162 - 越野大神关雅荻(上):不爱跑步但爱越野,恐惧和痛苦都是巨大的“能量”fit4life | fitgirl weekly chat

162 - 越野大神关雅荻(上):不爱跑步但爱越野,恐惧和痛苦都是巨大的“能量”

70分钟 ·
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评论数31

我们终于,又请到了嘉宾。这次的嘉宾关雅荻老师,是姥姥入坑越野跑之后,推荐大家看的那部“雅荻跑世界”的主角,也是跑过100多场越野赛,参加过例如UTMB, 巨人之旅等世界诸多顶级赛事的“大神”。


然而他不是普通意义上的大神,因为比起其他大神,他比赛从来不追求成绩和排名,甚至很多时候都卡着关门时间完成。而且,他并不是从路跑转向越野,甚至,他一点都不喜欢跑步。


他的经历和思考,我觉得对普通人,无论你喜不喜欢这项运动,都有也许更强的参考意义。如果你喜欢我们的闲聊,一定要留言告诉我们,很多地方都可以展开再聊。


因为我们那天聊了2个多小时,所以会分为上下两期播出,下周继续~~~



展开Show Notes
木己
木己
2021.6.18
??不知为何我看名字一直以为关老师是一个身材高挑的美女,声音一出惊了
HD89522t:哈哈哈哈胫
Lucas_:😂 我也是
3条回复
关雅荻
关雅荻
2021.6.18
我来串楼。。。✌️✌️✌️
阿九仔
阿九仔
2021.6.19
50:52 面对恐惧,感受疼痛,习惯崩溃,人生哲学了
Jieni_
Jieni_
2021.6.19
催产素是一种神经肽,男女都会分泌,不是只有女性才有催产素。
hinatayuki
hinatayuki
2021.6.24
47:11 激素不分男女!女性也有睾酮呢哈哈哈哈
阿九仔
阿九仔
2021.6.18
24:09 刚开始规律运动和体能训练的时候我也是这样的心情,每次去都要心理建设,强迫自己去健身房开始训练。但运动四年之后对于运动带来的快乐特别享受,运动本身仍然会有痛苦的部分,但已经形成了习惯,是忙碌生活里放松的一种理想方式。本来也是很讨厌跑步这项运动的人,但听了姥姥和大神的话,心理上一下放松了很多,也想去尝试跑步了,也想感受那种自由和风景,而不是纠结于跑步本身是不是多么喜欢。
lxy1226
lxy1226
2025.11.13
1:05:45 这段呼吸表演 好逼真 好厉害啊 我听紧张了
littletrekkr
littletrekkr
2023.2.12
28:39 高海拔徒步爱好者来现身说法,没有马拉松和越野经历,但是以高海拔徒步经历报名了越野赛,走得多了就想跑着试试
我很敬佩他。
15:02戴眼镜的如果再戴个骨传导耳机,耳朵真的受不了😂
Elwing
Elwing
2021.6.24
厉害
IreNe--zhou
IreNe--zhou
2021.6.23
18:21 姥姥 临海在台州,跑完了去吃新荣记!
LiuNan
LiuNan
2021.6.23
节奏感觉被关老师带跑了😢
jaslee
jaslee
2021.6.20
47:29 内啡肽 多巴胺
嚯!关雅荻!串台了吧这算!
鲸鱼早早:哈哈哈哈看到你了!
佳佳莎
佳佳莎
2021.6.18
关老师说话节奏好舒服呀
itssharonlee
itssharonlee
2021.6.18
最近正在看雅荻跑世界!!
三七777
三七777
2021.6.18
好耶!
moinceline
moinceline
2021.6.18
想看姥姥姥爷演的电影🤪
HD89522t:哈哈哈哈哈哈
Mollol
Mollol
2021.6.18
这是超级棒!