025:串台|又长大了一点,是更焦虑了还是更勇敢了?ft.“凡人之心”返璞归真|Like The Way You Are

025:串台|又长大了一点,是更焦虑了还是更勇敢了?ft.“凡人之心”

47分钟 ·
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大概是过了年中吧,关于“年龄焦虑”的话题最近也有点频繁地出现。时间流逝总是带来无法忽视的变化,有时候也会有点无情地在提醒着我们些什么……

其实真正要去面对的“焦虑”是什么呢?是年龄吗?是生活的琐事吗?还是一种对未来的信心缺失?

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【本期嘉宾】

两位 “凡人之心”的主播:哈哈 & 小马

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【画风】

平缓对谈(建议倍速)

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【时间轴】

01:20 三位的“年龄焦虑”都是些啥?

06:25 很多“焦虑”其实跟年龄的数字并不是很大关系

12:05 在一切以“效能”为基准的“市场”随时担心价值滑坡

16:55 当孩子越来越大,也会感觉越来越失控

23:05 “表达”本身是带有攻击性的?

27:30 为什么常常会说“你老公真好会帮你带孩子”,为啥会是“帮她带孩子”

29:05 这个社会常规对女孩的要求就是“完美”,但对男孩子则是允许他们“勇敢”

30:50 女性长辈也在长期被压抑的状态成长,她们也不知道如何正确对待孩子

35:35 面对焦虑的其中一种策略“软话说尽,内心坚硬”

40:45 最重要的是找到一种适合跟自己相处的方式

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【音乐】

Anxiety – Blackbear

Let It Be – The Beatles

Best of Funky Jazz Masterpieces by New York Jazz Lounge:

