本期嘉宾：曹富贵
vol.75 我决定关闭微信朋友圈
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高嘉程
2022.5.28
18
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本期嘉宾微博：@曹富贵儿主义KriyanX:33:46 理解媒介
朋友圈从18年7月底关到现在了，中间有打开过一次想说看看，但那一瞬间感觉自己像是被丢在了哄乱嘈杂的人群里，那些文字有如潮涌，让自己窒息，好像也看不懂他们在讲什么，表达什么，像是要逃离一样立刻马上就退出关掉了。后面就再也没有打开过了。没有朋友圈的生活真的清净很多，想要分享的事情可以直接发给朋友，朋友会给到很直接或及时的回应，焦虑的情绪也会少很多。之前有听说，会让你知道的事情总会有人告诉你，不是所有信息我们都有获取的必要。有时候跟朋友开玩笑说，他们都是5g，4g，我大概现在处于2g，甚至e网，或许有些事知道的没那么及时，但也许这样也证明那件事情也没那么重要吧
我关朋友圈已经4年辽，焦虑确实没了很多，省下来的时间都刷微博玩了哈哈
朋友圈入口已经关闭了3-4年，觉得挺清静的，能过滤掉大多数不想接收的外界信息，也没有分享或者倾诉的欲望，更专注于自己的生活。别人想知道我的近况的话，也会直接来问。
19:46 看到这里，其实他俩讲的这些问题，分析来分析去都是白瞎，根本原因是很简单的。
因为人人都有比较心，嫉妒心，自己要承认这一点，为了避免自己产生不好的心态，为了避免克制不住的自己心里去评判别人，所以隔绝一些无关自己生活的信息。 并且说实话，发朋友圈真的没有想那么那么多，什么人设啥的，都是看朋友圈的人想出来的，除非能挣钱和业务相关吧。
因为人人都有比较心，嫉妒心，自己要承认这一点，为了避免自己产生不好的心态，为了避免克制不住的自己心里去评判别人，所以隔绝一些无关自己生活的信息。 并且说实话，发朋友圈真的没有想那么那么多，什么人设啥的，都是看朋友圈的人想出来的，除非能挣钱和业务相关吧。
赞同
我朋友圈有3000多人，大部分人我都不看她们朋友圈，因为觉得没什么营养。有一小部分我没有屏蔽，因为觉得她们在分享的东西让自己看了有收获，一天下来大概也不超过十条。对待朋友圈，经历过几个阶段，最早反感那些微商，后来发现其实是自己的问题，她们也不是突然出现，那为什么我愿意通过她们？即便通过，我也有权利屏蔽她们，那为什么我又不屏蔽又要让自己不爽还鄙视她们？她们就比我差多少吗？人家也只是在自己的能力范围内赚钱养家？我有什么资格瞧不起她们？我们在人格上都是平等的。还有一些人发一些我看不惯的东西，可是，我都把这些当作对人类样本多样性的观察。我感谢朋友圈，让我知道还有人这样想，还有人会把400万存款晒到朋友圈，还有人发一些时事评论，很愤青，我也不觉得匪夷所思，我发现原来还有人是这么思考问题的，这又给我提供了一种角度，即便我不认同。我会去分析各种人发朋友圈的动机，然后形成了更多对人性的判断。我现在从来不会鄙视谁发了什么，这些都是我成长的素材，借由她们让我认识到人的复杂性，也让我明白，原来可以有这么多不同的思想观念，所以在遇到很多事的时候，我都不觉得匪夷所思。朋友圈的人培养我了我极大的同理心。而且当别人发了一个链接的时候我会点进去看看有没有什么观点值得借鉴。我觉得都有收获。如果你明白什么是成长，如果你人格健全，你就不会对别人嗤之以鼻，你那些吐槽其实很没有必要，是自己内在能量不足，所以看谁都不爽，那些吐槽并不是价值观正，而是在整理自己的偏见。很简单的一点，你看着不爽，是你不开心，不是别人不开心。那说明自己能量不足。你很容易被别人的一句话气到，总是为别人的情绪买单。看起来很有优越感指责别人，其实并不开心。你总是活在别人的世界里。而且你自己发的东西，别人也可能觉得这人怎么发这个。别人也看不惯你。归根结底，是自己的心态不健康。总是希望别人按照自己的思维方式去生活去思考去表达，不尊重个体的表达。这是巨婴心态。每个人都有权利表达自己，即便你不喜欢，怎么表达也是她们的自由。人类的悲欢并不相通，你不比她高级多少，不必觉得她们吵闹。
