本期,我们坐下来聊聊《被讨厌的勇气》这一本畅销的“心灵鸡汤书”。
这本书给了许多人一种全新的角度去看待人与人之间的关系,如何做情绪的剥离,不过分地受到他人的影响...
你可能从各种平台、各种节目、各种社交媒体了解过、被推荐过这本书,但是你肯定没听过三个性格迥异的女生讨论阅读这本书之前自己的顾虑和烦恼,以及阅读之后带来的一些点醒。
我们会聊到:
心理学理论两大巨头:阿德勒与佛洛依德
我们与他人的关系:“一切烦恼都来自于人际关系?”
这本书有哪些我们无法认同的观点或者荒谬的地方
轮流讲讲那些让我们倒吸凉气的观点
什么样的朋友更能从这本书中受益?
我们如何活在当下? 如何重现烟花般灿烂的人生?
|主播anchor|
Maggie、可以
|嘉宾guest|
Jessy
|时间线 Timeline|
00:37:00 《被讨厌的勇气》书籍简介
00:03:09 原因论
00:04:33 A-ha moment
00:05:31 总结课题分离:关你P事,关我P事
00:07:31 中西方不同播客聊课题分离
00:08:30 阿德勒金句:“一切烦恼都来源于人际关系”
00:10:42 INFJ的人在每次社交完以后都会进行“说错话”复盘
00:14:08 表扬是纵向关系,是至上而下的行为
00:18:00 有些人就是需要权力不对等的表扬
00:19:26 处在纵向关系的我们才会去干涉他人的生活
00:20:13 建立纵向关系来保护自己
00:22:00 勇敢尝试横向关系,感受其中的快乐
00:27:15 将天然的纵向关系转到横向关系会让彼此相处的更舒适
00:28:11 男权社会建构底下,男性倾向于成为支配者
00:31:50 有些人关系越亲密,越容易走向纵向关系
00:34:46 关于这本书一些我们不认同的地方
00:43:18 展示愤怒和悲伤的情绪是我们控制他人的工具
00:47:32 不同的读者 不同的启发
00:54:24 我们生活的每一刻都是一个完结的阶段
00:56:44 好好度过每一个“过渡的瞬间”
|背景音乐BGM|
Milk and Money - Eraserheads
Medusa in Chains - The Fratellis
Note to Self - Mild High Club
All About Anna - LN Party
儿童不宜 - 郑秀文
We Gotta Go Out - The Animals
There is An End - The Greenhornes/Holly Golightly
Future Starts Slow - The Kills
Journey on - Elms District

