Ep75 情绪之旅7:长大了却没有朋友了?什么让人们建立深度连接15 minutes with Hang

Ep75 情绪之旅7:长大了却没有朋友了?什么让人们建立深度连接

22分钟 ·
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评论数11

这是我们情绪之旅系列的第七期节目,也是这个系列的最后一期。算是这个系列的一个暂时的停歇吧,也想花一些时间去聊聊其他的话题。

在这个系列的最后想和大家聊聊【连接】,它是一个情绪,一个状态,也是内心深处每个人的渴望。

Brene Brown在这本书的最后总结了一个如何和别人产生深度的连接的单子。在最开始看到这个总结的时候,其实我是疑惑不解的,因为它好像一个机械化的过程,而我却觉得真实的生活远比总结出来的条条框框要复杂的多。于是去和朋友聊这件事情,我们的讨论引发了我更深度的思考。也通过去回顾自己上学时的朋友和成人之后交朋友的方式和区别,进一步去理解建立深度连接的要素。

其实,哪怕读完了书,有了一些心得体会,依然觉得这是一个复杂的过程,依然觉得有很多没有想明白的问题,所以也欢迎大家发表你们的想法!播客文本以及更多信息,请见点击链接

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iYueYao
iYueYao
2022.6.20
个人感觉建立深度友谊比较难,需要一系列浅交流来拉近关系,在某些关键时刻一下子就拉进了距离。

而且人与人太不同了,感觉互相懂的情况少之又少。

一定程度上 懂得越多,找到的深度链接就越少 ,太惨了
HangZ
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我也不知道是不是懂得越多,深度链接就越少,我觉得不一定吧。有的时候懂得越多,越容易理解对方,也越宽容,可能深度链接也越多。我觉得人是很不同,其实也很相同,虽然经历的事情不同,但很多感受,情绪,还是很能够共鸣的,也是产生链接的契机~
卢米米
卢米米
2022.6.17
No judgement 我觉得是重要的,也感谢我的朋友分享不同的观点。要有包容性,接纳别人。我有很多朋友都跟我不一样。我们只需要取我们觉得最喜欢的一个点与他们相处,不能要求观点一样。我喜欢世界的多样性。如果大家都跟我一样,会很无趣。:)
HangZ
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嗯嗯!最喜欢的一个点有时候就足够了,有时候却不够,交新朋友,维持老朋友的连接,有的时候还挺微妙的!
HD696453k
HD696453k
2023.3.31
我觉得我35岁之前结交的朋友都是在过家家,根本不知道友情是怎么回事就成为朋友了,没有过脑子。我在先后结束了几段长期友情(二十几年、十几年和近十年)之后反过来思考,我发现我身边的友人有一些共性,她们是我按照家人(父母)或理想家人的样子来寻找和挑选的。而当我意识到我父母的问题,这些友情也失去了根基。我回看那些友情,疑惑那些是友情吗?更多是基于同学、同屋、同事、同龄、同城的熟人。熟人不是朋友。那么什么是朋友?像播客一般深度沟通的吗?我不知道。我在过去几年中都没有结交新的朋友。我专注于和自己的友情。我想知道我想在友情中得到什么,如果友情的很多功能可以被一层层剥落下来,可以被很多别的东西替代(比如播客、书籍、影视剧、小猫小狗、搜索引擎、chatgpt、心理咨询师等等),那么友情最核心最不可替代的东西是什么?我还在思考、探索。
HangZ
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很好的思考啊~我觉得友情也是一种"形式”来满足你的一些需求。和别人的沟通交流,深度链接,陪伴,如果对于你来说可以被其他的东西代替,并且你也觉得过的挺好,挺开心,那也没有必要觉得一定要交朋友。有的时候也是随缘,可能在某个时间某个地点就有觉得聊的不错的人出现,也许意想不到的友谊就发展出来啦~
HD696453k:哇,谢谢。好像确实,我为友情的拥有赋予了一些意义,好像一个人得要有朋友,有类似“没朋友的人多少有点可悲”这样的想法。那么,从今往后,normalize 没朋友。
celia大牙
celia大牙
2022.6.18
18:26 链接可以是任何,回忆就是一种
HangZ
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总结的好精辟~
嘉懿_98Xc
嘉懿_98Xc
2022.7.28
你也这么想我就放心了 哈哈哈😄
HangZ
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哈哈哈哈哈