No.078 - 是底气,支撑生命馥郁繁盛,向阳而生来都来了 | 听了再走

No.078 - 是底气,支撑生命馥郁繁盛,向阳而生

60分钟 ·
播放数33018
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评论数429

感谢有气质的花果气泡水品牌满馥才汽对本期节目的热情赞助!


我们都渴望生如夏花般绚烂,内心却隐藏着重重阻碍。

开玩笑般说着「如果我有钱了,我便辞职去做」;

可结果我们“有钱了”,依然原地观望。


原来是,我们从来没想好:如何进阶现在的生活。

怎样面对内心的无力,怎样面对不安全感,怎样让脑中焦虑的声音安静下来。

似乎寄托年岁愈长,有一天就会突然得到,解开这一切的答案。

可时间本身不会带来治愈、力量和勇气,改变我们的从来都是鲜活的人们,以及那些被我们内化的经历。


真正强大的剑客,不在乎手里握着的是什么,

过往的经历已然成为他们最强大的力量;

于是,手中无剑,心中有剑。

请站起来,走出去,去这人间游历。


「愿你内心群花盛放,也充满力量。」


01:35 丸籽最近竟然想认真工作了

07:50 爱的语言评估测试( Love Language Assessment Test )

10:40 有效内化的经历增加了我们对生活的掌控感

15:06 妮蔻在山上陌生且浪漫的三天两夜

27:58 「You choose your struggle. 」

35:00如果播客也能“只听某某的声音”那一定卷到家了

41:41钱无法给我们辞职的底气,那该是什么?

45:20所谓捷径,不是死干硬干,要会边想边干

48:40潜意识操控了我们的人生,往往我们更习惯说是运气罢了

50:54美貌确实是组成女性底气的一部分,不必置否

52:00广告时间【满馥才汽】花果缤纷·0糖0能量0脂肪·花果气泡水,主打双重花果口味和强劲气泡刺激,首发木槿黑莓、柠檬姜、玫瑰草莓三款口味。

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丸籽
丸籽
2021.9.27
置顶
你觉得“底气”是什么?于我们而言,底气是那股源源不断给自己输送生命力的玩意,它看不见,摸不着,但是沉淀在我们的身体里和生命里。来留言一起聊聊,你是如何理解“底气”的,你是如何积累“底气”的?
潜水的树懒:我的底气是能够随时可以做新选择的能力。
浩然_owsf:背后有人拖底,也算是底气吧🤣🤣🤣
7条回复
甜豆宇
甜豆宇
2021.9.27
05:49 “我不害怕被我的朋友抛下,因为我本身就很精彩。当我意识到我自己本身就很精彩,不需要追着别人的剧情,哇塞,这种感觉太好了!” 丸籽,你说的也太棒了吧!我是我自己人生的主角,我自己在发光发亮✨✨✨。
丸籽
:
哦耶!你也是你的人生主角!
甜豆宇
甜豆宇
2021.9.27
32:02 “当你能适应一个一个陌生的环境时,你会越来越strong” 这句话妮蔻给现在在陌生环境中的我很大的力量耶!
丸籽
:
💪甭怕,冲就完了!
小熊软糖饼干:➕1
曾经令我纠结痛苦的东西,因为这档播客,被消散了。

