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31苯教信奉万物有灵，煨桑、祭拜山神、家神的传统，依然在当地人的现代生活中发挥作用，成为生活意义的一部分。
本期于 5 月 3 日发布第 1 版；
6 月 29 日更新第 2 版，对音质和内容略作优化。
本期话题成员
叶公子：历史学博士，大学老师，藏传佛教和藏区文化研究者。
湖水：生活在康定，非著名「野生」文化学者。
冬天的斯多葛：主播。
本期话题
1、什么是苯教；
2、三界宇宙观；
3、苯教文化在当下——生活方式、文化符号和建筑；
4、能否直观的通过一些文化符号区分苯教和藏传佛教；
5、「转经」，藏传佛教顺时针，苯教逆时针；
6、关于「煨桑」，净化仪式、与神灵沟通；
7、了不起的「苯教师」；
8、关于苯教文化的书和影视作品；
9、旅行推荐。
封面
琼鸟头饰，多见于四川省甘孜州丹巴县。
（原图由湖水同学提供）
本期推荐
1、《西藏的西藏》，共5集，关于苯教和象雄文化的纪录片。
2、《苯教史纲要》，作者才让太，讲述苯教文化的起源和发展脉络。
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