雨薇solo:在我们聊“真爱”之前,先聊聊“真实的爱”邱后算账Hindsights

雨薇solo:在我们聊“真爱”之前,先聊聊“真实的爱”

70分钟 ·
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评论数118

雨薇在这儿给大家拜个晚年,也提前祝大家情人节快乐。


本期节目想和大家分享过去一年,我在阅读和辅导亲密关系过程中的心得体会,以及对今年内容创作的展望和期待。


感谢大家过去一年的支持,期待未来共同陪伴成长。


【本期话题】

02:00 我们太想要恋爱结婚,却很难分辨什么是真实的爱

12:10 在《爱情神化》中我没有看到爱情只看到自我的欲望

22:06 爱情成为稀缺品,聊聊什么是真实的爱vs.欲望之爱

27:10 我是不是一个有毒的人——你在寻求认可还是崇拜

39:03 制度的不平等把人物化成为工具实现对真爱的幻想

45:00 神经学研究显示现代人生活方式容易让人情绪上瘾

52:15 心理的不安全感让人去向外寻求内在的认可和价值

57:06 爱情是罕见的,只有不甘同流合污的人才拥有爱

61:30 继续坚持民间野生非体制永远批判与抗争的立场


【相关资料】

《爱的艺术》艾瑞克·弗洛姆

戴锦华评玛丽苏电影

《写给无神论者》阿兰·德伯顿

赵本山发表对春晚的看法

《同行:戏剧疗愈之路》

《美国不平等的起源》莎贝尔·威尔克森

《倦怠社会》韩炳哲

The Rise and Fall of Rachel Hollis

《成瘾剂量》

The Opioid Epidemic by Dr. Anna Lembke

《雨薇solo:给二十多岁,活得焦头烂额的女孩们的碎碎念》

How To Feel More Pride by Leon Garber


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主题曲&结尾曲: I Fall In Love Too Easily Karen Souza Velvet Vault

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邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

gzh:CouragetoBecome

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Kinn昕
Kinn昕
2022.2.16
非常的尊敬主播能够坚持做这样在当下并不能够吸引太多流量的事情。很明显这不是因为您的内容不够好,而是因为来到这样的思想层面或者内心想要追求更好的成长的人本身就少。这个流量时代确实让人挺无奈的,博人眼球的消遣内容能够有几百万的播放,而真正深入到我们的个体内在成长的内容反而无人问津。我能明白做这种事是很难的,相当难的。只能希望主播您除此以外有其他可靠的谋生手段,然后播客来作为一个闲暇之余输出的渠道,“高级的消遣”。它虽然带不来可观的金钱收益,但能给予听众无价的指引和鼓励。
听完播客,我意识到自己仍然有很多不足。在过去我自己经历了很多次的破碎,重构(这个表达真的很准确,深有体会),而且我也相信这样的过程在未来还会有更多。
春天里的树:太感动了。真的非常感动能听到雨薇的播客,这么好的内容是无价的,以及非常感动能和这么温暖细腻的评论相遇
咨询师雨薇
:
谢谢关心,也您祝一切都好
3条回复
雨薇吐槽得好轻哈哈哈哈。我也觉得莫名其妙,老乌那个ons算哪门子爱情神话,还有里面的女性角色,所谓的女权不过是讲几句金句,还拥有帮老白找外滩18号办画展的权力和财力。歌颂的不是女性,而是权力本身,就很无语
咨询师雨薇
:
看到中后部分真的如坐针毡😂
菌菌jungle:同意,前面刻画生活还挺好,后面转场真的不知道在说啥,还好妈妈中途有事就退出了,剩我和我妹看完下半场面面相觑😂
Yanyanran_
Yanyanran_
2022.2.06
还没听完,特别特别喜欢这一期。听到雨薇对于心理咨询的批判这里特别有共鸣。从这服务的使用者的角度来说 有一阵子 我真的感觉是陷入了一个pitfall 觉得自己的问题 都是来源于自我本身,那段时间心理咨询对我来说就是一种解药的存在,持续使用了一段时间发现它确实是有帮助效果的,但是总觉得越是使用它,越来越深深的感受到一种无力感。我慢慢觉得,我面对的问题 好多的根源都不在所谓“我自己的想法”“我自己的认知” 。这些问题 不止我一个人在艰难面对它们。