叔叔阿姨有看到这里嘛😁
Nicolelelele
:
嚯! 这条应该出现在【置顶】下面😌
丸籽
:
霍!这条必须拥有姓名!光荣的我们!送你上去!
4条回复
你俩聊天有一种神奇的魔力,让我有无数强烈共鸣的时刻点,不局限于某一个人,而是两个人交错的话语中仿佛也都流淌着我自己的影子。丸籽总能用语言精准描述出一些微妙的生活体感,而Nicole的角度更跳脱且富有善意,这些对话给予了我很多一个人傻呼呼微笑着、对着空气疯狂点头的通勤乐趣。总之,很爱你们的节目!
丸籽
:
你的感受很生动诶!哈哈哈哈哈开心就好!
E荻
E荻
2021.9.27
09:24 丸籽负责情绪 妮蔻负责指明方向 完美!
丸籽
:
哈哈哈哈你懂了!
AmberSun
AmberSun
2021.9.27
求Nicole的瑜伽修行链接😂
Nicolelelele
:
搜公众号“BYMB” 活动每季度几乎都有
AmberSun:天呐!被你扣翻牌了哎(⊙o⊙),bro峰的号嘛😂
4条回复
噢 这期封面真好
丸籽
:
Nicole 选哒
燕麦_
燕麦_
2021.9.30
对丸子和妮可的这期节目特别有共鸣,我练瑜伽已经有十七年左右了,那时候女儿上大学了,空闲时间多,开始练瑜伽,一开始就跟了一个好老师,很注重呼吸和气韵,其实我觉得瑜伽对我最大的帮助就是沉下心了,然后核心力量也强了。我也参加过音疗瑜伽,在苏州水中天,可以全身心放松,还参加过打哈欠瑜伽,就是不停深深打哈欠,反正万变不离其宗,就是腹式呼吸,冥想放松。二位主播的爸妈对你们要求严的,做播客不是容易的事情,让他们听听自己的微信语音就知道了。哈哈哈😄如果我的女儿能有你们的才华和恒心,我就太高兴了
Nicolelelele
:
哈哈哈,谢谢阿姨, 下次挑剔我就让他们去听自己的微信语音!!
丸籽
:
哈哈哈哈有您的鼓励我们可乐开了花!
王鑫_dkOl
王鑫_dkOl
2021.9.27
40:09 夏天在空闲房里吃红豆沙的感觉,太会形容了,是丸籽声音绵密清爽的感觉了
丸籽
:
哈哈哈哈绵密清爽~~~
辰末_ww
辰末_ww
2021.10.01
48:08 听到这个点深有感触,想给主播和听众里的其他女性推荐《她世界》这本书,就是在说这个点。其实我们很多的运气不是因为你运气好真的只是因为你优秀!
郑敬任
郑敬任
2021.9.27
还是应该跟自己和解,学着自洽,不要纠结,做就好。最好的底气就是自信,在能力范围内的不盲目的自信,自身磁场都会随着变化,生活才能看起来更顺利。
丸籽
:
💃磁场变化到哪一层啦现在
郑敬任:哈哈哈哈,早晨睡眼朦胧,靠着意念打了这段话。现在在哪啊…在自我感觉良好,也不会打扰到别人的那一层吧🌝
6条回复
LARRY_uHWj
LARRY_uHWj
2021.9.28
怎么会有人觉得丸籽声音不好听。瞳孔地震.jpg
丸籽
:
哈哈哈哈哈我爸!!让他地震!
完全没觉得丸籽的声音有任何问题! 但好像,我们每个人都有自己的小纠结,自己缠绕其中,其实别人没有注意到的!比如说我的牙齿不齐,我一直不敢张嘴大笑,直到有一次拍照片,摄影师一直引导我笑了一个下午,说我的笑容很有感染力,一直笑到下巴都僵了。让自己在更大的世界里找寻,持续获得正反馈,是我露齿笑的底气来源!
丸籽
:
那就大笑!!
Judith桃心
Judith桃心
2021.9.27
19:20 应该是萨满鼓、颂钵和水晶钵吧!丸籽和Nicole快来体验我们的线下颂钵音疗活动!每周都有!
Nicolelelele
:
还是你精准! 我只能说到【大鼓】🤪
Judith桃心:27:24 期待两位主播来体验呀,搜【FLOW冥想健康生活】就可以,10月的活动在太古汇草地和陆家嘴Lmall露台~
3条回复
天哪!头皮发麻!潜意识操控我们的人生~
丸籽
:
⚠️观察自己
jessiel
jessiel
2021.9.27
48:58 “潜意识操控了我们的人生,但我们总把它叫做运气” 太有启发了!
Nicolelelele
:
Aha moment
Ambererr
Ambererr
2021.9.28
好爱这种聊天方式,好爱这期播客,我要死磕你们节目了
丸籽
:
哈哈哈哈多来玩儿啊!
森碟宝贝
森碟宝贝
2021.9.28
翻过一座座山⛰️跨过一道道坎 就会变成更强大的自我❤️
丸籽
:
翻过一座山 又是新天地
安儒意
安儒意
2021.9.27
Nicole倒不是大环蛋,感觉是能帮人撑腰的,丸籽则是帮人做心理建设的。哈哈哈哈哈。非常牛逼!
丸籽
:
哈哈哈哈哈互补的功效!