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7自古传唱的《明日歌》依旧揭示着现如今我们生活的常态，拖延从一种现象到一种病症，形成的过程悄然无声，但却叫人无奈、无力、无趣。当然，之所以我们还会被拖延症所困扰，其实也从侧面证明，我们依然对明天有所期待，我们依然盼望着些什么，只是前路太多迷茫，我们常常找不到方向
【关键词】
#拖延 #摸鱼 #社畜 #打工人
【本期感受】
拖延其实并不是那么严重的问题，但因拖延而带来的困扰倒是与日俱增。有时候我们需要的并非一个个具体的方法，然后再去解决。反倒是我们该停下来，好好想想，我是谁？我在哪儿？我在做什么？然后才是我应该做什么？毕竟千里之行，始于足下。走好该走的每一步，拖延就不那么容易成为我们的绊脚石了！
【时间轴】
4:23——拖延和懒是一回事儿吗？
10:00——做完一件又一件，倒不如拖着不做？
14:38——导致拖延的原因是啥？
23:59——享受当下让我们不自觉拖延？
27:58——当下社会中，自我价值的实现与工作还有多大关系？
33:44——假装忙碌其实也挺累
37:50——张凡对抗拖延的方法
46:15——辉哥的工作特性致使他不得拖延啊！
51:28——当计划被量化才更有可能实现
53:59——愿我们跳出“舒适圈”，真正用心生活！
1:00:06——拖延的大敌其实是麻木
【音乐】
拖延——张亦辰
奔跑——羽泉