1. Ain’t No Sunshine (Bill Withers)

2. Sunny (Bobby Hebb)

3. Cantaloupe Island (Herbie Hancock)

4. Don’t Get Around Much Anymore (Duke Ellington)

5. Cold Duck Time (Eddie Harris)

6. Killing Me Softly (Charles Fox, Norman Geibel)

7. Girl from Ipanema (Antonio Carlos Jobim)

8. Mercy, Mercy (Josef Zawinul, Gail Fisher)

9. Night and Day (Cole Porter)

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【收听互动】

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展开Show Notes
30:58女性自我要求高这点太感同身受了,进去职场更加明显,男性只要稍微出色一点就很容易收到提拔,而女性越努力越出色,反而不一定会获得正反馈,有时候甚至被认为是个缺点
王周鹏:之前在『海马星球』留过言,学界已经发现了职场上普遍存在的男性的人不配位(彼得效应),和女性的位不配人(宝拉效应),国内某招聘平台的研究院也发布过相关报告,想办法让你们老板和同事意识到这个,这不是说说而已,是有数据支持的
真甜丸:当代女性脑袋上的紧箍咒太多了。
3条回复
回归人的自由,需要对身份角色进行识别和梳理,而实现价值,则需要完成自我建构。可以参考这个: 0. 关于人的自由,价值与幸福stage1(AI朗读)|总论01
根据唐纳德·舒伯教授提出的“生涯彩虹”模型(1980),人在不同的生命阶段会扮演不同的身份角色,不同的身份角色的重要程度也会不断变化。年龄压力的背后可能是来自各种角色的规训,舒伯认为人能良好扮演的角色越多,生活的满意度和成就感就越大。——这是前提。
但,21世纪以来,随着互联网发展带来的企业组织的无边界化和快速多变,情况又有不同,舒伯时代的职业发展、工作选择是围绕家庭的,生命历程相对稳定,但如今出现了“生命历程的个体化”,“岗位”被“项目”所取代,个人发展不再系于一家公司或某种行业,跳槽、转行、换城市变得越发普遍,非标准的工作导致了非标准的生活,个人的角色不再遵循稳定的“生涯彩虹”模型,而转由自行定义、自行选择、自我建构。——这是现状。
焦虑可能是来自上代人和很多仍持旧观念、旧前提的人,对现状的认知的滞后,而如今是“后喻时代”,上代人往往是持错的、陈旧的观念在施压,也被年轻人所部分内化。
RICOTTA
RICOTTA
2021.6.23
焦虑是活着的证明啊(进击的巨人观)
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哈哈哈哈哈,应该用这个做标题的!!
yycTING
yycTING
2021.7.26
可能是因为还踩在青春的尾巴上,所以特别不能接受“阳奉阴违”的做法(笑cry)
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我也是。。。就会很火大🙃
马点心
马点心
2021.6.29
哇!太开心啦!上了首页,阿璞太棒啦!
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O~开心!你们比较棒呀,我更多都是在听你们分享
我是39
我是39
2021.6.29
首页通知书!
05:46 从未拥有熬夜能力便也没太多能力下降的感觉,每熬隔天差不多必废,从这个角度讲,当大家熬夜能力渐趋于和我从小到大一样的水平,我莫非是年纪越大越有感同身受的小伙伴于是越没压力🤤…
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哈哈哈哈🤣羡慕可以准时睡觉的人!
备大G背抽风的小白:慕啥慕啥,我是时而早睡失眠,时而晚睡早醒,熬夜即废,不可熬夜却时而不得不熬夜,和你一样羡慕可以准时睡觉的人的人🤣(但也是常常感恩日子如何力量也如何的宝宝😬
7条回复
lisa路
lisa路
2021.10.08
讲真这是我听过的令我confuse的一期听播,三个女嘉宾想表达的point我没有理解。就像一个比较散漫的聊天洋洋洒洒谈东谈西一起丧丧的。嘉宾通过谈心解压,听众感觉莫名其妙。
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谢谢留言呀😆我们其实也就是分享一下各自的感受吧。因为是一期串台节目,第一次一起录音,大概有一些没有磨合太好的地方🙈🙈
Corallll
Corallll
2021.7.06
46:57 片尾曲是哪首歌呀
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是 The Beatles 的 《Let it Be》
琪琪希
琪琪希
2021.7.01
找到适合自己的相处方式!听的很舒服!
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都需要先与自己和解❤️
啊 好有同感 总觉得别人怎么都是超人 吃饭睡觉能把自己照顾的那么好 而我想把这两件事做好 都要花一些时间和精力 焦虑不已
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我也是!照顾好自己并不是件容易的事
叉尾
叉尾
2021.6.23
真好呀,两位嘉宾自信且成熟🥰感觉这样的声音越多,年龄焦虑的人才会更少
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嗯嗯,是的呢!跟姐姐们聊天就是很开心的~
马点心:哈哈哈哈谢谢谢谢,刷到这条太开心啦
Tobi0538
Tobi0538
2021.6.25
30:04 嗯……也不是所有男生都有冒险和犯错的空间的,以我的经验看也没有给出犯错的空间的。不过,想要发牢骚我是能理解的
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😳这是在复述Ted Talk的主要讲述的一种观点。不过确实,在一个独生子女+内卷教育的环境下,男生女生都难以幸免 🙈
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不過還是蠻好奇的是,男孩子有年齡焦慮嗎?焦慮的問題是些什麼方向呢?🤔
5条回复
HD103605z
HD103605z
2021.7.01
满满的正能量!
Raaae
Raaae
2021.10.09
01:41 男主播的声音好有活力,一听就会让人很开心!
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哈哈哈哈終於出現了!聽出了「男主播」🤣
Raaae:哈哈哈哈哈竟然这么晚都没睡哦😆
3条回复
早安珍珍
早安珍珍
2021.6.29
11:03上班路上听了一段,好喜欢,原来焦虑每个人都有,每个阶段都会存在,那就学会在焦虑中生存吧,剩下的部分下班听,好节目也总舍不得听完
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抱抱你!某种程度上,焦虑也是让人得以生存的反应吧。当一起分享的时候,或许我们都可以坦然一些😉
早安珍珍:哇,你真的太好啦,暖暖的,回一个大大大大的拥抱😊
晚凉澄
晚凉澄
2021.8.15
我发现,自己这么小,但是已经有年龄焦虑了🙃️
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摸摸头~没事哒,姐姐们还在前面顶着🤣
22:37 让人窒息的社会
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抱抱!我们可以一起慢慢推进,也会有一些改变❤️
Abel嘉俊
Abel嘉俊
2021.7.03
我们身上充满了社会给予我们的期待,它使我们忘记自己想要什么。他人的期待会使我们做过多的计划,追赶计划则使我们变得焦虑(因为往往无法完成)
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嗯嗯,容易。所以我觉得目前自己成长的课题就是学习把这些期待慢慢剥离掉,然后在信仰中找回自己😉(虽然 long way to go
SW君
SW君
2021.6.30
29:56听过,好像叫《teach our girls to be brave not to be perfect》
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嗯嗯,是的!大概是16年左右的