11 我，回避型依恋，还有办法走进亲密关系？

嘿啾 Hey Jude

15分钟 ·4年前

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本期话题涉及：

-啥是依恋类型

-安全型、焦虑型、回避型依恋

-回避型（我）有什么情况

-有救吗？有！

-为啥更新频率变低了（呜呜）

欢迎找我唠嗑：

即刻：@朱弟不是弟弟

微信：iwei_chu

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朱弟

2024.5.11

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欢迎大家添加朱弟主播（微信：iwei_chu），备注Hey Jude，一起进听友群聊天～纯围观朋友圈也可以，別老是默默听一两年才加我啦😍

以及📕小红书：朱弟不是弟弟

雨宙写真

2022.5.18

infp+回避性依恋，两个也是我☔️

诶我的记忆面包呢

2022.7.28

和朱弟一样是回避型依恋，infp，白羊座♈哈哈哈哈😄

朱弟

:世另我!

西卡西卡Krystal:被这样的人撞飞了真的难

晴晴的612星球

2021.12.31

00:34 你也会回避型依恋嘛我最近一直在突破自己之前对于亲密关系的模式。

朱弟

:我就是个大回避！想听听你的突破方式～

晴晴的612星球:我的突破有点极端就是面对方式就是当意识到自己内心越是抵触和害怕什么时候，就会心理暗示自己不要怕，然后一咬牙一跺脚闭上眼睛冲就完事儿了（不管是行动上还是情感语言表达上都真诚的表达出来），效果还可以？🤣 PS:前提是冲的后果评估后自己可以承担，最不挤就是会有点尴尬，但是同类情况尴尬次数多了，就没有以前那么别扭了？好像就是在这些冲的过程中不断的去探索和验证，增加自己内心的不安全感或筛选本来就需要摈弃的亲密关系～ (不知道表达的意思对不对，而且还在继续实践中～😝

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