60 不是每个妈妈生完孩子就会爱(feat. 凉意)羞耻Play

60 不是每个妈妈生完孩子就会爱(feat. 凉意)

106分钟 ·
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评论数27

身为新手妈妈的我,孩子快7个月才第一次感受到巨大的爱,于是找非暴力沟通老师凉意复盘了一下,身为身心灵工作者,为什么正念、倾听、揣测善意,生娃后啥都不会了。

当然,一个多小时的聊天也只是这半年多的一个小小缩影。还有许多面向未来再谈。

Shownotes

  • 孩子七个月的时候我才第一次感受到巨大的爱
  • 我的宝宝是不是也“应该”和别人的孩子一样睡整觉
  • 心理工作者也要面对育儿也是复杂失控不确定
  • 互相矛盾的育儿建议充斥着我的生活
  • 是“太黏人”的孩子还是“需要爱”的孩子
  • 养育孩子需要一整个村庄
  • 原来不仅不同的宝宝有个性化需求,妈妈也是
  • 养宝宝对父母来说都是在挑战各自的底层逻辑
  • 现代育儿模式中的局限:科学主义与个人主义
  • 补觉这件“对的事”为什么很难被重视
  • 霸道总裁式的去帮助孕妈宝妈
  • 一个相互约定如何照顾反馈的聊天系统
  • 没有答案的状态让我有一份敬畏
  • “事后诸葛亮”是条很大的豺狗
  • 怎样帮新手妈妈能帮到点子上

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展开Show Notes
凉意
凉意
2022.4.26
我来了!庆祝!
Jess静姝
:
击掌!
30:09 坏妈妈日记,给了我很大的力量和鼓励,脆弱亦美好,裂缝才有光,着急把裂缝填满,也失去了望出去的机会。
六一Irene_时而散步:特别能理解,我因为这个启发,写了“不努力日记”,然后发到了自己的公众号,想给负面情绪找个出口,但是也因此收到了两方完全不同的建议,有特别包容理解的,也有特别不理解和反对的。我把文章删除了,可是有继续记录,不再分享,等我有了更好的方式再说吧
Jess静姝
:
抱住!之前写了好多好多,不过现在的心境暂时不适合发,等哪天我又“坏”了,就发出来大家开心开心,哈哈
Qing123
Qing123
2022.4.26
可爱的你们。是啊,每个个体的差异,不会因为成为父母而失去。重要的依然是觉察自己。结尾的合唱,哈哈,感动又开心~
1.想问候他人,你的关心可以更主动更具体一点~
2.智慧的信号系统:很好的沟通和觉察自己意图的沟通工具,帮助他人有效安慰你具体的需求和心情
(1)小猴子捂住嘴:发泄后不需要收到回应
(2)小鸡拥抱:需要生动且走心的回应
(3)熊猫:我现在是濒危动物,需要被关心爱护
3.对新手父母的帮助:为你而来,做一顿好吃营养的饭菜,不需要专门待客,敬友谊~
4.自如:在接纳的过程中有更多内心的力量去积累和浮现起来
冰凌ling
冰凌ling
2022.5.14
好喜欢最后静姝唱的歌 看了眼外面满是云的天空 觉得非常美
霖清和
霖清和
2022.4.28
最后的歌声好快乐
苏小暖
苏小暖
2022.4.28
这次谈话让我想到自己刚当妈妈的那些感受,JESS说的各种都让我看到当年的我自己,太真实了,长期睡不好觉,家人的压力、自己内在的理性和自然派打架等等等等。之前我从没听过别的妈妈有这样的困扰,甚至家人和我自己都在批评自己太过脆弱矫情,这让我更深陷到无比的孤独中,我甚至恨自己成为妈妈却没有任何能够返回的途径。

去年我孩子已经七岁多了,我才敢把当年的一些片段写出来,才觉得有所修复,觉得从养孩子这件事上感受到巨大的爱。看到JESS能在孩子7个月的时候就有所体悟,真的为之开心。

也分享我当年写过的文章,其实,当妈妈知道有很多的妈妈在经历和经历过类似的痛苦,那些疼痛感就会减轻一些,仿佛已经得到理解也得到自己给自己的允许,允许我们成为此时此刻这样的妈妈。https://mp.weixin.qq.com/s/XCgqsZrLHTJcbz0l95Nt_w
nymphs
nymphs
2023.4.12
最后的儿歌好可爱啊,求一个歌名!
Jess静姝
:
in de maneschijn
momo_TpyT:太可爱了!唱得好好听!我也要学!
GreenMonster
GreenMonster
2022.4.28
jess~你提到的adhd的播客是哪个?方便分享吗?
Jess静姝
:
https://www.holisticlifenavigation.com/podcast# 第85期,love your neurodivergence
qazwsx071
qazwsx071
2022.4.27
1:18:20 真的是个很棒的发明,对于亲密关系也有很大的帮助!
Ruita
Ruita
2022.4.27
57:35 好感动❤️
01:27:53 每当我安静不下来的时候,都会来听凉意
1:19:58 长颈鹿转圈圈的描述哈哈哈好形象好可爱
1:19:32 接住了!yes!好暖
nymphs
nymphs
2023.4.12
我不明白文中提到多次的“狗”是什么意思?迷迷糊糊,像个暗语,又特想知道
Jess静姝
:
就是负面评判啦
31:54 复杂/失控/不确定
HD198100o
HD198100o
2022.4.26
怎么才能进辅助群呢?
Jess静姝
:
目前只开放给章鱼觉醒星球的朋友哦,这样会更私密更便于分享,大家有不评判的共识
LizBlue
LizBlue
2023.3.11
Jess好棒
Migoooooo
Migoooooo
2022.5.16
这期特别好,很感谢你们聊这个内容,让我觉得有种被支持到的感觉。