E07 Naval 的生活模型 8+1 system:快乐的小事🍬

E07 Naval 的生活模型 8+1 system:快乐的小事🍬

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评论数17

8+1 system 是根据 Angel List 创始人 Naval Ravikant 的建议设计的,作者是 Henrik Werdelin。

其核心是把生活的各方面分成 8 个盒子:赚钱、投资、助人、学习、健康、家庭、社交、ego/self-kindness。而 +1 指的是每周抽出时间对这8方面做一个回顾,确保每个盒子都是充盈而平衡的,这样我们的生活就是充盈而平衡的。

摘要

  • 三个特别的、对我有启发的盒子

💰投资:特指思考如何在一个特定领域建立声誉,从而使自己被视为专家。然后将领域内任何投入转移到交易领域获得金钱的回报。

👋协助他人:可以是任何事情,从写一本书到为他人提供反馈意见。这个盒子特别有Naval Ravikant的个人风格。

🍬Self-Kindness: Small things that make you happy every day 每天让你快乐的小事。

  • 最近让我开心的小事

在有知有行写了长长长长长长留言,找回了小太阳一样的自己;

发出了负反馈挑战最不敢发的心中块垒,诚实面对了自己的恐惧与希望;

信任屏幕对面的人会字字句句读我写的话;

看到一朵平常又好看的云☁️;

在滚泡沫轴时感受到身体的放松;

在即刻有了第9次被精选 和 第900个被关注;

收到好朋友来自远方的长信和照片;

播客收到陌生人的留言说喜欢~

……

记录下这些点滴,我自己觉得是蛮美好的一种体验,帮助我focus在生活的馈赠的这个面向。希望你喜欢~

文章来源:公众号「耳聽」

文章链接:mp.weixin.qq.com

🦄️  彩蛋

不更新的日子里,我在更新我自己,并将一次次与自己/朋友/书本的抵足夜谈记录在我的小报童:xiaobot.net

展开Show Notes
GogoTsao
GogoTsao
2022.3.16
在敏鹅那里吃到azure的安利。8+1太好用了!每天都用它来复盘。
眼里有光的azure
:
欢迎敏鹅的朋友,抱~
秦细细
秦细细
2022.3.09
好棒呀,azure是用什么软件剪辑音频的
眼里有光的azure
:
我就用小宇宙……我的短,内容自己很熟悉,基本一气呵成,不行就多来几遍,不需要复杂地剪辑~
如鸿风飞
如鸿风飞
2022.4.23
喜欢azure的播客,真诚温暖,很有启发♥
秦细细
秦细细
2022.3.09
你的声音好清晰!
李怡Will
李怡Will
2022.1.01
模型很好 谢谢
眼里有光的azure
:
新年好☀️
李怡Will:哈哈 azure新年好!
Kam0632
Kam0632
2022.2.07
公众号 胖车库里,naval的致富系列很不错,也是我了解他的起点
眼里有光的azure
:
最近似乎有中文版书要面世了~
Vivi刚刚好
Vivi刚刚好
2021.11.28
打卡😛
眼里有光的azure
:
开心😃
Kai_uPZO
Kai_uPZO
2022.5.06
喜欢
MissMI
MissMI
2022.1.16
Naval是我最近的男神(之一)😂
fonter
fonter
2021.11.24
100%👍
眼里有光的azure
:
捉到作者!这期凌晨录的,希望下次安排好时间,状态更好做得更好🍬🙏