前阵子网上传的pdf事件大家有没有吃瓜？作为事件主人公的JW二上漂流银河系，居然有一大部分原因是在同一个地方摔跤两次。当Jason和Wen作为局外人观察到这件事，我们才惊讶的发现：“我们以为的心动，很有可能是另一个熟悉的陷阱。" 有些人谈恋爱像是接力赛，上一次摔的鼻青脸肿，下一程接棒的，还是同一类人。为什么温柔体贴的人你无感，忽冷忽热的人却让你上头？为什么发誓“再也不找这样的”，心动来时偏偏又精准踩中同一个坑？这不是宿命，是心理学说的强迫性重复， 我们在无意识中重演童年未完成的课题，把“熟悉”错当成“喜欢”。 主播：Wen Jason 嘉宾：JW 【Vigolive唯果租房】 是专为城市青年打造，集省时省心、确定性保障与高质价比于一体的互联网租房平台。产品特色功能： 👉 实图实价，虚假必赔200元 👉 AI智能找房，平均10秒找到心动房源 👉 找房师全程陪伴，找房有疑问秒解决！ （扫码直接找房，立享「漂流银河系」专属优惠～ 帮您省心租到性价比好房！） 【本期播客timeline】 02:26 本期节目开始啦，介绍一下本期pdf主理人 05:05 是不是每个人都多多少少有一些控制欲 08:36 你会和伴侣明确提出你对这段感情的需求吗？ 13:29 我总是 重复在狮子座身上犯错（yes yes I know 星座已经out了） 16:51 我总是因为不爱线上聊天，被别人认为是海王 20:58 我总是遇到对物质有很大需求的对象 25:04 谈恋爱像是接力赛，上一次摔的鼻青脸肿，下一程接棒的，还是同一类人 34:36 我们每个人无意识的都有一个对外的人设，那是你向往的自己 40:23 你说我是疯子，那我就疯给你看 48:19 你们有觉得自己对痛苦上瘾吗 52:42 你不是戒不掉那类人，你是对“健康的爱”感到陌生 01:01:25 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～ 01:02:44 节目彩蛋：到底是沪什么？ 欢迎关注JW的播客——《沪女来惹》 片头曲：Whispers Through the Radio by Lana Rosewood 片尾曲：Cant find the name 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾小红书：@ZJWEI】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

听完《情关之后，人生尽是自由》那期播客，我们沉静了很久。那句“我就觉得我可以从我的内心重新把自己拼凑在一起，我不需要把我匮乏的这些东西在向外去投射和抓取。“”像一把钥匙，突然拧开了我们积攒许久的话匣。 三十多岁，友情需要经营，爱情面临催婚，亲情夹杂着责任与期待。春节返乡在即，那些关于“何时结婚”、“怎么还在换工作”的询问，仿佛已成餐桌上的固定节目。我们一边渴望亲密，一边又想捍卫自我的边界。 本期节目，我们想聊聊：当“做自己”与“做子女”、“做朋友”、“做伴侣”的期待产生冲突时，那些让我们感到束缚的，究竟是爱的形态，还是未曾好好表达的对话本身？新年将至，或许解开枷锁的第一步，是从真诚的交谈开始。 主播：Wen Jason 嘉宾：昊昊 【本期播客timeline】 01:27 本期节目开始啦，今天我们讨论自由 04:16 来自友情的枷锁，与其深思熟虑不如按心情来，也许会找到更适合自己的朋友圈 07:56 边界感要通过语言明确表述，否则别人还以为自己很俏皮可爱 13:47 情感枷锁，一直怀念着一段没发生的关系，这可能是害怕单身的防御机制 19:26 在一段长久关系快结束时，其实是有预判的，就像求婚的男方应该也是有把握的 21:44 伴侣的控制欲是一把双向剑，刺向你的同时也会带来的独特的安全感 26:55 原生家庭的枷锁，不是想把责任都推给家庭，但很多感受 是无法忽视的 32:57 作为父母而言，我们不也是他们的枷锁吗 35:38 春节快到了，你准备好回家面对自己的枷锁了吗？ 43:34 结束总结，你先意识到枷锁的存在才能开始着手处理，然后Jason不是绣花枕头 46:52 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～ 47:57 节目彩蛋：嘉宾怎么会是这样的人！ 自我进化轮/ No.78: 情关过后，人生尽是自由 片头曲：好险好险 by 汉堡黄 片尾曲：Dazzling Love by 完美倒立 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

