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58“爱”这样虚幻的题目不是和谁谈都合适，但和姜思达也许可以。他极度敏感，不介意袒露自我，多思又擅长表达，因此他总是能够把这个话题带到具体的体验之中。
我们从他的微博头像谈起——他作为婴儿被姥姥抱着，那是他对于纯然被爱的感受。那之后的人生，他寻找爱，付出爱，感受爱，也面临挫败，感到匮乏，并在这个过程中理解自我。在X美术馆举办的个人首次展览中，他甚至使用《爱我》作为自己首次展览的主题。
一小时的对话中，最动人的部分来自于他对于父亲的谈论，因为父母从小离异的关系，他和父亲“不熟”——“残缺的部分让你有所需求”。
作为艺人、节目制作人、主持人、导演、花艺师，姜思达的身份众多，有一部分人喜欢他，还有一部分人对他感到好奇。但当剥离这些身份之后，“爱”是如何影响了这个人，姜思达自己讲述了可能的答案。
【时间轴】
04:37 作为婴儿特别幸福的点在于，你能够相信那个拥抱
13:03 我们在生活，但是我们没有任何的争取和行动
21:16 爱，和身体的关系非常强
24:17 我就需要满满的幸福，终极夙愿
28:47 在社交软件上，为什么那么多人配不上你，却那么自信
33:55 最没有办法的时候，大自然会给你很多宽慰
37:45 情绪过度，这是我的风格
42:16 关于爸爸，有时候想到这个我会比较难过
48:58 我就是在琢磨这些，我是“爱”的小镇做题家
【本期音乐】
《Mr. Moustafa》- Alexandre Desplat
《Let It Be Me》 - Phil Everly
