一个不自信的女生应该如何找到自我? 20220530|#150迷你波特

一个不自信的女生应该如何找到自我? 20220530|#150

46分钟 ·
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评论数41

迷你信箱第一问题:一个不自信的女生应该如何找到自我?

如果你能听完,应该会发现,其实我们四个人也会有不同的看法,但并不妨碍我们彼此倾听与尊重。达成共识显然不是我们的首要目标,分享个体经验、共情彼此才是开设信箱的目的所在。

最后需要说明的是,这个专栏不会有明确的时间线和要点提炼。我们不是在输出方法论,你也无法从中得到「干货」。陪伴和给予力量才是我们希望能够给到你的。

关于来信(投稿)方式详见公告🪧。

展开Show Notes
Y_mwvW
Y_mwvW
2022.10.08
有一说一,第一次听咱们栏目,听起来很乱很赶,彼此都在抢话,导致节奏混乱,输出不完整就被别人抢话了……总之就是很乱听起来很不舒服。
但可以感受到主播们有认真准备,有内容想要输出,但没有善于倾听控场和提问的人……
Hhmaddy
:
哎呀!感谢提供宝贵意见,我们确实可以再努力跟专业的主播们看齐!
这啥啊讲了五分钟废话都没入正题
周深深:一起制定下周计划和分享期待是我们的固定环节,是希望能通过音频把我们每周相聚时的放松时刻分享给大家:D~不熟悉我们的朋友可以直接跳转到6:00 😝
06:29 这个时候开始
943_
943_
2023.6.12
08:30 不要比较,建立自信:不要拿外貌,可以是能够坚持下来的小事,产生的正面反馈,这样的事我完成了成功了,那么下件事我肯定也能成功;不在意别人的想法;学会说不;selflove:厌女,女性主义,女本位。
943_:12:19 拒绝body shame,镜子练习法,照镜子直视自己,找出自己的五个优点。
943_:21:18 真诚接纳自己,没有人是完美的,有优点有缺点;
3条回复
41:52 作为一个曾经不自信极度自卑的人,真的好治愈,其中提到的一些小tip很真实也很有效,狠狠共情了。太棒了
Hhmaddy
:
谢谢你的时间,愿意收听这期内容。能够在情绪上和你共振真的太棒了!请一定要抬头往前走呀!
ccando
ccando
2022.7.30
43:29 最后讨论的那个用钱衡量人的价值问题,当其他两位主播在说为什么要有这个问题,问题的点在哪里等等,虽然知道大家针对的是问题本身,但还是不自觉地代入,联想到之前自己和朋友讨论问题,提出自己的看法或提议,被他人(小团体)质疑或表现出“你提这个有什么意义吗”那种挫败感和自我否定。
HD682672s:非常同意,有趣的讨论针对这个问题可以有很有角度,一直质疑抨击真的完全不需要剪进来
Qiannnnnnnn
Qiannnnnnnn
2022.12.17
13:27 下班回家卸完妆之后 觉得自己最美了
Hhmaddy
:
我发现洗完澡后自己最美哈哈哈哈哈
听到后面的这个问题,之前也在其他地方看到过。
春春在春天:我今天突然有个新的感悟:我想,除掉那些外在的所有物质。我的价值就在于从出生到现在我获得的那些爱和感动,以及我付出的爱和行动
橘子猪sss
橘子猪sss
2022.10.09
发现宝藏博主,我觉得说的挺好,挺像几个知己在身边聊天 是我喜欢的风格
Hhmaddy
:
啊!感谢你愿意花时间收听🥲之前确实不太热衷社交媒体,如果今后有需要可以开的~
星辰_NqVR
星辰_NqVR
2022.9.16
22:55ego是什么?
sulalala:自我
Reya_
Reya_
2024.11.26
38:59 之前听到一个人问如果学习不好也没钱人生没有什么成就长得也不好看,那凭什么会有人爱呢?后来那个主播说看到小猫咪在阳光底下打盹,它什么都没有甚至不需要人类认可自己的可爱,但它就是很享受这个充满阳光的下午
18:10 父母无意或有意的打压也会让人很有创伤,而且形成这种创伤很难被治愈
HD682672s
HD682672s
2023.8.11
好乱啊放弃了
妈呀,这开头是什么鬼。。。
橘子猪sss
橘子猪sss
2022.10.09
主播有没有微博什么的
11:02 说的这几个方法!我觉得非常好。我要努力学习做到。
讲的很真诚
王璇_pNUU
王璇_pNUU
2022.9.16
听完感觉自己好像立马自信了许多……多接受一些正向反馈!
12:18 哈哈哈哈 腿粗咋的吃你家大米了?😂
-Nicoleee
-Nicoleee
2022.5.30
00:54 像在吃薯片hhh(其实猜不出在吃啥)
Hhmaddy
:
其实理论上是对的!旺旺雪饼!
-Nicoleee:噢噢!