当听到小学生们正在使用更“互联网”的形式霸凌同伴时,我们都略感震惊。
本期播客,邀请了小学心理老师Raven,聊了聊他的工作,去了解小学生们都在焦虑些什么,以及在这背后呈现的关于原生家庭的影响。
02:16 中小学心理老师的日常:全校2/3都是我的学生
05:08 不同年级的小学生心理课学什么?
06:43 小学生性骚扰预防课程:熟人反而是最容易对你下手的人,内心有一点不舒服就应该及时提出来
09:18 关于青春期的知识,我们是不区分男女都会去讲的
14:12 现在的小学生都在焦虑什么?我们小时候有过这样的焦虑吗?
18:35 成年人视角觉得不是事儿,但对小学生来说,可能天要塌下来了
19:12 小学生的人际关系压力
20:45 从现实转移到网络,当代校园欺凌更加隐蔽
25:09 取证成为一项重要工作
29:23 先不要把小学生想得那么复杂
31:24 让学生信任我,有时候比上课本身还要重要
31:11 心理老师只是学生在其他倾诉渠道都受挫后的选择
37:04 我们天然和父母应该是亲近的,只不过很多时候家长的一些反馈让人不是很想亲近
39:54 90%的问题学生都会有一个复杂的家庭在背后
43:46 要觉察到你行为的一部分来自于家庭
45:14 如果出生在一个不好的家庭,该怎么样去改变自己的人生?
51:10 心理咨询并不是一位白大褂医生和病人面对面坐着的场景
52:36 面对心理压力,怎么进行自我调节,又怎么安慰情绪状态不佳的朋友
58:05 保持理性的秘诀是一直减七
1:01:32 当你意识到自己在焦虑时,说明焦虑已经没有那么大了
1:03:53 对于身边的人来说,陪伴和理解更重要
1:05:40 很多心理相关的方法是反思维与认知的,是反抗动物本能,让自己社会化的过程

