Vol.01-3次互联网裁员后，我清醒地面对现实

2022年仿佛在往越来越魔幻的方向发展

地缘战争让我们一不小心就成为了见证历史的人

新冠疫情的爆发让我们以一种从未有过的侧面观察国际化大都市上海

而互联网这一波裁员浪潮，让我们成为了风口浪尖上的「弄潮儿」

其实裁员在互联网一波又一波地一直存在着，只是这一次的裁员范围和影响面，比之前都要更猛烈一些，批量“大礼包” 让单个个体的力量在政策下显得更加无力和渺小。这些个体背后，可能是一个上有老下有小的家庭，可能是剩下了几十年的房贷，也可能是跃跃欲试想要探索新世界的自由灵魂。

塞翁失马，焉知非福。对于已发生的事实，我们何不尝试用更积极的心态来面对，漫漫的人生中，历史的长河里，渺小的我们经历的坎坷总会过去，而有一些改变的发生，正是得益于这些或大或小的“意料之外”的变化。

不确定是最大的确定

变化是唯一的不变

危机，或许也是一个转机

本期播客，我们将分享亲身经历裁员的故事，心态的变化，以及一些感悟

【本期时间轴】

01:16 裁员动作很快，超过预期

02:13 第一次经历裁员的感受

04:20 灵魂拷问自己：我热爱的工作是什么

05:01 焦虑转变成庆幸和窃喜

07:40 夫妻双方均被裁员

14:22 卷不卷都会被裁

15:29 我成长了

16:02 钱不是唯一的衡量标准

16:26 如果工作占满了你全部的时间

19:51 把自己当成一家公司来思考

23:02 公司其实是一把保护伞

哈佛大学的积极心理学公开课，讲师：TalBen Shahar，心理学讲师&硕士、哲学组织和行为学博士。在各大学习平台搜索“哈佛大学积极心理学”相关词，能找到相关课程内容

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