当2026年的第一天夜幕降临，我们正浸泡在京都一家老钱汤的热水里。蒸气模糊了室内的灯光，也模糊了两位好友间一道无形的线——一个来自北方，视坦诚共浴为豪爽日常；一个长于南方，将身体距离看作基本礼仪。从“该不该穿着浴衣下水”到“聊天时眼睛该看哪里”，这场跨年泡澡竟意外成了讨论友情的微妙话题。 本期播客，我们除了回溯那些被水汽包裹的尴尬与笑声、讨论按摩文化中的黑话、还有播客录制计划、还有最重要的是发生在Wen和Jason身上新鲜事。 从本期起我们有在播客末尾增加录制彩蛋，大家不要错过哦。【听听两个主持人私下有多谬】 主播：Wen Jason 【本期播客timeline】 01:26 节目开始啦，新年先小小烦恼一下 03:04 跨年夜你有和心爱的人在一起吗？ 05:41 我终于去到了日本浴室，和日本坦诚相见 11:20 和朋友去泡澡，眼神真的避得开吗？ 12:54 在各自赛道拼搏的服务业有多卷 18:11 和朋友四人一起按摩的有趣故事 23:38 和情侣聊天能问的最八婆的问题是什么 26:19 偏题一下，在交友市场上那么久，你有找到你自己的风格吗？ 30:09 拍广告的新体验，配角也要有自己的故事 33:20 尝试一个新主题：漂流银河系的幕后规划过程 41:32 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～ 43:53 彩蛋：马拉松和拉伸 片头/片尾曲：Stay With Me by Miki Matsubara 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

30岁之后，你有没有发现自己的观影习惯悄悄变了？曾经一定要冲首映的电影，如今更多是“等有空再说”；而真正让你放松下来的，可能反而是一部已经刷过的老剧。带着这些看似轻松、甚至有点“不够专业”的问题，我们迎来了《漂流银河系》2025年的收官嘉宾——Allan。作为一名电影特效师，他的名字不会出现在海报最显眼的位置，却参与构建了漫威系列、沙丘中那些令人屏息的视觉奇观。也正因为站在银幕背后，Allan比普通观众更早经历了一种“祛魅”——特效成为日常，他反而更容易被角色的处境、情绪与选择所打动。 本期节目，Wen 和 Jason 将和 Allan 一起聊聊：当视觉刺激不再是唯一答案，我们究竟在电影和剧集中寻找什么。 主播：Wen Jason 嘉宾：Allan 【本期播客timeline】 01:52 节目开始，有请我们今年最后一位嘉宾，咱们朋友圈里唯一一位影视圈大佬 03:38 先闲聊一下，你有看到过很有趣的片尾字幕彩蛋吗？ 05:51 就着最近刚上映的《阿凡达3》，你有没有觉得对这些电影特效祛魅了？ 10:06 细数一下今年你看了哪些剧？虽然没有看剧羞耻，但Jason看的也太多了吧！ 15:14 今天的第一部强推剧《都是她的错》 19:58 第二部强推剧《巅峰对决》是一部感觉演技编剧有一些差强人意但还是会爱上尖叫的故事，然后就是《军靴男孩》 29:03 今年推荐的两部电影《疯狂动物城》《凶器》一部动画片一部恐怖片，主播的世界就是如此混乱 34:42单独再推荐一部能一点一点击穿你恐怖神经的悬疑片《心灵猎手》 39:31 电影幕后趣事，有些电影像《黑豹》会给团队做一套完整的世界观解说，而像诺兰的电影，则会故意拍摄废片来混淆视听，不让剧情泄露 43:27 那些特殊的特效需求，肌肉男要缩小肌肉、洗澡要处理内衣、狗狗要隐藏特殊部位，做山林特效一不小心形状就违规 47:56 特效师会不会私下自己给喜欢的明星做一些羞羞的特效？或者做一个AI OF网红！ 52:00 流浪地球吴京疑似AI抗初老，嘉宾还做过什么有趣的项目？ 55:30 特效圈没有鄙视链，但是如果你做出来的电影很诡异会被行业群嘲 57:33 职场八卦，特效圈薪资和行业情况如何？ 