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感受是最近的吗 可是想法的改变也会影响感受呀

本期为积极心理学行动营3月15日的答疑精选，如何面对人生停滞，提高行动力～

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暂停实验室

科学心理学，如何让我们的情绪和生活变得更好？如果你也在好奇，那你找对地方啦！

暂停实验室的每期行动营，都有科班出身的主创直播答疑。Ta 们期待，及时解答伙伴们练习时遇到的困惑，增强大家朝着心之所向继续前进的动力。

而这里，就整理了大家最关心的问题。

如果你想进一步了解，怎样把主创们介绍的情绪调节方法，内化成可以灵活运用的能力，欢迎微信搜索「暂停实验室」，一起心理健身练起来～

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暂停实验室的EBP答疑精选

积极心理学精选：如何面对人生停滞，提高行动力

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