花了好多时间,积累了好多经验,到了最近才意识到,没有哪一种途径是能被称之是解药的。因为我们生活的社会,结构的失衡太严重太严重了,要不断的self-educate ,不断的了解自己,创造和雕琢自己。而且要接受这个事实就是:没有尽头,没有“我彻彻底底从里到外 好了 痊愈了 这件事”。

It’s a long way to go.
咨询师雨薇
:
并不是想否定心理咨询的价值,只是想批判性地看到其局限性,帮助大家降低期待并且自我赋权~加油!
含光同尘:想到一个,可能不全合适的譬喻: 忒修斯之船。生命是个动态过程,时刻在替换船板。从佛经角度说,不存在静态独立的我,一切都是因缘流转。没有静态的结果,只有动态的过程…
可以看看《玛丽烈与大卫·绿豆》香港剧!💞对人性刻画超微妙真实!
山子野:搜了一下,豆瓣名是《玛嘉烈与大卫 绿豆》
时加
时加
2022.2.11
24:55 这儿都要听哭了,说的太好了
“跳出自己的世界,认可一个人。被倾听,重视。
需要改变自己的一些自愿。真实的爱是需要彼此支持和付出的。
10:13 确实如此。看起来也可以,有共同的关心,有值得欣赏的品质,热恋的时候也写过小作文,然而逐渐发现这些确实不足以维持和巩固一段感情。真正需要的是爱的能力。爱是不进则退。还有真实,我发现自己还在幻想里向真实靠近。真实的人是不完美的。如何接受不完美,可能是我接下来要面对的课题。
Kinn昕
Kinn昕
2022.2.16
18:20 是啊,总感觉这个世界越来越肤浅和浮躁,有多少人只活在一层幻想的水面上而忽视了真正埋藏在深处的东西。流动在快节奏生活里的好像都是些乱七八糟的欲望,欲望本身当然没有罪过,但如果只停留在欲望这一层面上,那注定是悲哀的。“爱情正在衰亡”这句话真的真实又悲伤…
Aligo
Aligo
2022.2.14
17:00 很认可这个观点,现在各种影视作品、综艺,并不反映普通人的生活,有时候是一种幻想。但我们的观看经验会影响我们的认知,我们的认知会影响我们的生活经验,我们必须不断地去批判和反思。由此想到,当大众媒体都被"白瘦幼"的"标准出镜身材"占领,日常被这些形象包围着的男女也很难逃出这种审美牢笼,男性会用这个不切实际的标准去要求女性,女性也会用这个标准来要求自己。不要低估日常所观看的画面和内容对你自身的影响,看似是一种"快乐"的消遣,实际上你会被它塑造。
05:34 05:01 哇启发到了!如果说拥有爱情,能胜任好的关系,是一个完美的动作,那么它是由很多小的行为构成的。比如了解自己,察觉力等等。要求自己奔着目标去收获完美爱情其实更多是虚妄的,容易重复自己错误的。
Lolita
Lolita
2022.2.12
感觉雨薇越来越成熟了,真好
咨询师雨薇
:
感谢一起陪伴成长
Lolita:🌹((❤️⥎❤️))🌹
啊终于找到人说,这是啥爱情,是烟火气和态度而已啊
Sophiaye
Sophiaye
2023.3.30
42:07社会存在着不公平,包括贫穷,性别歧视等,如果不用一个复杂的眼光去看待,就会变成权利的工具,缺少了对爱,正义真实的追寻。
HD123490h
HD123490h
2022.2.12
我一直觉得自己对于慕强很警觉 但是听着才发觉她最吸引我的就是超强的自信心