01:00:25 两部讲述小人物的动画电影《浪浪山小妖怪》《霍顿与无名氏》 01:03:12 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～ · 片头曲：《重如尘埃》（《浪浪山小妖怪》电影主题曲）by 黄子弘凡 片尾曲：某80年代无版权音乐 · 播客提及的主要电影电视剧名单（按提及顺序）： 《都是她的错》 《巅峰对决》 《军靴男孩》 《凶器》 《心灵猎手》 《浪浪山小妖怪》电影 《霍顿与无名氏》 · 一笔带过但也是非常推荐（按提及顺序）： 《阿凡达3：火与烬》 《沙丘》系列 《同乐者》 《白莲花度假村》系列 《And Just Like That》欲望都市华丽下半场 《怪奇物语》 《混沌少年时》 《Slow Horse》流人 《风骚律师》 《记忆切割术》 《匹兹堡急症室》 《最后生还者》 《亢奋》 《疯狂动物城》 《异型》系列 一笔带过可随意观看（按提及顺序）： 《雷神4：爱与雷霆》 《美国队长：复仇者先锋》 《神奇女侠1984》 《猫》 · 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾小红书：@Allanleeeeee的朋友圈】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系） ‘

从小到大，我们常听一个词叫“温故知新”。于是每年此时，回望与复盘便成了一种习惯——我们坦诚面对过去一年的得失，也为即将到来的新年蓄力。Wen和Jason也不例外，再一次坐到了年终总结的话筒前。 过去这一年内，我们一共上线了23期节目（月底还有一期惊喜哦）。其中，有8位嘉宾再度返场，7张新鲜的嘉宾加入聊天，还有4期专属于Wen和Jason的二人畅谈。我们缅怀过大S的离开，聊过旅途中的狼狈与欢笑，讨论过亲密关系里的波折，也梳理过步入“小叔”阶段后的心理变化。 无论过去这一年，你的泪水更多，还是笑容更多，都希望你能和我们一起，把2025的美好记忆打包，迎接马上到来的2026。 新的一年，我们一起，好好生活！ 主播：Wen Jason 【本期播客timeline】 01:34 节目开始，今天我们一起聊聊这一年漂流银河系的幕后 03:26 首先第一个要坦白的，一整年只做了1次复盘，究竟是复盘了什么呢？ 06:03 回顾一下今年的数据，久更不火的小博主有多么的坚强！ 09:08 虽然说过不再许愿，但今年还是对一些事情有些许期待 11:23 继续坦白，今年的所有片头都是主持人以前录制好的，不知道对听友来说有没有区别 12:34 今年的成长之一就是，不要为还没有发生的事情焦虑，但要保持敬畏心 15:00 今年我终于感受到了喝酒的快乐，但是喝酒不好！ 20:24 坦白局继续：今年我们终于上线付费节目 24:14 以我们的体量，我为我们更新速度所敢动 25:01 节目前40s的预告，大家怎么想呢？ 27:23 今年Wen最喜欢的播客系列 28:39 25年首创：听友投稿，变身新的播客嘉宾！ 29:40 面对负评，我们的态度是。。。 35:02 Jason许愿：我们可以拥有固定的片头曲啊？ 39:08 有关未来付费节目的规划 40:25 Wen的新年期许：会不会有听友聚会？or嘉宾聚会？ 48:26 让我们欢庆友谊：Wen和Jason十周年快乐！ 49:17 感谢过去一年陪伴我们的听友，祝大家圣诞、新年、天天都快乐！ 51:06 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～ 片头曲：夜明けの秘密 by Chill City Pop 片尾曲：Creep by Radiohead 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系） 新年快乐！（图片拍摄于2021年圣诞节期间）

