S1E6 为什么网红博主被称为「人均抑郁」？

早上起来化妆，拍视频，之后去上班，下班之后剪视频到凌晨。我当时就是这样一个非常忙的状态。

做自媒体的话，我根本没有办法停下来。脑子里会一直想，这个可以怎么拍，那个可以拍什么。我一想到就写到手机备忘录里，这就导致脑子很难有休息的时间。

我也想早睡，但是躺下之后睡不着，会一直想事情，要么在担心，要么在焦虑，要么在想内容。感觉自己永远停不下来。

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