#17 寒假快乐：假期不等于完全躺平｜成年人学习特点｜《遗愿清单05

Hi大家好～周末快乐呀

（如果有寒假的话，那么寒假快乐！）

1. 寒假可不能完全躺平呀

（1）计划-要“站”起来做什么：

纸质日程本：各种好用的纸本（国誉的日程本有点贵，但确实蛮好用，可以找平价替代）。

电子日程本：哔哩哔哩up主Elenalin_青青制作的【2022计划本】或者自制。

可配合使用的APP：滴答清单。

（2）行动-“站”起来做什么：

实习、阅读、运动...

2.成年人学习特点（仅为阅读后的自己的浅薄观点）

（1）意识：明确的学习需要——自我导向学习

（2）基础：已有经验

（3）动力：需要与兴趣

（4）目的：有效用

部分参考来源：
1、郑淮, 马林, 李海燕. 成人教育基础理论[M]. 广州: 中山大学出版社, 2015. 第五章

2、田山俊. 自我指导与教师帮助——诺尔斯成人教育思想研究[M].石家庄: 河北教育出版社, 2016.