上一期的Harry讲到了他在深夜前台接待过的“特殊访客”，也处理过在健身房客人遗失私人物品的事情。身为酒店从业人员，既要为未公开恋情的明星打掩护，又要从客人闪烁其词中判断是否需要通关密码——那些服务指南上不会写的判断力，是透过数百次接待所锻炼出的直觉。 最吸引我们的一点：作为羊毛党如何可以升级高级房型；又怎么可以通过选择预定渠道来获得最大程度的热情接待；以及黄牛订酒店到底靠不靠谱。本期嘉宾即将揭示：This is a cruel cruel world。最精明的旅行者，我们都需要懂得如何在规范与人性之间的灰色地带游刃有余。 主播：Wen Jason 嘉宾：Harry 【本期播客timeline】 01:33 开篇先继续把没聊完的八卦聊完，那个装醉老乡非要拉我回房间的故事 06:50 替一个高端卡客人把行李带上房间，啪一声，他把房门关上不让我走 11:06 专业问答来了，怎么场景下前台会给你升级房间 13:30 最有可能遇到房型升级的2个时间段和3种情况 16:58 遇到洁癖很严重的客人，一天需要打扫多次，还用浴巾铺满地毯 20:11酒店系统会详细记录你的住房表现和喜好，如果你是讨厌鬼就很麻烦咯 23:41 客人离店带着枕头退房，问前台可不可以带走？多么的理所当然 25:19 从进房开始，5星级酒店的哪些产品可以顺带拿走不被扣钱？ 28:16 内行人说，定酒店的渠道有鄙视链吗？ 31:12 一个方式查看你是否是被酒店认定为重要客人 33:50 酒店黄牛票，机场贵宾室黄牛票，各式各样渠道让人担忧 38:56 退房有两种人格，一种是无压力要求延迟退房，一种是压力山大很怕被扣钱 41:10 正常的退房手续是怎么样的，为什么不能把房卡留在房间 43:59 住酒店哪些不成文的规定，小心万箭穿心 49:05 在高级酒店工作，第一个月就被领导骂哭 52:41 找对象会找酒店业同行吗？ 56:21 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～🎉 片头曲：Slow and Easy by unknown 片尾曲：想和你看五月的晚霞 by 陈华 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾IG：cai120628】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

他在酒店前台见证过带着不同朋友入住的男网红，也处理过客人不登记躲进客房的尴尬瞬间。凌晨三点的酒店大堂是人性实验室，既要化解情侣吵架的闹剧，又要为偷偷参来看对象（未公开）明星网红的行踪保密——那些标准服务手册没写的应对策略，都是用无数失眠夜换来的生存智慧。 用行业内幕重塑你的出行方式。客人用“周年纪念”暗语升级房型、揭秘旺季前台保留房的黄金预订时段，本期播客嘉宾Harry将五星级酒店的生存法则转化为普通人的出行秘籍。当最终把受过的委屈都变成专业资本，才明白：真正优秀的酒店人，不是伺候人的仆从，而是掌控局面的生活设计师。 主播：Wen Jason 嘉宾：Harry 【本期播客timeline】 01:09 节目开始啦，先庆祝一下漂流银河系5年啦！马马虎虎又过去了1年 05:34 某音很火的夫夫博主入住的房卡背后藏了很多秘密 09:37 在酒店给素人房客送房卡，开门的竟然是超喜欢的女明星！！有忍住没要签名 11:53 清洁阿姨的噩梦就是哪些带团队入住的明星们，无止境的打扫 16:15 在酒店健身房亲眼目睹小帅哥拿了肌肉天菜内衣袜子，天菜和我赤城相见 20:26 从小看网略擦边小说，让我锻炼了丰富想象力 24:56 酒店圈子里一直流传的一位自身努力，同时又嫁给了金龟婿客人的爱情故事 28:30 越高级的酒店，入住登记越严格，想要偷偷带人基本是不可能的 33:38 在酒店前后约了两个人，但居然被低情商前台当面说破 34:55 某平台网红在酒店办理入住，直接被帽 叔叔带走 39:41 一直被ZP电话骚扰，直到帽叔叔开车到我公司楼下把我带走 41:02 第一次见面看电影，他就对我动手动脚，说了也不听，差评 47:11 本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～🎉 片头曲：Where is my husband! by Raye 片尾曲：Free Yourself by Jessie Ware 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系） 尹昉 饰 戴春 《温柔壳》2023