3000多人的朋友圈，只留了一小部分没有屏蔽，这真的是个很巨大的操作量了。你自己也认可了大部分的人发的都是些没营养的内容，但还是站在不同角度看待这些现象去分析那么多行为上的差异，宽容的理解这些乱七八糟的人格，做个细致的人类观察员，把这些当做映射，并时刻反思然后去完善自我。你不会觉得那些繁杂的信息有影响你，大脑处理这些冗余琐碎也不觉得是种消耗，这是适合你的方式，你自身来说好便足矣，但对于那些不想因为无聊的人和事物，产生大量无用思维发散的垃圾的人，关掉朋友圈就是他们滋养自己成长的方式。看那些低级趣味的动态干嘛呢？看那些键盘侠整天因为一些微博在朋友圈撕逼干嘛呢？ 看那些转账的，秀优越炫耀的干嘛呢？活到这么大，朋友的内容也无非就是这些体验，还看得不够吗？这并不算三观上的优越感，话题本身更想表达的是少为那些无用的信息牵绊，与其刷朋友圈去看那些纷纷扰扰也好，或者你说的什么体会世态人格差异性也好，不如把行为对象放置在自己身上。看看书，去学习，或者培养某方面的爱好，要么就走出去体验外面的世界，有观点感想找思维成熟的朋友交流便好。比起这些，朋友圈又能带来多少成长呢？ 都是无用功，”管他人闲事”罢了，这才是关掉朋友圈的真正初衷，你只是理解了那些人，选择包容，可这并不能反映播客的吐槽或者和他有相同想法的人人格不健全，他们只是输出了体验，最终选择了回避而已。
这倒是一种视角，但很多人比如说我可能性格上就是比较敏感容易自我内耗的那种，不想摄取过多的给自己带来焦虑信息，所以关闭朋友圈，这样自己的心情会好一点。我觉得还是个人选择吧，如果那觉得有必要关，关了之后会对自己有好处，那就关，当然如你的想法一样如果能在不关的角度上自洽那也可以不关，还是因人而异吧，找到最适合自己的令自己舒服的选择。
共4条回复
听完了，算是主播自我视角的分享吧，想谈谈关于这个话题自己的看法。
以前我也是关闭朋友圈（年少时一种为了与众不同而与众不同的清高和傲慢），但发现这样子会对一直关注支持自己的人不太公平。
所以后面就开始从添加好友的第一步起就作严格的筛选和备注标签，发朋友圈也会根据平时的互动程度来设置不可见，也就是楼下某听友提到的主动以及反向筛选机制。
考研期间为了专注我也是直接关闭朋友圈，虽然会错过一些实时更新的好友动态，但是还是会特地点进某些想念的朋友的朋友圈里去浏览及时跟进，有想法和疑惑也会直接私聊。
现在的对朋友圈总体的态度也是比较随性的，想看就看，不看就不看，看了焦虑就不看，想分享就大胆真诚分享。
也算是给听友们提供一个新的观察视角吧，人毕竟社会性动物，与社会，与他人的联结还是不可或缺的，那无论是朋友圈还是微博，豆瓣等app，如果能建筑起真诚友好交流沟通的同温层，我相信每个人都会在和好友的互动中收获到不少的有趣和快乐。
总而言之，朋友圈本质就是一个社交工具，一旦有了社交属性就必定自带各种各样或多或少的繁杂叨扰，但，无论关与不关，都不必上升到对错或者高低之分，只要你和他人的互动能保持在自我感觉良好，舒服且适当的状态，那我觉得这个关与不关的命题就已经自动消失了……
以上，共勉！
以前我也是关闭朋友圈（年少时一种为了与众不同而与众不同的清高和傲慢），但发现这样子会对一直关注支持自己的人不太公平。
所以后面就开始从添加好友的第一步起就作严格的筛选和备注标签，发朋友圈也会根据平时的互动程度来设置不可见，也就是楼下某听友提到的主动以及反向筛选机制。
考研期间为了专注我也是直接关闭朋友圈，虽然会错过一些实时更新的好友动态，但是还是会特地点进某些想念的朋友的朋友圈里去浏览及时跟进，有想法和疑惑也会直接私聊。
现在的对朋友圈总体的态度也是比较随性的，想看就看，不看就不看，看了焦虑就不看，想分享就大胆真诚分享。
也算是给听友们提供一个新的观察视角吧，人毕竟社会性动物，与社会，与他人的联结还是不可或缺的，那无论是朋友圈还是微博，豆瓣等app，如果能建筑起真诚友好交流沟通的同温层，我相信每个人都会在和好友的互动中收获到不少的有趣和快乐。
总而言之，朋友圈本质就是一个社交工具，一旦有了社交属性就必定自带各种各样或多或少的繁杂叨扰，但，无论关与不关，都不必上升到对错或者高低之分，只要你和他人的互动能保持在自我感觉良好，舒服且适当的状态，那我觉得这个关与不关的命题就已经自动消失了……
以上，共勉！
其实我想问朋友圈应该发些啥，给你发钱吗
不想听可以不听，抬杠可以不评论
所以听了一点不听了啊，跟你抬杠了吗，不喜欢质疑还不能说了
