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MBSR正念减压八周课程腹部的呼吸觉察练习
wiliwili
10分钟
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4年前
68
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0
Hi,你好
这里是wiliwili正念生活空间。
作为正念减压MBSR八周课程陪伴音频,希望大家能舒适体验正念冥想。
了解课程内容:
MBRS正念减压八周课程(高旭滨)
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