辣妹播客|是谁!在给我信息焦虑

辣妹播客|是谁!在给我信息焦虑

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“信息焦虑是什么?”

我觉得这其实是一个在这个时代最常见但是最没有被认真提及的一个话题。也是生活在2022年的上海,当我整个四月份的社交和生活工具只剩下我的手机时,我才意识到这个千禧年新焦虑的可怕。

早在1989年,美国的建筑学家和设计师Richard Wurman提出了“Information Anxiety”这个概念并且出了书。有趣的是,他还是ted talk创始人,一个从1984年把年轻人整焦虑的知识平台!!当然,如果细细品老爷子的一些故事的话,你会知道他一生的理念就是“design for understanding”,也就是为了便于理解去设计知识架构,而不是利用知识架构来创建焦虑和隔阂。

当然回归到当下的信息焦虑,无论是在疫情期间还是在平安年代,其实人的心理状况也在这种信息爆炸的无助感下越来越憔悴。但与此同时,如果你在各大平台搜索“信息焦虑”这个主题,也是很少被科普和提及的(不然都是说的比较浅)。

所以我邀请了我的两位知心男闺蜜(客套,不熟):一位是刚刚从流浪地球2剧组当翻译,重回归人类生活的wss,一位是在上海每天都要跑几公里,疫情只能“控制灵魂对自由的渴望”的码农nick。聊一聊在这个信息混沌的世界的生存法则。

当然,我们毕竟不是专业心理学人士,所以请各位网友动动你的双手,转发给身边的心理学媒体or工作者,把关爱和幸福撒满人间🌟❤️

什么是信息焦虑?

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优秀的朋友在身边也会引起信息焦虑?

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如何去缓解“信息焦虑”

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