让人“上头”的东西或许都不是很好,我们要在感情里学会延迟满足。如果想要一段相互滋润的亲密关系,我们要 自足 ,不然会驱使我们向另一半索取认可和价值。不过每个人都会犯错,都会有第一次,我们要学会包容,而这个基础是在双方都是有共情力、反思力和深度思考能力的人。
“爱是谦逊的,它抛弃了自恋的部分,克服自恋意味着要面对孤独,走向成熟,培养完整的人格和成熟的情感,对人和事物抱有开放性的态度,实事求是地看待事物,能够真正的从表面深入到现象。” 希望看到这句话的人都能获得一段平静美好滋润的关系。
一片开心苹果呦:越成长越觉察自己越发现 向内探索真的太重要太重要了
HD495749p
HD495749p
2022.2.07
Love your solo,love your voice, love your mind.
Sophiaye
Sophiaye
2023.3.30
1、电视剧总是勾勒出社会美好的一面,来满足我们脱离枯燥生活的一种方式,我们在现实生活中应该用复杂的眼光来看待社会的真实一面,它是存在不公平的,比如说性别歧视,贫穷等等,努力不一定就能得到相应的回报,如果我们不认清这一点,就会沦为鸡汤下的工具。
2、在亲密关系中,不能活在自己的主观臆想下,而应该多接触真实的人,了解对方的全部,包括他的优点、缺点、遗憾等,这样才是爱真实的人,才是真实的爱。
3、在亲密关系中,仅仅只靠外在是不能健康发展的,外在包括学历,家庭背景,外貌,浪漫的旅行,漂亮的礼物等,是一种迷恋的爱,浪漫的爱,但还没有达到真实的爱,真实的爱是两个人真实的心与心碰撞。
4、一段好的婚姻,一段好的感情,是具备一定的特质的,比如价值观一致、情感成熟、情绪稳定、善于正确的表达自己、不逃避问题等。
小门锁
小门锁
2023.1.23
1:06:12 想探讨一下下,就是里面说爱是平淡的,可能不应该追寻这种太猛烈的快乐。太猛烈的爱,这种共生和自恋,是我们自己的自我价值的缺失,是我们自己的问题。也不是爱着对方的外貌什么的,可能爱里面的勇敢,从而付出,关爱对方。 但我自己的体验是,感情就算不是一见钟情的,是日久生情的,他确立关系之前,也会有这种非常激烈的欢喜的阶段的呀,这个阶段,确认了自己是确实是爱着对方的,且更好地推动了后续转化为安心平淡的爱时,遇到挫折时,仍然有意愿和信心和对方走下去。那如果这个很激烈的心动、高兴、忐忑、难过、拉扯不是评判标准的话,如果确定自己爱上一个人呢,如果平淡都可以,那就是大部分人都可以成为我们的潜在伴侣,那样的话,日后不会无数个时刻,怀疑自己是否真的爱他吗。我觉得持续能爱下去,是因为对方满足了自己最深层的核心需求,而这个核心需求,很有可能是自我某方面的缺失,但是我感觉这个也不太要紧啊。我想不明白😮‍💨到底怎么才算是爱上一个人,不是由于自身自恋和自我价值低产生的,怎么判断比较大可能是可以跟这个人走很长的一段路,是你从内心里认可他,而不是崇拜他吗。(我很久很久之前也看了爱的艺术,看来要重读)
Ruita
Ruita
2022.2.21
21:08 改变真的是漫长而艰难的过程
闪闪有声
闪闪有声
2022.2.14
每次节目的音乐很动人!用心之选!
Small_k
Small_k
2022.2.12
太喜欢这篇了 听完有一种醍醐灌顶的感觉
真的要更好地去努力秉持 爱 真理 正义
这是太难做到 甚至要用一生去努力的事情