4735
31
【简介】
本期嘉宾是曹柠，他辞职三个月了，开始的兴奋和愉悦逐渐被焦虑和茫然所取代，最近他开始思考内容创作者需要怎样的自我约束和心理调适。于是他决定来找我聊聊。
【嘉宾】
曹柠，媒体人，播客「咸柠七」主播。
【您可能会听到】
02:23 做自由职业者以来，心情变好了吗？
06:00 都不上班了，压力从何而来？
21:10 脱口秀不是你想讲就能讲
45:56 小高做心理咨询的“受骗”经历
51:43 重新审视心理健康，重新认知心理咨询
74:59 让自己保持心情愉悦的小习惯
【音乐】
Craig Ruhnke - Ooh Baby
Lyn Lapid - Producer Man