当他把戏曲油彩换成导演分镜本，才发觉演员坐在导演的监视器后，依然要面对更隐秘的舞台规则。作为少数从戏曲男演员转型导演的彩虹群体成员，小捧亲历了从被审视到掌握话语权的改变——在柜门内外的双重生存法则中，每个身段转换都是生存智慧的淬炼。 在和小捧聊天的过程中，其实会发现真正的导演权力不在于喊“咔”的瞬间，而在于打破叙事霸权的勇气。当每个人面临更换工作、或者其他重大的人生选择的时候。大家想要表达的意思都很一致：边缘身份并不是枷锁，叛逆也可能会过期，但是我们要透视人生的镜头机位和刻板印象say no。 主播：Wen Jason 嘉宾：小捧 【本期播客timeline】 01:02 播客开始了，先来一波年龄焦虑 年龄歧视是真真的有存在 04:44 总有一些人喜欢年长的，也有喜欢年下的，但咱也不用攻击角色吧！ 06:35 一部以青旅为主题的系列短片《我在青旅撩直男》 09:19 你有参加过全是陌生人的公路旅行吗？ 13:18 小众群体的刻板印象是否是自己给自己的枷锁 16:36 大家都勇敢离职做自己，迈进下一步 19:28 原来两位主持人私下并不聊天 21:16 经济下行，为什么大家还是义无反顾的辞职重新开始 29:01 离职的瞬间是什么感受 33:23 出国旅游巧遇搭顺风车的小哥，聊着聊着就回了酒店 35:59 投机的人就算全程用翻译软件也可以聊得忘乎所以 38:19 在此和所有中东和越南朋友道歉 种族歧视真的该骂 45:45本期结束，论区分享你的故事，每一条都会认真看哦～🎉 片头曲：Whats The Time Where You Are by Troye Sivan 片尾曲：bittersweet by Madison Beer 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾抖音：XP】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

刚刚过去的黄金周，相信很多听众都选择了出行。不管你是去到地球的另一端体验国人旅行实录还是城市周边游和大部队一起出发。都一定有好玩有趣的故事发生。两位主播其实在国庆前就避开人潮，分别扎进西欧与韩国，进行了一场属于他们的旅行打卡。当然你知道的，以Wen和Jason的性格来讲，这场跨国旅行怎样都会变成彻底的欢乐喜剧现场。 在迷路与错位中找回旅行的真谛。从西班牙租车期间的大战臭脸柜姐，到狎鸥亭街头与Jennie合影的打卡瞬间，那些计划外的荒诞插曲反而成了最鲜活的记忆。两位主播用亲身经历印证：最好的风景不在打卡清单上，而在每个令人捧腹的意外转角——毕竟，能让我们在返工后依然笑出眼泪的，从来不是完美行程，而是这些猝不及防的快乐暴击。 主播：Wen Jason 【本期播客timeline】 01:28 播客开始 久违的双人播客 02:13 忍不住一直在闲聊，很像老闺蜜唠嗑的一段对话 05:23 被汇率和退税迷惑的旅行人 08:02 生腌麻辣馋猫 vs 清淡蒸菜王子 15:32 又是一场和机场机务人员斗智斗勇斗耐心的故事 19:10 出国旅行入住当地后的第一天就水管炸裂，水漫金山 22:54 去世界排名前五的酒吧，本以为会有一场非凡体验，结果却被骗酒 24:53 在欧洲小费给太低，被当面质问后退回，但是欧洲是有小费文化的吗？ 27:40 在酒吧朋友和白女发生争执，最后白女被酒保赶走 31:50 拒绝支付租车公司300欧的额外保险，但同时又愚蠢到订错手动挡 37:49 亚裔男在美国机场过夜转机，被流浪汉驱赶后又得到印度大叔帮助的魔幻故事 43:00 回顾曾经在阿那亚酒店上厕所，马桶一整个断裂倒下的故事 44:09 老闺蜜唠嗑总是能停留在变美上，听听Wen又做了哪些新项目 50:21 本期结束，欢迎在评论区分享你的旅行经历，每一条都会认真看哦～🎉 片头曲：Blink by Corbyn Besson 片尾曲：So Easy(To Fall in Love) by Olivia Dean 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

