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15大家好，我是你们的学习委员郝威妙，以下是为大家整理的本期笔记：
上周手机截图
Maddy：
芦苇：
马老师：
深深：
上周好/坏消息
Maddy：递签后开始焦虑🥲
芦苇：上周代表迷你波特接受电台采访啦😆
马老师：成为芬兰大使馆抽奖幸运鹅😳
深深：上周的emo全部消失！工作顺利推进😉
上周收获
Maddy：一期播客
芦苇：一位实习生
马老师：（每天）一本英文童书
深深：一种效率思维
本周安利
Maddy：《极岛森林》
芦苇：
1.趁早计划
2.小龙虾
马老师：《全球绝美国家公园》
深深：
1.塔罗牌占卜
2.闪点清单
本周挑战：每天冥想（至少）5分钟。
耐心听到最后哦，送上一首我非常喜欢的歌给大家。祝大家本周幸运、快乐！
BGM：The Shanghai Restoration Project,Zhang Le-Mungbean Mash
