第23弹《妒是对未能成为的自己的哀悼 下|星宇&华欣弹心社 Generous Talk

第23弹《妒是对未能成为的自己的哀悼 下|星宇&华欣

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#弹心社GenerousTalk# 第23弹《嫉妒是对未能成为的自己的哀悼 下|星宇&华欣》上线


嘉宾:王华欣,一个心灵捕手,艺术杂家,关心宏观社会生活,和微观的个体。90后心理咨询师,美国Lesley大学临床心理咨询与表达性艺术治疗硕士项目在读。


节目索引:

02:19 从小到大最大的困惑,就是一直被人嫉妒

10:18 星宇嫉妒的人是……

18:02 如何探索嫉妒的源头:回到身体

23:22 羡慕与嫉妒帮助我发现内心的渴望

29:53 嫉妒隐含了我们对于不公平的愤怒

35:07 特权privilege:不需要任何努力就给到你的优势

40:48 当个体尝试打破社会对于女性的定义

49:03 招工启事:仅限35岁以下里的年龄歧视

52:45 能不带嫉妒地纯粹欣赏一个人,感觉非常好


>> 如果你还没有听过星宇的独白,记得收听第22弹《嫉妒是对未能成为的自己的哀悼 上|星宇独白》


音乐:

王宏恩 会走路的树

コーコーヤ - 特別な一日


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「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。

「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in?  


感谢本期剪辑助手:Sophie


展开Show Notes
小贾rus
小贾rus
2022.6.04
很有收获,就是背景音乐有些大了,
Cherub星宇
:
你觉得最大的收获是?
小贾rus:去观察情绪,还有是要知道了嫉妒与羡慕能发现自己想要什么。
3条回复
Windydy
Windydy
2023.1.11
感谢分享! 我有感到自己的一部分体验被照亮了,原来去察觉这部分真的很难! 我还停留在愤怒和哀悼之间不愿意再向前,哀悼就要承认已经失去——就是确确实实失掉了,这太痛苦了,就好像否定了自己的过去一样。
Cherub星宇
:
谢谢你的分享 给你一个隔空拥抱🫂 and take your time! 完成哀悼是为了更好地在当下创造自己想要的经历,比如最近我和Jacob Collier有了更多的连接。未来的理想的自己正在前面等待你❤️
Windydy:哇! 谢谢你的鼓励和祝福,我会尝试允许给自己更多时间的。
星宇您好,“嫉妒”情绪这个问题,我一直都很感兴趣,也很想知道自己为什么会产生这样的情绪,这是一个很复杂的情绪,它出现的时候让我很不舒服,很痛苦,一直都很希望能有人把这个问题专门拿出来讨论,我想,如果有人能够一起讨论这个东西,我会觉得没有那么孤独和痛苦(真的很幸运!我遇到了这个视频!对星宇的分享非常有感触,感觉是在和非常真诚的朋友聊天)因为嫉妒这个情绪,有时还会让人感到羞耻,一般人会不愿意承认嫉妒别人,这样更难有机会有人真诚地客观地和你讨论,只会说“这有什么好嫉妒的”“你嫉妒ta 什么?”自己也会感到羞耻,也不愿意再多想,也会想我嫉妒ta 什么啊 ta有什么好嫉妒的,还会自责,出现这种更痛苦的连锁情绪。 所以真的很感谢星宇你能如此真诚地讨论这个问题。此外,有机会的话,我想知道,星宇你有经历过讨厌别人的情绪吗?对讨厌他人是怎么理解、看待的,我感觉出现这种情绪也会让我很难受,我一样也会出现一些类似自责、羞愧的情绪,很不好受,但是,有时候,有些人,真的让人控制不住地讨厌,尤其是在不能马上逃离、日常接触又需要比较多的情况下。
effii
effii
2022.4.29
00:01 感觉这期好感兴趣!来听听