vol.6 吵架时你的伴侣说你在找借口，该怎么办？

防御机制是如何影响我们和伴侣之间的关系的？

人类为了免受不愉快的情绪的影响，会用一种无意识的方式保护自己。

从而不需要过多思考这些情绪的行为称为——防御机制