1
0这是一场教练督导练习中的真实对话。作为被督导教练，本来是想录下教练过程，帮助自己后续学习，没想到这场对话对我如此重要。经过督导同学的同意，把部分内容分享给有缘听到的人：
1. 对教练一无所知的朋友，可以在真实对话中感受这种全新的助人方式
2. 在学习教练的朋友，可以在这场对话中学习资深教练如何通过提问支持客户产生新的觉察、打开新的视野
3. 已经是专业教练的朋友，这是一个很多教练都感兴趣的话题，同时可以观察这场对话中客户的能量变化，了解督导如何通过同在、赋能、反思性对话支持教练
4. 所有听到的朋友，见证Annie开始爱的旅程
具体内容如下：
（0:00）话题：教练的推广
（5:40）教练跟自己的关系是什么？
（7:40）教练是我爱这个世界的方式
（9:40）接下来，探讨传播教练
（12:20）我们是先驱，是开路的人，要去做！
（13:40）“此刻你想到什么？”
（16:27）“做这件事，希望自己是什么状态？”
（18:28）“还有呢？”
（20:20）“你脑海里浮现出什么？”
（22:10）“那个状态的你，会是谁呀？”
（23:10）“你心里什么感觉？”
（23:55）“因为你，这个世界会有什么不同？”
里面涉及到的教练相关名词：
教练督导：ICF将其定义为一种协作学习实践，通过回放式对话不断培养教练的能力，使得教练和客户双方都受益
教练：ICF将其定义为一种与客户的伙伴关系，在这种关系中，教练通过一个激发思考、创造性的过程，去激励客户最大化地挖掘其个人及职业上的潜能
MCC：ICF认证的大师级教练（Master Certified Coach），简单来说是培训小时数不少于200小时，实践小时数不少于2500小时，并通过相关笔试和教练录音评估的教练
PCC：ICF认证的专业级教练（Professional Certified Coach），简单来说是培训小时数不少于125小时，实践小时数不少于500小时，并通过相关笔试和教练录音评估的教练
ACC：ICF认证的助理教练（Associate Certified Coach），简单来说是培训小时数不少于60小时，实践小时数不少于100小时，并通过相关笔试和教练录音评估的教练
ICF：国际教练联盟（International Coach Federation）
ICF官网：coachingfederation.org
感恩遇到你 见证我的生命故事。如果你对“教练”和“爱自己”感兴趣，欢迎关注Annie的小红书们，第一个专注于“教练”的推广，第二个专注于“爱自己”的传播：
1. “梦想教练Annie”的账号：thisisannie0101
2. “爱自己Annie”的账号：hithisisannie
祝福你过上自己梦寐以求的人生，期待与你相遇 (^_^)