七年爱情长跑终结于对象的多次出轨：本期嘉宾Ray完整地讲述了被背叛过程中并重新审视自我找到出口的故事。 当他第n次发现聊天记录里的暧昧照片和视频，七年间逐步建立的信任瞬间崩塌——谈及那段感受，似乎不是骤然撕裂，而是像酒精般缓慢侵蚀的记忆。旅行照、共同居住的房间、甚至朋友口中的模范情侣都成了讽刺。心理学研究显示，长期关系中的多次背叛会造成复合型创伤，但Ray的经历则让我们看到了更加释然的结局。 告别需要勇气，而过去更需要智慧。经过多次的脱敏测试之后，最终完成从“受害者”到主导者的认知重构。“我其实并没有觉得自己是一个受害者”，因为还是那句老话：一切都会过去的，也祝每个人都会变更好。 主播：Wen Jason 嘉宾：Ray 【本期播客timeline】 03:14 播客开始 05:10 七年感情，像一部快进的电影：毕业、求职、买房，真正属于两个人的甜蜜只有短短三年 09:56 第一次发现他出轨，他居然是在qq视频XX 15:06 我决定原谅他 爱情的苦我今天吃下去后续可能都会甜吧 22:45 我的原谅没有换来改变，他又再次出轨了 26:08 再次原谅，放不下那么多年的时光 29:35 等到第三次抓包，我想说到底怎么回事，是家里吃的有多差 33:49 这次我决定到此为止了，和舍不得的时间说再见 39:12 七年的瓜葛和牵绊是怎么斩断的 42:08 稳定的人，终会遇见另一个稳定的人 44:38 由衷敬佩那些始终坚持爱情的人 46:14 本期结束，欢迎在评论区分享你的感受和经历，每一条都会认真看哦～ 片尾曲：Charm and Rules 本期节目由「⼼动⼩镇游戏」赞助播出 你是否也习惯了朝九晚五，被⼯作耗尽了所有精⼒，却依然渴望⼀个真正属于⾃⼰的⼩世界？ 通勤路上、睡前⽚刻，只要你打开《⼼动⼩镇》⸺这⾥四季静静轮转，邻居温暖相伴。 在这⾥，你可以： 🏡 从零开始搭建梦想中的家，从⼀座⽊屋到⼀⽚城堡，全部亲⼿创造； 🎣 沉浸钓鱼、种花、烹饪，在真正属于⾃⼰的节奏⾥，找回久违的从容； 👫 结识12位性格各异的邻居，E⼈在热闹派对嗨，I⼈也有舒适区。 这⾥没有强制的任务，没有倒计时的焦虑， 只有⼀个更自洽、更⾃由的你，一片治愈从容的⼩镇天地。 🧡 现在进⼊⼼动⼩镇，治愈未来的自己〜 ✨ 节⽬专属福利：下载游戏，输⼊兑换码专属码【超级⼼动】，即可查收主播来信并领取惊喜游戏礼包！ 感谢做中国最酷的内容公司——超级内容播客厂牌对本期节目的商业化支持。 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net+ WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

你是否也有过这样的体验：因为身份认同，不得不面对家人的疏远和不解？这其实是许多30+性少数朋友的日常——看似游刃有余的职场人生背后，藏着不为人知的焦虑与自我怀疑。 研究表明，性少数群体出现焦虑问题的概率是普通人群的2.5倍，尤其在30岁以后，当职场压力、年龄焦虑与身份困境同时袭来，就连一场简单的家庭聚餐，都可能变成一场需要反复排练的“内心大戏”。 但你知道吗？走进心理咨询，并不是因为脆弱，而是一种清醒的战略选择。这期我们请来了一位在科技行业工作的程序员嘉宾，他说：“咨询师带我看见，那些‘自我审查’正在悄悄吸走我的能量。”通过认知行为疗法，他慢慢学会了把身份带来的创伤，转化为职场与情感中的真正优势。 真正的改变，是从这里开始的：你的价值，从来不需要任何框架来定义。 主播：Wen Jason 嘉宾：阿毛 【本期播客timeline】 02:00 心理咨询师 vs 心理医生：究竟有什么不同？专业背景、工作方式和治疗权限的详细解析 05:16 我的心理咨询总结：是什么契机让我决定开始这四次咨询之旅 07:23 第1次咨询实录：让妈妈走进咨询室，我们对彼此关系的认知竟然完全不一样 11:45 第2次咨询是在疫情与分手双重打击之下，情绪几乎崩溃 13:36 遇见一位很敞亮的咨询师，用幽默和轻松的方式，带我走出那段充满负面念头的日子 17:31 心理咨询师和朋友作为聆听者的不一样是什么 20:56 原来心理咨询也分流派！我最喜欢的“认知流派”，它帮我重新理解情绪 26:09 引发Jason共鸣的一个故事，开始迷恋自我觉察，每一个行为选择背后的心理动机都让我好奇 34:01 妈妈爱弹钢琴，奶奶离婚，话题又不知道聊去哪了 37:18 实用信息汇总，心理咨询流程，金额，以及它和精神科就诊的区别 42:37 原本要谈咨询师偏好，结果变成大型吐槽现场：那些我们遇到的“直男医生”能有多让人无语？ 