🍺Vol.01 乱谈|焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?打波王

🍺Vol.01 乱谈|焦虑、自我设障、在乎别人的看法,你中招了吗?

38分钟 ·
播放数733
·
评论数13
本节目定义为两个人生履历完全不同的老王,非典型深夜对话节目。
第一次聊天,把话题锁定在,一直困扰很多人的焦虑、自我设障、过分在乎别人看法这几个点。在聊天的过程中,我们聊到了自己的经历和身边同事朋友的例子,最后提供了一些简单的方法去应对。如果你也有同样的困扰,可以来找共鸣。
节目时长37分钟,希望每周都与你们在小酒馆相聚。
分享节目中提到的📖:《长大了会变好吗》《被讨厌的勇气》
BGM: Cagnet - Here We Are Again
展开Show Notes
RilieJ
RilieJ
2022.7.10
对啊 焦虑来自失控感,但是我觉得我把事业上的努力和挫折也都放入“享受生活”的一部分,并不试图把两者分开,这样其实一是不会放弃事业上的追求,而是double了工作的乐趣。哈哈
JingYUN_FUU
JingYUN_FUU
2022.7.17
02:18 我的书也是买过就算看过 哈哈哈哈哈哈
Lnunu
Lnunu
2022.7.16
10:54 享受生活到一定程度,还是会觉得很无聊,浪费时间浪费生命,又会开始回归学习,自我充实的阶段
来吧 求更!
HD385382i
HD385382i
2022.7.12
期待下一期精彩畅聊~🥐😆
estherrrr-
estherrrr-
2022.7.09
太过在意别人看法会导致自己的情绪不在自己掌控之中 ,十分同意“暂停”观点 ; )
莱斯利
莱斯利
2022.7.08
文字中年hhhhhh谁能不爱老王
很好!有针对性,希望继续有下一期。
徐德宏
徐德宏
2022.7.06
有深度的思考人生
孙小小美
孙小小美
2023.9.22
不能同意更多,很真诚的一期
HD534511l
HD534511l
2022.7.06
期待
HD555484e
HD555484e
2022.7.06
真不错!期待下一期😀
Kelly啊
Kelly啊
2022.7.24
是long vacation的音乐啊