。
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04:46 Jason的美女朋友惊现牡丹花丛并摆出。。的姿势
11:28 朋友圈的自拍照风潮的转变
13:16 如何和年龄焦虑化解
14:29 外在状态的保养、护肤tip与品味
20:53 如何注重身体的保养
24:47 如何从内在调整心态上的变化
28:30 升华主题！