52:34 本期结束，欢迎在评论区分享你的感受和经历，每一条都会认真看哦～🎉 片头曲：Ojos Tristes (with The Marías) by Selena Gomez, benny blanco 片尾曲：Why why why by Shawn Mendes 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net+ WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

他们两一个被新人倒挂薪资，一个在晋升终面被告知“缺乏年轻活力”——这就是30+职场人的真实困境：精力拼不过00后，经验压不成升职筹码。所谓“中年危机”本质是资本用后即弃的逻辑：你的性价比职场的洪流无情量化。 本期邀请到的一位嘉宾可以说是Wen和Jason心中的“职场前辈”。有着很多光环头衔的他也在平衡生活和工作中做了不得已的妥协。 谈起破局，似乎两个主持人比谁都清楚，但是付诸实践时却困难重重。今天就让Leon为困局中的两人揭开残酷真相：“企业多元化标语只是起点，你们要打造的不是完美橱窗人，而是无法被替代的专业价值。” 主播：Wen Jason 嘉宾：Leon 【本期播客timeline】 01:25 本期故事开始啦 欢迎今天的职场前辈嘉宾 03:39 探究海外中高层年薪 06:29 你有想过你职业道路上的目标人物是谁吗 11:21 老板主动降职追求人生，这是苦于柴米油盐的牛马能考虑的吗 12:23 在一定年龄离职，会担心有社会舆论压力吗？ 16:18 人生有什么信号是提醒你该离职看看未来了 29:20 一直无法升职，总觉得该做的都做了，陷入迷茫 41:20 道理我都懂，但我总是担心老板不喜欢我 44:56 中高层再找工作的时候会遇到的困难 48:44 人生就应该是为梦想活着，事业是去承载梦想的 48:50 本期结束，记得评论并分享你的想法哦！撒花 片头曲：Why You Look Sad by Diverseddie 片尾曲：Country Girls Make Do by AI Artist 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net+ WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

我们有多久多久多久多久没有好好地“闲话家常”了？每周2-3小时耗于断裂的社交链——Jason和Wen正深陷“社交障碍”和“无效社交”的泥潭。在被职场吞噬之外的时光，却发现连聚会，找共同话题聊天都成为一种比工作还累的生活难题。而友谊维护成本地飙升，正在经历着情感和能量场此消彼长的等价交换。 参与本次播客录制的是正在享受gap时光的阿泰。远距离恋爱的他也有过一场“过度独立”所催生的交友危机：没有合适的时机和新认识的朋友表明非单身的身份。三位老朋友的相聚更是将这个话题延续到了生活中的方方面面。而30+的社交困局，正在偏见与时钟间慢慢挣扎。 主播：Wen Jason 嘉宾：阿泰 【本期播客timeline】 01:18 本期故事开始啦 04:00 最近遇到的交友心魔，年纪越大越觉得自己把握不住和朋友聊天的分寸 09:03 很没情商的朋友以及很敢问问题的主持人 17:49 现在真的懂，有对象的人和单身是没办法玩在一起的 20:22 真不是我渣男，我是真 没找到机会表达我有对象这个事情，然后越拖越不好说 26:50 和新朋友聊天，什么可以聊什么不可以聊？ 29:56 年纪大了私事越来越多，想交朋友但尝尝被认为高冷约不出来 36:50 和身边负能量太重的朋友说哒麦 39:55 我理解你失业烦躁，但是朋友圈每天都在抱怨工作生活，真的很讨厌 41:38 被香港人和低情商人气到的两三天 47:34 不知道大家喜不喜欢这样的纯闲聊局 48:50 本期结束，记得评论并分享你的想法哦！撒花～ 片头曲：POP GIRL by Lexie Liu 片尾曲：Thats The Dream by Shawn Mendes 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾小红书：长草小泰Darko】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

