Vol.59自律生活为什么真香了?葵花宝典

Vol.59自律生活为什么真香了?

87分钟 ·
播放数1217
·
评论数24

主播:小诗 | 娃娃
葵花宝典goodtoknow

各位闺蜜:

如果还和天之间是没有那条地平线的,我们感受到的就不是辽阔,而是混沌。

如果日和夜是没有光照分别的,我们感受到的也不是时间的流逝,而是凝滞。

如果自由是没有自律对比的,没有将生活真的规划出来,那自由也只是我们向往的达不到的远方。

自律不是给自己的生活加一个囚牢,而是为弱小的自己带上盔甲。我们面对的是荆棘丛生的世界,是无边无际的世界,我希望我能手握强铁披荆斩棘。

这一期的节目,我们聊了聊自律的事儿。小诗自从年初立下了早睡早起的flag之后,着半年时间都是怎么过的,让娃娃非常好奇,小诗也非常想分享。

毕竟她能说出“自律生活真香”这样的感慨,对小诗这种2点才睡的设计狗实属不易了。

所以小诗从什么时候开始自律的?娃娃的生活习惯是什么样的?为什么说做家务也是自律?两个人都是怎么读书的?娃娃为何自律而不自知?小诗竟然有12件想要分享的事?出了读书、跑步、早起还有什么是自律?晚睡也能是自律的一种?

答案都在这一期节目里!

加ingfree进群!~

展开Show Notes
闫小行
闫小行
2021.6.26
我高一的时候,为了能在同桌面前表现的不那么粗俗,憋了一年不说脏话,现在回想起来很不值得
ingfree_shi
:
确实不值得
我能睡到七八点已经算很幸福了😭我的自律得五点起
ingfree_shi
:
哎呀,睡到自己满意,规律就好
图图Iris
图图Iris
2021.8.17
1:01:42 听到了邓紫棋的孤独!开心🥳
ingfree_shi
:
嘿嘿~
C哥
C哥
2021.7.12
体能测试首先是为了保证运动安全,找到合适的训练强度。其次是为了训练效率的最大化。
ingfree_shi
:
嗯嗯!说的太对了!
HD612266w
HD612266w
2021.6.24
59:34可以一心多用居然也是天赋异禀,lucky😉
34:16大米拌白糖超级好吃!!!
未书
未书
2024.10.11
1:25:28 片尾好评!
QQQ7
QQQ7
2022.5.03
1:21:15 说实话,我也不理解朋友圈晒健身的人。我也健身,我从来也不晒,因为你身材、精神状态什么样,你走出去,肉眼可见,无需朋友圈。
46:23 期待家具整理小妙招😄
我也想要红薯的链接🐶
57:37只要不是需要特别集中注意力的工作我都可以听播客 握手小诗 看电视剧必须专心致志 握手娃娃
ingfree_shi
:
哈哈哈哈哈 果然看电视剧才是最大的事儿!
七张小单牌:专门进群看你早起flag(狗头)
这期梁静茹bgm是什么呀
ingfree_shi
:
三时日光
wuliang911
wuliang911
2021.6.24
不晚不晚,排名第三。
ingfree_shi
ingfree_shi
2021.6.24
早起flag不倒!
HD612266w
HD612266w
2021.6.24
00:01第一
竹间禾
竹间禾
2021.6.24
59:00 我也没办法一心多用
ingfree_shi
:
专心致志做事情很好啊~~