2: 互联网大厂中抑郁的人

晚点聊 LateTalk

63分钟 ·5年前

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惟有大厂最堪隐，万人如海一身藏。愁事悠悠无处语，流年冉冉入工龄。本期节目请到了「抑郁研究所」的所长任有病一起，来和大家聊一聊抑郁症：尤其是互联网大厂中的抑郁症。本期节目我们聊到了：

所长的抑郁症经历

抑郁症真的是一个互联网大厂员工很容易得的病吗？

那些真实的故事

如果担心自己有抑郁症，该怎么做？

如果已经得了抑郁症，该怎么办？

公司该如何帮助员工？或者说，有公司做的比较好吗？

如果同事得了抑郁症，我该怎么办？

登场人物：
所长任有病：让我们一起活到好事发生的那一天吧！
汉洋：朋友说我不正常

相关链接：
微信公共号《抑郁研究所》
京东《在抑郁这件事上，你并不孤独》
京东《你的第一本抑郁自救指南》

封面由汉洋 2019 年拍摄于天津海河

展开Show Notes

阿白_oP7G

2021.11.22

我觉得主持人有点自说自话，接不住嘉宾的故事和情绪。话题转的生硬，语气和问题也不觉得真的想了解嘉宾背后的故事。

Melo偶尔会说谎:同理心差

Super黄:哈哈哈，一听就是大厂人

共6条回复

叨叨叨之神

2021.11.25

女嘉宾太想做广告了，大家觉得有抑郁症还是一定要去医院诊断！不要自己在网上做量表！量表只要你想，一定能做出来抑郁症，想多重有多重，对真的抑郁的人没好处。
一定要用科学手段多种诊断
还想和女嘉宾说，你的定位是一个康复病友，不要做专家角色，会害人。

Jayyy:2人家也说了做了3年的业务了，为啥不能输出

Jayyy:1测试结果的比实际重反而没有问题，因为患者可以去医院找医生做专业诊断了。

共7条回复

安娜sui

2021.11.22

主播似乎确实有些没接到嘉宾的情绪点啊，话题转的有点硬，加油

山林野人

2021.11.22

实话说，有点标题党，女嘉宾的情况有其特殊成长环境的原因，跟大厂、或者高压力职业的泛群体体验还是有点远

Whitney:对自己的机构命名为“抑郁研究所”并自称“所长”，但实际并不是医疗、科研机构…我个人觉得对大众有很强的误导性

carfe

2021.11.25

嘉宾姐姐蛮好的，但是主持人可以考虑再找找看了，共情力差，视野过窄，一直强调自己对抑郁症不了解如何如何，应该是客观引导问题深入才对；不会过渡，开头就是“我们的听众都是大厂人”，有没有意识到抑郁症和抑郁情绪的广泛性啊，视野就放在预估的一部分followers，你们增长是要想怎么做？

HD755012q

2021.11.27

主持人表现的太着急了，感觉就按照访问大纲一个个问题往下推进，有时候不太能承接到嘉宾姐姐的话，比较生硬

所长任有病

2021.11.16

憋了仨月终于嘣出来了！

拿香菜的鸭鸭

2021.12.12

女嘉宾讲话空有高大上，态度也有点高高在上。分享就分享，别搞得自己是专家，说白了，真实身份是商人而已。

雨点_kJ51

2021.12.05

主持人咋回事，非得往大厂人群上引……

陈木木哒哒哒

2021.12.23

楼上这么评论，主持人看完也会抑郁。

泰卡特

2021.11.25

“回到上一个话题”，总是这样感觉聊得很乱，或者太在意脉络却又抓不住。

林黛玉倒拔杨垂柳

2021.11.28

主持人跟互联网大厂是有多大仇

不好这里有炸

2021.11.16

嘉宾好棒

MasterPa

:谢谢，我转达过去～

菜菜_FH4z

2021.12.06

主持人老生硬地打断嘉宾的话话题没有自然的连接和过渡感觉不太好

海老将軍噜啦啦

2021.11.27

听到了最后反而觉得主持人跳脱出了情绪的共情，针对这件事业的做法、面对的问题和企业所选的解决方式来讨论挺好的，虽然主持人有几个问题嘉宾并没有直接回答。企业的心理辅导的建立与完善确实很重要，但涉及到企业心理辅导服务范围、服务方式、服务最终目的的定义，是否需要完善社内人事制度，以及怎样与社外专业心理医生协作都是需要一步步讨论慢慢来完善的事情。有人愿意站出来摇旗呐喊挺好的，嘉宾也加油，希望做出来真的能够为抑郁症患者解决一部分需求的平台！

Super黄

2021.11.26

很少有人了解抑郁症这种病。

我经历过身边三个人患有这个病了，第一个是我媳妇，很容易暴怒，和丈母娘对骂，后来说自己有抑郁症，不要老是咄咄逼人。丈母娘一脸嫌弃:“找什么抑郁症当借口”。

半年前，坐我旁边的姑娘说自己严重抑郁，在家会用手捶墙，无缘故哭。。。坐她另一边的码农一脸吃惊，说还有这种病？

前几天，一个前下属A和我说，另外一个前下属B由于被新领导挤兑，离职后严重抑郁，吃药没有好转。让我打电话看能否安慰下，我也是不知道如何才能帮上。

在中国，特别是脑力劳动者，比例一定不小。高强度的工作压力，领导的高压，甚至是PUA，中国有9500万抑郁症患者，1.8亿泛抑郁人群。

首先能做的，还是“即使不能共情，也要尽量同理心”，多多关怀。

听听这期播客，先打个良好的认知基础吧:

2: 互联网大厂中抑郁的人

五七九

2021.12.06

其实抑郁症可以是一个更深刻的话题，社会，组织，家庭以及个人，都在这个时代有无可言说的无奈。国外的心理帮助没有你们讲的那么好的，高级的医保才可以覆盖，而且有医保的人比例怎么样可以参考奥巴马care的失败。国外真的，看心理医生的人并没有很多，普通家庭很难afford。。我们在这样的世界里，怎么面对怎么处理怎么预防怎么改变才是要点啊。！主持人死拉硬拽非要扯互联网大厂这个点来博眼球真的用力过度。