航班即将起飞，你却因机票超售被拒登机——航空公司轻描淡写的一句“行业惯例”，背后是旅客知情权被悄然剥夺。餐厅上错菜品，一句“不好意思”则掩盖了服务过失；通信供应商的“隐藏收费”条款，让话费余额缩水大半。这些日常消费中的“小纰漏”，实则是经营者对规则的肆意改写，而我们中的多数人往往会选择沉默。 今天这期播客节目，Jason和Wen当家，通过讲述自身不公平的待遇，要告诉大家维权不是小题大做，而是对公平的底线坚守！航司写在官网的超售赔偿政策，是可以通过客诉争取到的。食客因备注信息不对版坚持维权，推动餐厅对品质的更加注意。这些案例其实每一次都是在和打破原则较真：你的行动，是可以让生活中的窝囊气无处遁形。 主播：Wen Jason 【本期播客timeline】 01:46 本期故事开始啦 02:53 超售拒载，拒收15刀餐券，硬刚航司1800刀赔偿 11:33 简述航司延误、超售问题各大洲的赔付对比 17:27 维权四大心魔：好麻烦，算了吧 19:34 和淘宝客服的日常斗法，我给你200，你能让他出现在我面前吗？ 26:55 维权四大心魔：羞耻感，担心被认为是斤斤计较，有人在香菜面前绝不低头，有人10小时飞机喝不上一杯热水 32:53 维权四大心魔：习得性无助，过去的维权失败经历导致的消极预期 37:53 维权四大心魔：只有闹大才有用 39:02 被运营商区别对待，拿出杀手锏维权成功 49:35 本期结束，记得评论并分享你的想法哦！撒花 片头曲：DIY by 蔡依林 片尾曲：Better Than Me by WONHO 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）

当发现你好朋友的另一半出轨，你会怎么做？这是一个只得令人值得思考的难题。是立刻告知朋友，还是选择沉默？本期播客将2种观点，由4位截然不同的嘉宾带入到了1场直击心灵的讨论中。我们或会撕开“为你好”的伪善外衣，直面友情责任与个人隐私的尖锐冲突面；亦或抒发“多一事不如少一事的”人生哲学，将复杂的人性抛之脑后。当然，节目中不可避免的也谈论到了“开放关系”这一话题。传统忠诚定义的道德雷区，让这场告破与否的抉择变得更加复杂多变。 做客本期播客节目的是漂流银河系一位老朋友，黄土（Rex）。第三次上到节目中，他带来了自己的一位好朋友——佳佳，一起制作了一个的播客电台——《一百八一杯》。因此本期播客将会由我们四位节目主持人，共同来探讨：朋友是否有权知晓真相？沉默是否等同于背叛？在爱情契约的边界日益模糊的今天，关于忠贞、背叛与友情的考验，正等待着一次赤裸的剖析。 主播：Wen Jason 嘉宾：黄土 佳佳 【本期播客timeline】 01:49 双播客联动，介绍咱们的姐妹播客《一百八一杯》 05:26 四位主持人的立场PK 3v1 13:01 开放式关系的对象被撞到和别人约会，朋友的提醒却听着像在阴阳怪气 22:22 交浅言深，如果朋友只在低估时找你倾诉，却没和你分享过快乐，那这段关系就可能永远被钉在痛哭的回忆中 30:48 薛定谔的背叛，这个背叛只要我不知道，那背叛就没有发生 40:13 出轨的方式千千万，出轨的对象万万千，到底哪条才算“越界”？ 54:35 近墨者赤是借口吗？你朋友出轨，你是不是也不是什么好人？ 57:29 本期结束，记得评论并分享你的想法哦 撒花 片头曲：New Heart by Crash Adams 片尾曲：李白 by 单依纯（我是歌手2025） 【B站｜公众号：漂流银河系】 【主播小红书：@Wen | @超圳点 | @漂流银河系】 【嘉宾小红书： @哪儿的黄土不埋人 | @Cookie宝贝的妈】 【收听渠道：小宇宙 | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Apple Podcast】 【反馈、投稿、自荐，欢迎联系我们】 邮箱：thegalaxytalkshow@yeah.net WeChat: kk_dd007（备注：漂流银河系）