聊聊内耗|别想太多啦，在复杂的世界里，做一个简单的人

最近肥脚在职场的内耗中刚刚脱离出来，我们就想到了这个“心理内耗”的主题，比内卷更严重，但是又不是心理疾病，那么心理内耗到底是什么，一个人的心理资源是不是跟肌肉一样是可以训练出来的呢？

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