Ep.14 艾老师第一节壶铃课！呱唧呱唧！看看你的教练有没有好好备课

艾老师最近终于正儿八经当上了教练，开始给大家上壶铃课了！正儿八经500字的备课指南，绝对不是放水教练！欢迎大家都来上课！每周五18:30朝外soho黑松见

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Eric - 15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员
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